Schlechtes Schlafen kann Impotenz verursachen

Schlechtes Schlafen kann eine der Hauptursachen für Impotenz bei Männern sein, selbst wenn Schlaftabletten wie Rivotril oder Diazepam verwendet werden, da die Schlafqualität am wichtigsten ist und hormonelle Veränderungen verursachen kann, die die sexuelle Leistungsfähigkeit beeinträchtigen.

Daher sollten Männer, die an einer erektilen Dysfunktion leiden und keinen Erfolg mit der Behandlung haben, den Arzt informieren, wenn sie Schlafstörungen haben, da Schlafmangel die Hauptursache für Impotenz sein kann, obwohl sie nicht mit dem Problem zusammenhängen.

Wie Schlafmangel die Erektion beeinflusst

Wenn Sie schlecht schlafen, produziert der Körper eine Substanz, die als Endothelin-1 bekannt ist und die Blutgefäße verengt und den Blutdruck erhöht. In diesem Fall erhält das Sexualorgan weniger Blut, was eine Erektion erschwert..

Darüber hinaus erhöht ein kurzer oder schlechter Schlaf auch den Cortisolspiegel, der in Situationen mit großem Stress produziert wird und es der Person ermöglicht, konzentriert zu bleiben. Wenn es jedoch im Übermaß vorhanden ist, reduziert es die Produktion von Testosteron, dem Haupthormon zur Gewährleistung der Libido.

Daher können Männer, die weniger als 7 Stunden pro Nacht schlafen oder einen schlechten erholsamen und erholsamen Schlaf haben, weniger sexuelles Verlangen und eine zusätzliche Schwierigkeit haben, eine Erektion zu haben, was schließlich im Laufe der Zeit zu Impotenz führt..

Sehen Sie sich 4 Methoden an, um besser zu schlafen, und vermeiden Sie diese Art von Problemen.