Schmerzen in den Beinen verursachen häufiger und was zu tun ist

Der Schmerz in den Beinen kann verschiedene Ursachen haben, wie z. B. Kreislaufbeutel, Ischiasschmerz, Varizen, übermäßige körperliche Anstrengung oder Neuropathie, um seine Ursache zu identifizieren, wenn man die genaue Region und die Eigenschaften des Schmerzes so wie er ist beobachten muss Betroffen waren die Piernas die einzigen.

Normalerweise deuten Ruheschmerzen auf Kreislaufprobleme wie periphere Gefäßerkrankungen hin, obwohl Schmerzen in den Beinen aufgrund nächtlicher Muttertiere oder mangelnder Durchblutung auftreten können. Und die Schmerzen in den Beinen und die Ausbreitung können Symptome von Problemen in der Columna die Kompression der Nerven sein. 

Andere Ursachen, die bei Krankheiten wie Lupus weniger häufig sind, fallen bei Morbus Paget ab. Wenn die Beinschmerzen eher mit Müdigkeit und Energiemangel zusammenhängen, kann der Arzt Fibromyalgie, chronisches Müdigkeitssyndrom oder myofasziale Schmerzen verursachen. 

1. Umlaufender Koffer

Die Schmerzen in den Beinen, die durch einen zirkulierenden Koffer verursacht werden, betreffen hauptsächlich ältere Menschen und können zu jeder Tageszeit auftreten, aber auch nach einiger Zeit auf dem Kuchen in derselben Position. Die Kuchen und die Tabake könnten hinchado und mit einer dunklen Färbung sein, was darauf hinweist, dass es für das Blut schwierig war, zum Herzen zurückzukehren.

Eine ernstere Situation ist das Auftreten einer Thrombose, die auftritt, wenn ein kleines Gerinnsel einen Teil des Kreislaufs in den Beinen stören kann. In diesem Fall tritt der Schmerz häufig in der Wade auf und es gibt Schwierigkeiten, die Füße zu bewegen. Dies ist eine Situation, die nach einer Operation auftreten kann, wenn Verhütungsmittel ohne ärztliche Anleitung angewendet werden.

Wie zu entlasten: Es kann hilfreich sein, den Mund 30 Minuten lang mit erhobenen Beinen zu halten, aber der Arzt kann die Verwendung von Medikamenten zur Verbesserung der Durchblutung sowie die Anwendung elastischer Kompressionsmaßnahmen empfehlen. Für den Fall, dass Thrombosen verschont bleiben, muss das Krankenhaus schnell überstürzt werden.

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2. Muskelprobleme

Der Schmerz in den muskuloskelettalen Beinen folgt nicht der Schale der Nerven und macht etwas Bewegung. Einige Veränderungen, die Schmerzen bei Myositis, Tenosynovitis, Muskelabszess und Fibromyalgie verursachen können. Muskelschmerzen können auch nach einer plötzlichen körperlichen Anstrengung auftreten, z. B. nach intensiver körperlicher Aktivität unter Verwendung eines unbequemen Schuhs. In diesen Fällen tritt der Schmerz für den General am Ende des Tages auf und fühlt sich für den General wie "Müdigkeit in den Beinen" an.. 

Eine weitere häufige Ursache für Schmerzen in den Beinen muskulösen Ursprungs bei Katastrophen, wie sie nachts und häufig während des Embargos auftreten. 

Die starken Schmerzen im Bereich der Wade können auch durch das Kompartmentsyndrom verursacht werden, das zusätzlich zu den Schmerzen auch eine Schwellung verursachen kann. Sie treten 5 bis 10 Minuten nach Beginn der körperlichen Aktivität auf, solange die Region dauerhaft bleibt. für lange Zeit schmerzhaft. Die Schmerzen in der vorherigen Beinregion können auch durch eine vordere Tibia-Tendinitis verursacht werden, die bei Sportlern und Menschen auftritt, die sehr intensive körperliche Aktivität ausüben, wie z. B. Langstreckenläufer.

Muskelschmerzen können nach einer plötzlichen körperlichen Anstrengung auftreten, z. B. wenn Sie 5 km laufen und nicht daran gewöhnt sind, einen unbequemen Schuh zu verwenden. In diesen Fällen tritt der Schmerz normalerweise am Ende des Tages auf und selbst wenn er sich wie "Müdigkeit in den Beinen" anfühlt. Eine weitere Ursache für Schmerzen in den Beinen muskulösen Ursprungs in den Calambres, die normalerweise nachts auftreten und während des Embargos sehr häufig sind.

