Wie man Testosteron bei Frauen erhöht
Der Gynäkologe kann eine Testosteron-Supplementierung für Frauen empfehlen, deren Testosteronwerte im Bluttest 25 ng / dl oder weniger betragen, was auf eine frühe Menopause hinweisen kann, die zu einem geringen sexuellen Verlangen führt.
Das Syndrom von Androgenmangel und Ovarialversagen rechtfertigt normalerweise den Abfall des Testosterons bei Frauen, und in diesen Fällen kann der Gynäkologe die Verwendung von etwa 300 µg / Tag Testosteron angeben, was erforderlich ist, um den Test durchzuführen, der seine Menge im Blut monatlich bewertet um die Dosis des Testosteronpräparats anzupassen.
Medikamente auf Testosteronbasis sollten nur im Falle einer medizinischen Indikation angewendet werden, da sie Nebenwirkungen wie Cholesterinveränderungen, Lebervergiftung, erhöhtes Risiko für Herzinfarkt sowie Brust- und Eierstockkrebs haben. Die Behandlung sollte nicht länger als 6 Monate dauern, da das Risiko eines längeren Testosteronkonsums bei Frauen nicht bekannt ist und es während der Behandlung wichtig ist, Tests durchzuführen und regelmäßig vom Arzt bewertet zu werden.
Wie man Testosteron bei Frauen erhöht
Die Erhöhung der Testosteronmenge bei Frauen sollte unter ärztlichem Rat erfolgen und wird normalerweise empfohlen, wenn die Frau eine niedrigere Testosteronkonzentration im Blut hat, was beispielsweise zu frühen Wechseljahren, verminderter Libido oder Ovarialversagen führen kann.
Daher sind einige Optionen von Testosteron-basierten Mitteln, die vom Gynäkologen angezeigt werden können:
- Injizierbares Testosteron, das kann allein oder in Kombination mit Östrogenen gefunden werden;
- Testosteron-Tablette, das kann manipuliert oder in der herkömmlichen Apotheke gefunden werden. Die sicherste Dosis beträgt 1,25 mg bis 2,5 mg täglich;
- Adhäsives Testosteron: Es wurde nicht von ANVISA zugelassen und wird daher nicht in Brasilien verkauft. Es enthält jedoch 300 µg / Tag Testosteron und muss alle 4 Tage gewechselt werden.
- Testosterongel oder Androgel, Dies kann bei Manipulationen erfolgen, die 1% bis 2% Testosteronpropionat enthalten und auf die intime äußere Region der Frau aufgetragen werden. Sehen Sie, wie man das Androgel benutzt.
Die Abnahme der Testosteronkonzentration bei Frauen kann auf verschiedene Situationen zurückzuführen sein. Die wichtigsten sind Alterung, körperliche Inaktivität, unzureichende Ernährung, Versagen oder Entfernung der Eierstöcke, Verwendung von Arzneimitteln mit Östrogenen, Anti-Androgenen, Glukokortikoiden, Nebenniereninsuffizienz, Anorexia nervosa und Arthritis Rheumatoide, Lupus und AIDS.
Natürliche Formen
Es ist möglich, das Testosteron bei Frauen auf natürliche Weise zu erhöhen, indem der Verzehr von zink-, vitamin A- und d-reichen Lebensmitteln wie Nüssen, Sonnenblumenkernen, Eiern, Sardinen, Spinat und Fischöl erhöht und der Verzehr von Lebensmitteln vermieden wird. reich an Zucker und Soja, da sie die Testosteronproduktion beeinträchtigen können.
Darüber hinaus ist es wichtig, Stress zu vermeiden und in Momente zu investieren, um sich zu entspannen und zu trainieren. Ideal ist es, körperliche Bewegung zu üben, die Sie mindestens zweimal pro Woche für 1 Stunde oder täglich für 30 Minuten genießen. Lesen Sie auch andere Tipps, um Testosteron auf natürliche Weise zu erhöhen.
Mögliche Risiken einer Testosteron-Supplementierung
Die Anwendung von Testosteron bei Frauen ist nur auf Empfehlung des Arztes angezeigt, da eine übermäßige, unnötige und unregulierte Anwendung das Risiko für die Entwicklung von Brust- und Eierstockkrebs, Infarkt, Thrombose und Resistenzentwicklung erhöhen kann Insulin zum Beispiel fördert nicht nur das Auftreten von Akne, sondern lässt die Haut fettiger werden, verändert die Stimme und fördert eine Zunahme der Klitoris.
Darüber hinaus kann Testosteron zur Ansammlung von Fett im Bauchbereich führen, was die Ansammlung von Fett zwischen den Organen begünstigen kann, was das Risiko von Herzproblemen und Lebertoxizität erhöht.
Aufgrund des Risikos einer wahllosen Testosteron-Supplementierung wird nicht empfohlen, Testosteron von Frauen zur Steigerung der Muskelmasse zu verwenden.
Wie man einen niedrigen Testosteronspiegel bei Frauen identifiziert
Die Abnahme der Testosteronmenge bei Frauen kann durch einige Anzeichen festgestellt werden, von denen die charakteristischsten sind:
- Sexuelles Desinteresse;
- Verringerung des Wohlbefindens;
- Stimmungsschwankungen;
- Mangel an Motivation;
- Anhaltende Müdigkeit;
- Verminderte Muskelmasse;
- Gewichtszunahme;
- Ansammlung von Körperfett;
- Niedrigere Knochenmasse.
Die Bestätigung, dass Testosteron bei Frauen nicht ausreicht, erfolgt durch eine Blutuntersuchung, beispielsweise durch die Messung von freiem Testosteron im Blut. Darüber hinaus kann der Arzt bei Verdacht auf eine androgene Nebenniereninsuffizienz die Dosierung von SDHEA angeben. Erfahren Sie alles über Testosteron.
