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    Homocystein, für das es dient, und seine normalen Werte

    Homocystein ist eine im Blutplasma vorhandene Aminosäure, die mit dem Auftreten von Herz-Kreislauf-Erkrankungen wie ACV oder koronarer Herzkrankheit zusammenhängt, da hohe Spiegel Veränderungen in den Blutgefäßen verursachen können.

    Normalerweise kann der Kardiologe oder Allgemeinarzt einen Homocystein-Test anfordern, um das Ausmaß dieser Aminosäure im Blut zu beobachten und die Notwendigkeit zu bewerten, eine Behandlung einzuleiten, um die oben genannten Herz-Kreislauf-Probleme zu verhindern, falls der Wert hoch ist.. 

    Die normalen Werte von Homocystein in Blutproben müssen unter 15 µmol / l bleiben. Dieser Wert kann jedoch je nach Labor, das die Analyse durchführt, variieren.. 

    Standardwerte

    Die Standardreferenzwerte können zwischen den Laboratorien variieren. Normalerweise wird die Menge an Homocystein im Blut als normal angesehen, wenn sie zwischen 5 und 15 µmol / l liegt. Werte um diese herum stellen normalerweise das höchste kardiovaskuläre Risiko dar, da Homocystein die Zellen direkt schädigen kann. 

    Zur Beurteilung des kardiovaskulären Risikos lauten die Referenzwerte normalerweise:

    • Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen: zwischen 15 und 30 µmol / l;
    • Zwischenrisiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen: 30 und 100 µmol / l;
    • Hohes Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen: über 100 µmol / l.

    Je nach Homocysteinkonzentration im Blut könnte der Arzt die beste Behandlung beginnen. Werte aufgrund des Referenzwerts sollten ebenfalls behandelt werden, was zum Niedergang des Immunsystems und zur Reaktion auf oxidativen Stress führen kann, was zu Zellveränderungen und toxischen Wirkungen auf den Organismus führen kann..

    Einige Medikamente können das Testergebnis beeinträchtigen und den Homocysteinspiegel im Blut erhöhen. Aus diesem Grund ist es wichtig, das Labor zu informieren, wenn Sie mit einem Arzneimittel behandelt werden, damit Sie dies zum Zeitpunkt der Analyse berücksichtigen können.. 

    Wer kann angeben

    Die Homocysteinspiegel im Körper werden anhand der vom Arzt angeforderten Blutuntersuchung gemessen, die mindestens 12 Stunden lang mit der Person durchgeführt werden muss.

    1. Niedriges Homocystein

    Der Wert von Homocystein kann hauptsächlich auf die Ergänzung mit Vitamin B oder Folsäure zurückzuführen sein, insbesondere da es die Konzentration von Homocystein im Blut unterstützt..

    Normalerweise sind die Werte aufgrund des Referenzwerts im klinischen Wert geringfügig, wenn jedoch Konzentrationen von Homocystein vorhanden sind, die zu Schäden im Körper führen können, die die Produktion von Antioxidantien verursachen und toxische Substanzen verursachen. im Körper angesammelt.

    Wenn der Wert von Homocystein aufgrund seines normalen Wertes und des offensichtlichen Grundes sehr niedrig ist, wird empfohlen, zum Problem zu gehen, um das Problem zu beurteilen, was ein Zeichen für eine geringe Produktion dieser Aminosäure sein könnte.. 

    Was zu tun ist: Wenn die Ursache des Homocysteinabbaus bekannt ist, wie z. B. Vitamin B-Supplementierung, Folsäure, empfiehlt der Arzt normalerweise, die Änderung der Supplementierung zu unterbrechen, bis sich die Homocysteinkonzentration wieder normalisiert. 

    In anderen Situationen können Sie Änderungen in der Ernährung empfehlen, wie Sie weniger vitamin B6- und B12-reiche Lebensmittel wie Fisch, Bananen, Avocado und Gemüse wie Folsäure, Frijol, Spinat und Erdhöhlen zu sich nehmen. 

    2. Hoher Homocysteinspiegel

    Ein hoher Homocysteinspiegel wird durch übermäßigen Proteinkonsum verursacht, hauptsächlich durch rote Karten, die die Wände der Blutgefäße schädigen und zu Herz-Kreislauf-Erkrankungen führen können.. 

    Der Anstieg des Homocysteins im Blut kann auch auftreten aufgrund von:

    • Genetische Krankheiten, die Ihren Stoffwechsel verändern;
    • Poca Nahrungsaufnahme mit Vitamin B6 oder B12;
    • Krankheiten wie Hypothyreose, Nierenerkrankungen oder Psoriasis;
    • Verwendung einiger Medikamente.

    Außerdem andere Faktoren, die mit dem Anstieg von Homocystein im Lebensstil verbunden sind, aufgrund einiger Gewohnheiten wie Rauchen oder übermäßigem Kaffeekonsum und mangelnder körperlicher Aktivität. 

    Auf diese Weise kann der Arzt bei hohen Werten dieser Aminosäure die Durchführung einer klinischen Bewertung sowie Tests zur Erkennung ihres Ursprungs und zur besseren diagnostischen Ausrichtung anfordern.. 

    Wie man Homocystein senkt

    Die Behandlung von hohem Homocysteinspiegel muss mit einer Verringerung der Nahrungsaufnahme mit Protein, insbesondere rotem Fleisch, durchgeführt werden. Auch wenn Ihnen empfohlen wird, Ihre Nahrungsaufnahme mit den Vitaminen B6 oder B12 zu erhöhen, wie z. B. Lebersteak, Lachs und Meeresfrüchten. 

    In einigen Fällen, wenn die Nahrung nicht ausreicht, um den Homocysteinspiegel zu senken, kann der Arzt die Verwendung von Nahrungsergänzungsmitteln wie Folsäure, Vitamin B2, Taurin oder Betain verschreiben, um die Menge an Homocystein im Blut zu reduzieren..