Was zu tun ist:  Sie sollten ein Schienbeinbad nehmen und sich gegen die angehobenen Beine lehnen, um die Durchblutung zu fördern und Müdigkeit zu reduzieren. Bleiben Sie auch von größter Bedeutung, es ist jedoch nicht notwendig, absolute Ruhe zu bewahren, wenn es notwendig ist, hohe Intensität und schwere Anstrengungen zu vermeiden. Bei Tendinitis kann die Verwendung von entzündungshemmenden Salben und Salben die Heilung beschleunigen. 

3. Gemeinsame Probleme

Insbesondere bei Kindern können die Schmerzen in den Beinen mit orthopädischen Problemen wie Arthritis oder Arthrose zusammenhängen. In diesen Fällen treten im Allgemeinen in den ersten 15 Minuten nach dem Aufwachen andere Symptome wie Gelenkschmerzen und Steifheit auf. Der Schmerz konnte nicht jeden Tag vorhanden sein, aber er würde sich bemühen, Anstrengungen zu unternehmen und sich mit Ruhe zu verbessern..

Die Deformität der Räder könnte auf Arthrose hinweisen, aber ein rotes Aussehen und Hitze könnten auf Arthritis hinweisen. Der Schmerz im Rad könnte jedoch auch nach einem Sturz vorhanden sein, die Krankheiten der Person, die Beine unterschiedlicher Größe hatte.  

Weiß alles über Arthritis.

Was zu tun ist: Legen Sie etwa 15 Minuten lang eine warme Kompresse auf das betroffene Gelenk, z. B. auf die Stange oder den Schlitten. Darüber hinaus wird empfohlen, einen Traumatologen zu konsultieren, der möglicherweise entzündungshemmende Medikamente einnehmen oder mehrere Physiotherapie-Sitzungen durchführen muss..  

4. Spaltenänderungen

Wenn sich die Schmerzen in den Beinen mit der Bewegung der Säule verschlimmern, kann dies durch Verletzungen in Höhe der Wirbel verursacht werden. Die Stenose des Wirbelkanals kann mäßige bis starke Schmerzen sowie ein Gefühl der Schwere der Calambres in der Lendengegend, der Gesäßmuskulatur, der Muskeln und der Beine auf dem Weg verursachen. In diesen Fällen wird der Schmerz nur durch Sitzen oder Kippen des Körpers gelindert, es kann ein Gefühl der Taubheit vorhanden sein..

Die Spondylolisthesis ist auch eine mögliche Ursache für Schmerzen in der unteren Ausbreitung, die vom Gesäß und den Beinen ausstrahlt. Zusätzlich zu dieser Muskelsteifheit und Kontrakturen werden diese Schmerzen im Rest gelindert.. 

Der Bandscheibenvorfall verursacht auch Schmerzen in der Ausbreitung, die von den Gesäßmuskeln und den Beinen ausstrahlt, und erstreckt sich sogar über die Länge der Platte und der Pflanze des Kuchens. Dieser Schmerz ist akut und intensiv. 

Was zu tun ist: Die Platzierung eines Unternehmens an der Schmerzstelle kann die Symptome lindern. Der Arzt kann jedoch die Einnahme entzündungshemmender Medikamente und die Durchführung einer Physiotherapie empfehlen. 

5. Ischiasschmerzen

Wenn der Schmerz im Bein durch Veränderungen des Ischiasnervs verursacht wird, spürt die Person, dass sich das Gesäß auf der Rückseite des Muskels ausbreitet und sogar das Tobillo beeinflussen kann. Außerdem kann es das Gefühl von begleiten Schwäche oder Schwäche in den Beinen verursachen. El Dolor konnte sich wie Blutergüsse anfühlen, brennende Begeisterung und taucht plötzlich auf.

