Hypoglykämie Was ist das, Symptome und wie zu behandeln

Eine Hypoglykämie tritt auf, wenn die Blutzuckerwerte (Zuckerwerte) niedriger als normal sind. Für die meisten Menschen bedeutet dies eine Abnahme des Blutzuckers auf Werte unter 70 mg / dl.

Da Glukose ein wichtiger Brennstoff für das Gehirn ist, kann es bei sehr niedrigem Blutzuckerspiegel zu Funktionsstörungen des Organs kommen, und es kann verschiedene Arten von Symptomen geben, von denen die häufigsten Schwindel, Übelkeit, geistige Verwirrung, Herzklopfen und sogar Ohnmacht.

Da es die Gehirnfunktion beeinträchtigt, sollte eine Hypoglykämie so schnell wie möglich behandelt werden, was beispielsweise durch die Aufnahme von Kohlenhydraten in Form von Säften oder Süßigkeiten erfolgen kann.

Hauptsymptome

Die Symptome einer Hypoglykämie treten in der Regel schnell auf und können von Person zu Person unterschiedlich sein. Die häufigsten sind jedoch:

Zittern;
Schwindel;
Schwäche;
Kalter Schweiß;
Kopfschmerzen;
Verschwommenes Sehen;
Verwirrung;
Blässe;
Herzklopfen.

Diese Symptome treten normalerweise auf, wenn der Blutzucker unter 70 mg / dl liegt. Einige Menschen tolerieren jedoch möglicherweise niedrigere Werte, während andere Symptome auch bei höheren Werten auftreten können..

Wie die Behandlung durchgeführt wird

Die Behandlung von Hypoglykämie hängt von der Schwere der Symptome ab und davon, ob die Person an Diabetes leidet oder nicht. Im Allgemeinen wird empfohlen, wenn Sie die ersten Symptome einer Hypoglykämie bemerken, zu denen Schwindel, kalter Schweiß, verschwommenes Sehen, geistige Verwirrung und Übelkeit gehören, süße Lebensmittel und Getränke zu sich zu nehmen, die reich an einfachen Kohlenhydraten sind, wenn die Person bei Bewusstsein ist.

Was zu tun ist, wenn sich die Person in einer hypoglykämischen Krise befindet, ist:

Nehmen Sie etwa 15 bis 20 g Kohlenhydrate in flüssiger Form auf, Damit es schneller absorbiert werden kann, z. B. natürlicher Orangensaft oder Soda auf Cola- oder Guarana-Basis. In diesem Fall wird empfohlen, etwa 100 bis 150 ml Soda einzunehmen. Wenn die Kohlenhydratquelle nicht flüssig ist, können Sie beispielsweise Süßigkeiten, Pralinen und Honig essen. Daher ist es wichtig, eine unmittelbare Kohlenhydratquelle in der Nähe zu haben, damit diese im Notfall konsumiert werden kann.
Messen Sie die Glukose nach ca. 15 Minuten Zuckeraufnahme. Wenn festgestellt wird, dass der Blutzucker immer noch unter 70 mg / dl liegt, wird empfohlen, dass die Person erneut 15 bis 20 g Kohlenhydrate isst, bis sich der Glukosewert normalisiert hat.
Machen Sie einen kohlenhydratreichen Snack, wenn durch Messen der Glukose überprüft wird, dass die Werte innerhalb der normalen Werte liegen. Einige Snackoptionen umfassen Brot, Toast oder Cracker. Dadurch ist Glukose immer im Blut vorhanden.

Die Behandlung kann auch durch die Verwendung von injizierbarem Glucagon erfolgen, das verschreibungspflichtig gekauft und gemäß ärztlichem Rat als intramuskuläre oder subkutane Injektion verabreicht werden muss. Glucagon ist ein von der Bauchspeicheldrüse produziertes Hormon, das die Wirkung von Insulin verhindert und bewirkt, dass Glucose im Blut zirkuliert.

Bei Schläfrigkeit, Ohnmacht oder Krampfanfällen muss jedoch der mobile Rettungsdienst (SAMU 192) angerufen werden, damit die erforderlichen Maßnahmen ergriffen werden. Normalerweise wird Glukose direkt in die Vene verabreicht. Finden Sie heraus, was Erste Hilfe bei Hypoglykämie ist.

Mögliche Ursachen

Ebenso wichtig wie die Behandlung ist auch die Identifizierung der Ursache der Hypoglykämie. Die häufigste Ursache ist die falsche Verwendung von Arzneimitteln zur Behandlung von Diabetes, wie beispielsweise Insulin, was zu einer übermäßigen Senkung des Blutzuckerspiegels führt..

Eine Hypoglykämie kann auch durch Alkoholkonsum, die Einnahme bestimmter Medikamente, nach einer Operation, längeres Fasten, hormonelle Defizite, Infektionen, Leber-, Nieren- oder Herzerkrankungen auftreten. Erfahren Sie mehr darüber, was Hypoglykämie verursachen kann.

Wie man Hypoglykämie verhindert

Einige allgemeine Empfehlungen zur Verhinderung neuer Hypoglykämie-Episoden, insbesondere bei Diabetikern, sind:

Verringern Sie den Verbrauch von Weißzucker, Alkohol und mit Weizenmehl zubereiteten Lebensmitteln.
Machen Sie mindestens 4 tägliche Mahlzeiten mit Obst und Gemüse in mindestens 2 von ihnen;
Überspringen Sie keine Mahlzeiten;
Befolgen Sie eine Diät, die von einem Ernährungsberater geleitet wird, der ideale Mengen an Kohlenhydraten hat.
Vermeiden Sie alkoholische Getränke;
Trainiere regelmäßig und mäßig;
Verringern Sie den täglichen Stress;
Achten Sie darauf, keine Fehler bei der Medikamentendosis zu machen, da die Verwendung sehr hoher Dosen von Diabetesmedikamenten wie beispielsweise Insulin und Metformin den Blutzuckerspiegel erheblich senken und zu Hypoglykämie führen kann.

Es wird auch empfohlen, dass Menschen mit Diabetes, insbesondere diejenigen, die Insulin verwenden, über Geräte zur Messung der Glukose oder einen einfachen Zugang zum Gesundheitszentrum verfügen, damit ihr Blutzucker häufig überwacht werden kann..