Alles, was Sie über die erste Menstruation wissen müssen
Der Name der ersten Menstruation ist Menarche und tritt im Alter von etwa 12 Jahren auf. Da es jedoch keinen festen Termin gibt, können einige Mädchen aufgrund hormoneller Faktoren, ihres Lebensstils und ihres Lebens mit der Menstruation im Alter von 8 oder 9 Jahren beginnen zum Essen. Nach der Menarche gilt das Mädchen als Teenager.
Anzeichen und Symptome der ersten Menstruation
Einige Anzeichen und Symptome, die auf den ersten Beginn der Menstruation hinweisen können, sind:
- Schamhaarwuchs;
- Brustwachstum;
- Erhöhte Hüften;
- Kleine Gewichtszunahme.
Während der Menstruation ist es normal, dass das Mädchen Schmerzen im Bauchbereich verspürt und trauriger, gereizter, tränenreicher oder empfindlicher wird. Dies ist auf hormonelle Veränderungen zurückzuführen, die in diesem Stadium auftreten, und es ist normalerweise nicht erforderlich, in diesem Stadium Medikamente einzunehmen. Wenn die Menstruation jedoch zu starken Krämpfen führt, kann das Platzieren einer Wärmflasche auf dem Unterbauch diese Beschwerden lindern.
Was ist die normale Farbe der ersten Menstruation
Die Farbe der ersten Menstruation ist dunkel oder braun, aber idealerweise sollte sie an den meisten Tagen rosa oder rot sein. Eine Menstruation, die dunkler als normal ist, tritt aufgrund hormoneller Veränderungen auf und stellt im Allgemeinen kein Gesundheitsproblem dar. Die Menstruation hat einen charakteristischen Geruch, aber wenn sie sehr intensiv ist und nach faulem Fisch riecht, muss man zum Frauenarzt gehen, da das Mädchen möglicherweise eine Vaginalinfektion hat, die mit Medikamenten behandelt werden muss..
Wie viele Tage dauert die Menstruation?
Die Menstruation dauert je nach Körper jedes Mädchens zwischen 3 und 8 Tagen. Im Allgemeinen wird es nach 30 Tagen nach seinem Ende eine neue Frist geben. Es ist jedoch normal, dass nach der ersten Menstruation die zweite und dritte länger dauern, bis sie absteigen. Es ist auch normal, dass die Menstruation in den ersten Jahren des Menstruationszyklus unregelmäßig wird und mit der Zeit immer regelmäßiger wird..
In der Regel sollte eine Frau jeden Monat (mit Ausnahme der Schwangerschaftsperiode) bis zum Alter von etwa 50 Jahren, wenn sie in die Wechseljahre eintritt, eine Menstruation durchführen.
Wie man mit Menstruation umgeht
Während der gesamten Menstruation muss die Frau darauf achten, ein Absorptionsmittel zu verwenden, um das verlorene Blut zurückzuhalten. Es gibt 2 absorbierende Optionen: intern oder extern. Je nachdem, was gewählt wird, sollte es durchschnittlich alle 3 Stunden oder immer dann gewechselt werden, wenn es sehr schmutzig ist.
Während der Menstruation können Sie alle Aktivitäten des täglichen Lebens fortsetzen, ohne aufhören zu müssen, und wenn das Mädchen noch Jungfrau ist, muss es nicht zum Frauenarzt gehen. Sobald sie jedoch keine Jungfrau mehr ist, muss sie mindestens einmal im Jahr zum Frauenarzt gehen, um die erforderlichen Tests durchzuführen.
So bereiten Sie sich auf Ihre erste Periode vor
Um auf die erste Menstruation richtig vorbereitet zu sein, muss das Mädchen:
- Tragen Sie immer einen intimen Tampon in Ihrer Tasche oder Ihrem Rucksack.
- Haben Sie eine Packung Babytücher;
- Lassen Sie bei Bedarf andere Höschen wechseln.
Um Verlegenheit zu vermeiden, legen Sie diese Gegenstände in eine Tasche (falls erforderlich), wenn jemand anderes Ihre Tasche berührt..
Die Menstruation ist das Symbol für die Fruchtbarkeit einer Frau. Nach der ersten Menstruation muss das Mädchen wissen, dass es ohne Verwendung eines Kondoms keinen engen Kontakt zu den Jungen haben sollte, da es schwanger werden und / oder sexuell übertragbare Krankheiten bekommen kann.
Wie man die erste Menstruation verzögert
Mädchen unter 9 Jahren, die Schamhaare und Achselhöhlen haben, können den Beginn ihrer ersten Periode verzögern, um ein größeres Knochenwachstum zu ermöglichen. Diese Behandlung wird vom pädiatrischen Endokrinologen angezeigt und besteht aus einer monatlichen Injektion von Hormonen, bis das Mädchen ein Alter erreicht, in dem es keinen Vorteil mehr gibt, den Beginn der Menstruation zu verhindern..