Wenn der Schmerz durch den Ischiasnerv verursacht wird, beantworten Sie die folgenden Fragen:

1. 1. Schmerzen mit Steifheitsgefühl, Taubheit, Schock in der Columna, Gesäßmuskulatur, Bein oder der Pflanze des Kuchens. Ja
2. 2. Das Gefühl von Quemazón durchbohrte das müde Bein. Ja
3. 3. Schwäche in den Beinen. Ja
4. 4. Schmerz, der sich mit der Ruhe verstärkt. Ja
5. 5. Es ist schwierig, so viel Zeit wie möglich in derselben Position zu bewegen. Ja

Was zu tun ist: Platzieren Sie eine Tibia-Firma in der Region, in der die Schmerzen auftreten, lassen Sie sie 20 Minuten lang wirken. Vermeiden Sie außerdem Verletzungen, heben Sie schwere Gegenstände an und in einigen Fällen kann eine physikalische Therapie erforderlich sein. 

Sehen Sie sich im folgenden Video einige Übungen an, die Sie zu Hause machen können, um die Schmerzen bei Ischias zu bekämpfen:

EJERCICIOS FÜR EL NERVIO CIÁTICO

6. Wachstumsschmerz

Die Schmerzen bei Kindern, die bei Kindern oder Jugendlichen auftreten, können durch Knochenwachstum verursacht werden, das im Falle einer ernsthaften Veränderung etwa 3 bis 10 Jahre alt sein kann. Der Schmerz, am Steuer zu sitzen, könnte aber auch die ganze Stadt betreffen und das Tobillo erreichen.

Es ist üblich, dass Kinder nachts schlafen, bevor sie nach einer intensiveren körperlichen Aktivität schlafen gehen..

Was zu tun ist: Wenn Sie Eiswürfel greifen und in ein Calcetin geben, das Unternehmen in die schmerzende Region bringen und dann 10 bis 15 Minuten lang wirken, hilft dies, die Schmerzen zu lindern. Die Priester können auch eine Massage mit Feuchtigkeitscreme machen und zum Beispiel Mandeln vor dem Schlafengehen annehmen. Es ist nicht notwendig, die körperliche Aktivität abzubrechen, sondern nur die Intensität oder die wöchentliche Häufigkeit zu verringern.

Andere weniger häufige Ursachen

Andere Ursachen sind weniger häufig bei Hämochromatose, Gicht, Morbus Paget, Osteomalazie oder Tumoren. Wenn die Schmerzen in den Beinen mit Müdigkeit und Energiemangel zusammenhängen, kann der Arzt beispielsweise Fibromyalgie, chronisches Müdigkeitssyndrom oder myofaziale Schmerzen verursachen. Um genau zu wissen, was die Schmerzen in den Beinen verursacht, kann eine medizinische Untersuchung oder physikalische Therapie erforderlich sein.

Schmerzen in den Beinen im Embarazo

Schmerzen in den Beinen sind ein sehr häufiges Symptom, insbesondere zu Beginn des Embargos, da die Produktion von Östrogen und Progesteron zunimmt, Hormonen, die wiederum eine Erhöhung des Blutvolumens im Körper verursachen Erweiterung der venas de las piernas, die Schmerzen verursachen. 

Im fortgeschrittensten Stadium der Verlegenheit können das Wachstum des Babys im Mutterleib und die Gewichtszunahme der Verlegenheit den Ischiasnerv und die untere Hohlvene komprimieren, da die Beine hinchen werden und Schmerzen und Beschwerden verursachen. 

Was zu tun ist: Um dieses Unbehagen zu lindern, konnte sich die Frau um die gefalteten Räder an ihren Mund lehnen, eine Übung zum Strecken der Säule durchführen und sich mit den angehobenen Beinen ausruhen.. 

Wenn Sie dem Arzt helfen

Es ist ratsam, zum Arzt zu gehen, wenn die Schmerzen in den Beinen sehr stark sind oder wenn andere Symptome auftreten. Es ist auch wichtig, zum Arzt zu gehen, wenn:

• Der Schmerz im Bein ist sehr stark;
• Heusteifheit in der Haut oder im Kalb;
• Im Fall von Kindern;
• Wenn Kuchen und Tobillos zu heiß sind; 
• Im Falle einer Fraktur sospecha;
• Wenn es nicht erlaubt zu arbeiten;
• Wenn es schwierig ist zu gehen.

In der Konsultation sollte die Intensität des Schmerzes erwähnt werden, sobald er auftritt und was unternommen wurde, um ihn zu reduzieren. Der Arzt kann Tests anfordern, um die geeignete Behandlung anzuzeigen, einschließlich der Verwendung von Medikamenten oder Physiotherapie.