Hohes Cortisol, was sein kann, Symptome und wie zu behandeln

Ein hoher Cortisolspiegel wird durch den Konsum von Kortikosteroiden über einen Zeitraum von mehr als 15 Tagen oder durch eine Erhöhung der Produktion dieses Hormons in den Nebennieren aufgrund von chronischem Stress oder einem Tumor verursacht. 

Wenn dieses Problem aufgrund der negativen Auswirkungen von überschüssigem Cortisol wie Gewichtszunahme, Bluthochdruck, Diabetes und Osteoporose vermutet wird, kann der Allgemeinarzt den Cortisol-Test durch Messung von Blut, Urin oder Speichel anordnen..

Die Kontrolle dieses Hormons erfolgt durch körperliche Aktivität und den Verzehr von Nahrungsmitteln, die Stress und Blutzucker kontrollieren, wie beispielsweise Yamswurzeln, Hafer, Eier, Leinsamen sowie Milch und Derivate. Wenn jedoch hohe Cortisolspiegel schwerwiegend sind, ist eine medikamentöse oder sogar chirurgische Behandlung erforderlich, die vom Endokrinologen geleitet wird.

Hauptursachen

Die Verwendung von Kortikosteroid-Medikamenten wie Prednison oder Dexamethason über einen Zeitraum von mehr als 15 Tagen ist die häufigste Form von überschüssigem Cortisol im Blut. Andere Ursachen sind jedoch:

• Chronischer Stress und unregelmäßiger Schlaf: Sie können die Produktion von Cortisol deregulieren und dazu führen, dass es im Körper zunimmt.
• Funktionsstörung der Nebennieren: verursacht durch das Vorhandensein eines Tumors oder durch die Deregulierung seiner Zellen, die überschüssiges Cortisol produzieren können;
• Hirntumor: Kann die Sekretion von Cortisol durch die Nebennieren stimulieren. 

Stress führt normalerweise zu einer leichten Änderung der Cortisolwerte, während die intensivsten und schwerwiegendsten Erhöhungen durch direkte Veränderungen der Nebennieren und des Gehirns verursacht werden. 

Mögliche Symptome und Auswirkungen auf den Körper

Bei der Produktion in den Nebennieren wird Cortisol in den Kreislauf freigesetzt, um die Körperfunktionen zu regulieren. Im Übermaß und über einen längeren Zeitraum kann dies jedoch schlimme Folgen haben, wie z. 

• Erhöhtes Gewicht, Taillenumfang und Schwellung, durch Flüssigkeitsretention und Umverteilung von Körperfett;
• Diabetes und erhöhter Blutzuckerspiegel, zur Stimulierung der Wirkung der Leber zur Produktion von Glukose;
• Osteoporose, durch Verringern der Absorption von Kalzium durch den Körper und Reduzieren von Kollagen;
• Erhöhter Stress, Reizbarkeit und Depression, durch die Freisetzung von Adrenalin und durch direkte Wirkung auf das Gehirn;
• Hoher Cholesterinspiegel, zur Steigerung der Fettproduktion in der Leber und zur Freisetzung in den Kreislauf;
• Reduzierung von Muskeln und Schwäche, weil es die Proteinproduktion verringert und Proteine ​​in Geweben abbaut;
• Hoher Blutdruck, zur Verursachung von Natrium- und Flüssigkeitsretention und zur Erhöhung der Adrenalinfreisetzung im Kreislauf;
• Reduzierung der Abwehrkräfte des Körpers, durch Hemmung von Entzündungen und Immunität;
• Erhöhte Spiegel männlicher Hormone am Körper, die bei Frauen unerwünschte Anzeichen wie übermäßiges Haar, Stimmverdickung und Haarausfall verursachen können;
• Veränderungen im Menstruationszyklus und Schwierigkeiten, schwanger zu werden, zur Deregulierung weiblicher Hormone;
• Zerbrechlichkeit der Haut, Zunehmende Wunden, Hautunreinheiten und Dehnungsstreifen durch Verringerung des Kollagens und Verringerung der Heilwirkung des Körpers.

Der Name dieser Veränderungen, die durch den chronischen Anstieg des Cortisols verursacht werden, ist das Cushing-Syndrom. Bei Verdacht auf dieses Syndrom oder einen Anstieg des Cortisols kann der Allgemeinarzt oder Endokrinologe Blut-, Urin- oder Speicheltests anordnen, die den Anstieg dieses Hormons im Körper belegen..

Wenn diese Tests von hohem Wert sind, wird der Arzt die Ursache für überschüssiges Cortisol durch klinische Bewertung und durch Tomographie oder MRT des Abdomens und des Gehirns untersuchen. 

Erfahren Sie mehr darüber, wie der Cortisol-Test durchgeführt wird. 

Wie man den Cortisolspiegel senkt

Da Cortisol eng mit dem emotionalen System verbunden ist, besteht eine gute Möglichkeit zur Regulierung von Cortisol darin, Stress und Angst durch Psychotherapie und Freizeit abzubauen. Darüber hinaus kann es hilfreich sein, sich körperlich zu betätigen und Lebensmittel zu essen, die Zucker und Stress kontrollieren, wie Eier, Milch und Milchprodukte, Fisch, Hafer, Mandeln, Kastanien, Chia und Leinsamen.

Wenn der Überschuss an Cortisol durch die Verwendung von Kortikosteroiden verursacht wird, muss es über mehrere Tage hinweg unter Anleitung des Allgemeinarztes oder Endokrinologen schrittweise entfernt werden..

Wenn die Ursache des Anstiegs schwerwiegender ist, wie z. B. ein Tumor, erfolgt die Behandlung unter Verwendung von Arzneimitteln zur Kontrolle der Hormonmenge, wie z. B. Metyrapon, Aminoglutetimid, und der Operation zur Entfernung dieses Tumors, über die entschieden wird und programmiert zwischen dem Patienten, dem Endokrinologen und dem Chirurgen.

Erfahren Sie, wie Sie eine natürliche Behandlung durchführen, die hilft, einen hohen Cortisolspiegel zu kontrollieren. 

Auswirkungen von hohem Cortisol in der Schwangerschaft

Ein hoher Cortisolspiegel kann nicht nur die Empfängnis erschweren, sondern auch einige Konsequenzen für Mutter und Kind haben, da er das Risiko für Bluthochdruck und Schwangerschaftsdiabetes erhöht und vorzeitige Wehen begünstigt. Beim Baby erhöht überschüssiges Cortisol das Risiko zukünftiger Störungen wie Depressionen, Angstzuständen und Schizophrenie.

Wenn die schwangere Frau Symptome eines hohen Cortisolspiegels hat, sollte sie ihren Geburtshelfer benachrichtigen, damit die Untersuchung durchgeführt wird..

Um einen Anstieg des Cortisols zu vermeiden, sollten schwangere Frauen sich ausgewogen ernähren und Stresssituationen während der Schwangerschaft vermeiden. Außerdem sollten sie Freizeitmomente haben, in denen sie sich nach Möglichkeit ausruhen und entspannen können. 

Erfahren Sie mehr über die Risiken von Schwangerschaftsstress.