Behandlungsmöglichkeiten bei Schlafapnoe
Die Behandlung der Schlafapnoe beginnt normalerweise mit geringfügigen Änderungen des Lebensstils, abhängig von der möglichen Ursache des Problems. Wenn Apnoe beispielsweise durch Übergewicht verursacht wird, wird daher empfohlen, einen Ernährungsberater zu konsultieren, um einen Ernährungsplan zu erstellen, der Gewichtsverlust ermöglicht, um die Atmung zu verbessern..
Wenn Schlafapnoe durch Zigaretten verursacht oder verschlimmert wird, ist es ratsam, mit dem Rauchen aufzuhören oder die Anzahl der pro Tag gerauchten Zigaretten zu verringern, um Entzündungen der Atemwege zu vermeiden und den Luftdurchgang zu erleichtern..
In den schwersten Fällen, beispielsweise wenn es nicht möglich ist, Schlafapnoe nur mit diesen kleinen Veränderungen zu behandeln, können jedoch andere Behandlungsformen empfohlen werden, bei denen es sich normalerweise um CPAP oder eine Operation handelt..
1. Verwendung von CPAP
CPAP ist ein Gerät, das einer Sauerstoffmaske ähnelt, jedoch Luft durch das geschwollene Gewebe des Rachens in die Lunge drückt und eine normale Atmung ermöglicht, die den Schlaf nicht unterbricht und daher einen erholsameren Schlaf ermöglicht. . Erfahren Sie mehr über die Funktionsweise dieses Geräts.
Normalerweise wird dieses Gerät nur angezeigt, wenn die Atemwege während des Schlafes vollständig verstopft sind oder wenn es nicht möglich ist, die Symptome nur durch routinemäßige Änderungen zu verbessern..
Die Verwendung von CPAP kann jedoch unangenehm sein. Daher entscheiden sich viele Menschen dafür, andere CPAP-ähnliche Geräte auszuprobieren oder eine Operation durchzuführen, um das Problem zu beheben..
2. Chirurgie
Normalerweise ist eine chirurgische Behandlung der Schlafapnoe nur angezeigt, wenn andere Behandlungsformen nicht funktionieren. Es wird empfohlen, diese Behandlungen mindestens 3 Monate lang zu versuchen. In einigen Fällen müssen jedoch die Strukturen des Gesichts geändert werden, um das Problem zu beheben, und daher kann eine Operation als erste Behandlungsform angesehen werden..
Die wichtigsten Arten von Operationen zur Behandlung dieses Problems sind:
- Gewebe entfernen: Es wird verwendet, wenn sich im hinteren Teil des Rachens überschüssiges Gewebe befindet, um Mandeln und Adenoide zu entfernen. Dadurch wird verhindert, dass diese Strukturen den Luftdurchgang blockieren oder vibrieren und Schnarchen verursachen.
- Neupositionierung des Kinns: Es wird empfohlen, wenn das Kinn sehr zurückgezogen ist und der Abstand zwischen der Zunge und dem Rachen verringert wird. Somit ist es möglich, das Kinn richtig zu positionieren und den Luftdurchgang zu erleichtern;
- Implantatinsertion: Sie sind eine Option zur Entfernung von Gewebe und tragen dazu bei, zu verhindern, dass die Weichteile von Mund und Rachen den Luftdurchgang verhindern.
- Schaffung eines neuen Luftkanals: Es wird nur in Fällen angewendet, in denen Lebensgefahr besteht und andere Behandlungsformen nicht funktioniert haben. Bei dieser Operation wird ein Kanal in den Hals eingebracht, um den Luftdurchgang zur Lunge zu ermöglichen.
Darüber hinaus können alle Operationen angepasst werden, um das spezifische Problem jeder Person zu behandeln. Daher ist es sehr wichtig, alle Behandlungsoptionen mit dem Arzt zu besprechen.
Anzeichen einer Verbesserung
Je nach Art der Behandlung kann es einige Tage bis mehrere Wochen dauern, bis Anzeichen einer Besserung auftreten. Dazu gehören vermindertes oder fehlendes Schnarchen während des Schlafes, vermindertes Müdigkeitsgefühl während des Tages, Linderung von Kopfschmerzen und Schlaffähigkeit ohne nachts aufzuwachen.
Anzeichen einer Verschlechterung
Anzeichen einer Verschlechterung treten auf, wenn die Behandlung nicht begonnen wird, und umfassen erhöhte Müdigkeit während des Tages, mehrmaliges Aufwachen während des Tages mit schwerer Atemnot und starkes Schnarchen beispielsweise während des Schlafes.
