Finden Sie heraus, welche Positionen für das Stillen am besten geeignet sind

Die richtige Position zum Stillen ist der wichtigste Faktor für Ihren Erfolg. Dazu muss sich die Mutter in einer korrekten und bequemen Position befinden und das Baby muss die Brust richtig nehmen, damit die Brustwarzen nicht verletzt werden und das Baby mehr Milch trinken kann.

Für einen korrekten Griff muss das Baby den Mund weit öffnen, bevor es die Brust mundt, und sollte den unteren Teil des Warzenhofs mehr als den oberen greifen. Er sollte seine Wangen voll haben, sein Kinn an der Brust seiner Mutter und er sollte kein Geräusch machen, wenn er saugt, nur dass er die Milch schluckt, wie im Bild unten gezeigt.

Wenn das Baby nur die Brustwarze hält und der Mund geschlossener ist, muss sie neu positioniert werden, da die Milch nicht nur die Mutter verletzt, sondern auch kleine Risse in der Brustwarze verursacht, wodurch die Milch nicht austritt und das Baby gereizt bleibt. Erfahren Sie, wie Sie rissige Brustwarzen behandeln, um weiter zu stillen, und was Sie tun müssen, um mehr Milch zu produzieren.

6 beste Stillpositionen

Zusätzlich zu der traditionellen Stillposition, in der die Mutter sitzt, das Baby horizontal liegt und die Mutter es mit den Armen hält, gibt es andere Positionen wie:

1: Auf ihrer Seite auf dem Bett liegen

Sie sollten die Brust anbieten, die der Matratze am nächsten liegt. Um Sie bequemer zu machen, legen Sie Ihren Kopf auf Ihren Arm oder auf ein Kissen und überprüfen Sie immer, ob das Baby gut stillt, um Komplikationen wie Risse in den Brustwarzen zu vermeiden. Diese Position ist sehr bequem für Mutter und Kind, nützlich während der Nachtfütterung oder wenn die Mutter sehr müde ist.

2: Sitzen mit dem Baby auf dem Schoß

Legen Sie das Baby auf Ihren Schoß und setzen Sie sich bequem auf einen Stuhl oder ein Sofa. Die richtige Position besteht darin, den Bauch des Babys gegen Ihren zu legen, während Sie das Baby mit beiden Armen unter Ihrem kleinen Körper halten.

3: Sitzen, mit dem Baby in der "Huckepack-Position"

Das Baby sollte auf einem der Oberschenkel sitzen und der Brust zugewandt sein. Die Mutter kann sie halten und den Rücken stützen. Diese Position ist ideal für Babys, die älter als 3 Monate sind und den Kopf bereits gut halten.

4: Sitzen Sie mit dem Baby auf der Seite unter Ihrem Arm

Legen Sie das Baby hin, aber führen Sie es unter einen Ihrer Arme und geben Sie die Brust, die dem Mund des Babys am nächsten liegt. Um in dieser Position zu bleiben, muss ein Kissen, Kissen oder Stillkissen gelegt werden, um das Baby aufzunehmen. Diese Position ist ideal, um Verspannungen im Rücken der Mutter während des Stillens zu lösen.

5: Stehend

Wenn Sie im Stehen stillen möchten, können Sie das Baby auf Ihren Schoß legen, aber Sie sollten eine Ihrer Hände zwischen die Beine des Babys legen, um es besser zu stützen.

6: Keine Schlinge

Wenn sich das Baby in der Babytrage befindet, die auch als Schlinge bezeichnet wird, sollten Sie das Baby je nach Position, in der es bereits sitzt, sitzen oder liegen lassen und die Brust anbieten, die seinem Mund am nächsten liegt. Das Gewicht des Babys wird von der Schlinge getragen und Sie können Ihre Hände etwas freier halten, was es zu einer guten Position macht, wenn Sie zum Beispiel in der Küche oder beim Einkaufen sind.

Die Positionen für stillende Zwillinge können gleich sein, jedoch muss die Mutter, um diese Positionen zu verwenden, jeweils einen Zwilling stillen. Um Zwillinge gleichzeitig zu stillen, siehe: 4 einfache Positionen, um Zwillinge gleichzeitig zu stillen.

Jedes Baby hat seinen eigenen Rhythmus für das Stillen, einige stillen zufriedenstellend in 5 Minuten, während andere möglicherweise mehr Zeit benötigen. Idealerweise sollte das Baby bei jeder Fütterung mindestens 20 Minuten stillen. Mit dem Wachstum und der Entwicklung des Babys wird die Fütterungszeit immer kürzer.