Yamswurzelsuppe mit nur 92 Kalorien kann verwendet werden, um das Menü während einer Diät zur Entgiftung und Gewichtsabnahme zu variieren, da sie die Funktion der Nieren und des Darms verbessert,...
Diät und Ernährung - Seite 7
Kalium ist ein essentieller Mineralstoff für das reibungslose Funktionieren des Nerven-, Muskel- und Herzsystems sowie für den pH-Wert im Blut. Der veränderte Kaliumspiegel im Blut kann verschiedene Gesundheitsprobleme wie Müdigkeit,...
Hypovitaminose tritt auf, wenn ein oder mehrere Vitamine im Körper fehlen, und wird fast immer durch eine sehr eingeschränkte Ernährung verursacht und ist in einigen Lebensmitteln schlecht, wie bei tierischen...
Im Falle einer Laktoseintoleranz ist es normal, Symptome wie Bauchschmerzen, Gas und Kopfschmerzen zu haben, nachdem Sie Milch getrunken oder etwas mit Kuhmilch hergestelltes Essen gegessen haben.Laktose ist der in...
Der Überschuss an Vitamin B6 tritt normalerweise bei Menschen auf, die das Vitamin ohne die Empfehlung eines Ernährungswissenschaftlers ergänzen, und es kommt sehr selten vor, dass nur vitaminreiche Lebensmittel wie...
Der Mangel an Vitamin D ist sehr häufig, weist jedoch zunächst keine charakteristischen Symptome auf. Normalerweise besteht der Verdacht auf einen Mangel an Vitamin D, wenn dieser Mangel sehr hoch...
Vitamin B6, auch Pyridoxin genannt, erfüllt Funktionen im Körper wie den Schutz von Neuronen und die Produktion von Neurotransmittern, Substanzen, die für das reibungslose Funktionieren des Nervensystems wichtig sind. Alle...
Silizium ist ein sehr wichtiges Mineral für das reibungslose Funktionieren des Körpers und kann durch eine Ernährung gewonnen werden, die reich an Obst, Gemüse und Getreide ist. Darüber hinaus kann...
