Wie man weiß, ob ein hoher Cholesterinspiegel genetisch bedingt ist und was zu tun ist

Um die Werte des genetischen Cholesterins zu senken, sollte man mindestens 30 Minuten lang bei täglicher Bewegung ballaststoffreiche Lebensmittel wie Gemüse oder Obst zu sich nehmen und die vom Arzt angegebenen Medikamente täglich einnehmen..

Diese Empfehlungen sollten während des gesamten Lebens beibehalten werden, um die Entwicklung schwerwiegender Herzprobleme wie Infarkt oder Schlaganfall zu vermeiden, die sogar im Kindes- oder Jugendalter auftreten können, falls das Cholesterin nicht kontrolliert wird.

Im Allgemeinen wird ein hoher Cholesterinspiegel während des gesamten Lebens aufgrund ungesunder Essgewohnheiten und eines sitzenden Lebensstils erworben. Die familiäre Hypercholesterinämie, im Volksmund als familiärer hoher Cholesterinspiegel bekannt, ist jedoch eine Erbkrankheit, die nicht geheilt werden kann hat die Person seit der Geburt einen hohen Cholesterinspiegel aufgrund einer Veränderung des Gens, die zu einer Leberfehlfunktion führt, die nicht in der Lage ist, schlechtes Cholesterin aus dem Blut zu entfernen.

Anzeichen eines genetisch hohen Cholesterinspiegels

Einige Anzeichen, die darauf hinweisen können, dass die Person einen hohen Cholesterinspiegel geerbt hat, sind:

• Gesamtcholesterin größer als 310 mg / dl oder LDL-Cholesterin größer als 190 mg / dl (schlechtes Cholesterin) in einer Blutuntersuchung;
• Anamnese eines Verwandten ersten oder zweiten Grades mit Herzerkrankungen vor dem 55. Lebensjahr;
• Fettknollen in den Sehnen, hauptsächlich in den Knöcheln und Fingern |
• Augenveränderungen, einschließlich eines weißlich undurchsichtigen Bogens im Auge;
• Fettkugeln auf der Haut, insbesondere auf den Augenlidern, bekannt als Xanthelasma.

Um die Diagnose einer familiären Hypercholesterinämie zu bestätigen, muss zum Arzt eine Blutuntersuchung durchgeführt und die Werte für Gesamtcholesterin und schlechtes Cholesterin überprüft werden. Finden Sie heraus, was die Referenzwerte für Cholesterin sind.

Wie die Behandlung durchgeführt wird

Obwohl erbliches Cholesterin nicht heilbar ist, muss die vom Arzt angegebene Behandlung befolgt werden, um die normale Gesamtcholesterinmenge, die unter 190 mg / dl und / oder LDL (schlechtes Cholesterin) unter 130 mg / dl liegen muss, aufrechtzuerhalten Vermeiden Sie die Möglichkeit, frühzeitig eine Herzerkrankung zu entwickeln. Man muss also:

• Verbrauchen Sie täglich ballaststoffreiche Lebensmittel wie Gemüse und Obst, da diese Fett aufnehmen. Entdecken Sie andere ballaststoffreiche Lebensmittel.
• Vermeiden Sie Konserven, Würstchen, frittierte Lebensmittel, Süßigkeiten und Snacks, da diese viel gesättigtes Fett enthalten trans, die die Krankheit verschlimmern;
• Üben Sie jeden Tag mindestens 30 Minuten lang körperliche Bewegung wie Laufen oder Schwimmen.
• Rauchen Sie nicht und vermeiden Sie Rauch.

Darüber hinaus kann die Behandlung auch die Verwendung von Medikamenten umfassen, die vom Kardiologen angezeigt werden, wie beispielsweise Simvastatin, Rosuvastatin oder Atorvastatin, die täglich eingenommen werden sollten, um das Auftreten von Herz-Kreislauf-Erkrankungen zu verhindern.

Wie man das genetische Cholesterin des Kindes senkt

Wenn die Diagnose einer Hypercholesterinämie im Kindesalter gestellt wird, muss das Kind ab dem 2. Lebensjahr eine fettarme Diät beginnen, um die Krankheit zu kontrollieren. In einigen Fällen kann es erforderlich sein, Phytosterole von etwa 2 g zu ergänzen, die Bestandteile sind Pflanzen, die helfen, den Cholesterinspiegel im Blut zu senken.

Darüber hinaus ist es in den meisten Fällen auch erforderlich, cholesterinsenkende Medikamente einzunehmen. Diese pharmakologische Behandlung wird jedoch erst ab dem 8. Lebensjahr empfohlen und muss lebenslang beibehalten werden. Um herauszufinden, was Ihr Kind essen kann, lesen Sie eine cholesterinsenkende Diät.

Sehen Sie sich das Video an, um herauszufinden, welche Lebensmittel Sie vermeiden sollten:

Diät für HIGH CHOLESTEROL