Rhythmusmethode Was sind die Vor- und Nachteile (mit Taschenrechner)
Die Rhythmusmethode, auch Kalendermethode genannt, ist eine Technik, die darin besteht, die fruchtbare Periode abzuschätzen, zu entscheiden, den Moment zu kennen, in dem der Eisprung stattfindet, um die Embarazada zu senken, während dieser Periode engen Kontakt zu haben und zuzunehmen die Wahrscheinlichkeiten eines Embarazada-Sturzes.
Diese Methode sollte jedoch nicht angewendet werden, um das Embargo zu vermeiden, da sie nicht 100% sicher ist. In diesen Fällen ist es am besten, andere Arten von Verhütungsmethoden zu verwenden, wie z. B. Verhütungspillen oder Kondome.
Die fruchtbarsten Tage sind mindestens 5 Tage des Menstruationszyklus. Aber wie bei allen Frauen mit einem regelmäßigen Menstruationszyklus kann es schwierig sein, genau zu wissen, wann Ihre nächste fruchtbare Periode sein wird. Diese Methode kann Ihnen jedoch dabei helfen, die Tage zu identifizieren, an denen Sie am wahrscheinlichsten unter Druck geraten..
Ventajas y Nachteile
Die Rhythmusmethode hat einige Vor- und Nachteile:
| Vorteile | Nachteile |
| Keine Notwendigkeit für eine andere Verhütungsmethode | Es ist keine wirksame Verhütungsmethode, um Verlegenheit zu verhindern, die fallen kann. |
| Ich möchte, dass du deinen eigenen Körper kennst | Es erfordert Disziplin, jeden Monat für Tage, die mit der Menstruation einhergehen, aufzuschreiben. |
| Es gibt keine Nebenwirkungen wie Medikamente | In der Vergangenheit kann es während der fruchtbaren Zeit zu einem engen Kontakt kommen, um nicht einzuschlafen. |
| Es ist kostenlos und beeinträchtigt die Fruchtbarkeit nicht | Es schützt nicht vor Krankheiten der sexuellen Übertragung. |
Die Tempomethode ist effektiv?
Die Rhythmusmethode eignet sich am besten für Frauen mit einem regelmäßigen Menstruationszyklus. Frauen, die Schwierigkeiten haben zu wissen, wann ihre nächste Menstruation fällig ist, und die einen unregelmäßigen Zyklus haben, können es schwieriger finden, sich zu schämen. In diesem Fall kann der Ovulationstest der Apotheke verwendet werden, der anzeigt, dass sich die Frau in ihrer fruchtbaren Phase befindet.
Fruchtbarkeitszeitrechner
Um herauszufinden, wie fruchtbar die Periode ist, können Sie die folgenden Daten eingeben:
Wie erstelle ich meinen eigenen Kalender?
Um Ihren eigenen Tisch zu erstellen, schreiben Sie einfach einen Kalender Ihrer Menstruationstage auf, um Ihre Hände in die Hand zu bekommen und genau zu wissen, wann Sie Beziehungen haben.
Wenn Sie einen 28-tägigen Menstruationszyklus haben, markieren Sie Ihren ersten Menstruationstag im Kalender und für 14 Tage. In dieser Nähe sind Sie an Ihrem fruchtbarsten Tag. Da dieser Tag jedoch aufgrund von Stresssituationen, hormonellen Veränderungen und anderen Faktoren variieren kann, sollten Sie in Betracht ziehen, 2 Tage vor und 2 Tage nach der Fruchtbarkeitsbeziehung Beziehungen zu haben, insgesamt 5 Tage, um die Fruchtbarkeitsperiode zu berechnen. Sehen Sie, wie der Eisprungtest durchgeführt wird.
Damit die Tabelle effizienter und sicherer ist, wird empfohlen, sie mindestens 1 Jahr lang jeden Tag in einem Kalender aufzuschreiben. Wenn Sie das folgende Video bevorzugen, in dem erklärt wird, wie Sie die Fruchtbarkeitsperiode berechnen und wie Sie die Tabla verwenden, um Embarazada fallen zu lassen:
Wie man fruchtbare Tage berechnet
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