Was ist und wie Plaque von den Zähnen zu entfernen

Plaque ist ein unsichtbarer Film, der mit Bakterien gefüllt ist, die sich auf den Zähnen bilden, insbesondere in der Verbindung zwischen den Zähnen und dem Zahnfleisch. Wenn es übermäßig ist, kann die Person das Gefühl haben, schmutzige Zähne zu haben, obwohl sie keinen Unterschied sehen kann..

Diese dort befindlichen Bakterien fermentieren den aus der Nahrung stammenden Zucker, verändern den pH-Wert der Zähne und ermöglichen es Bakterien, in das Dentin einzudringen, wodurch Hohlräume entstehen. Wenn eine Person keine Zahnseide verwendet oder ihre Zähne putzt, kann diese Plaque an Größe zunehmen und sich auf Zunge und Rachen auswirken. Wenn sie hart wird, entsteht Zahnstein.

Zahnstein ist eigentlich die Ansammlung von Bakterienplaque, die lange Zeit mit Speichel in Kontakt gekommen ist und sich verhärtet hat. Wenn Zahnstein vorhanden ist, kann er zwischen den Zähnen stecken bleiben. Dies ist eine Art „Schmutz“, der beim Zähneputzen oder bei der Verwendung von Zahnseide nicht austritt und beim Zahnarzt durch Reinigen entfernt werden muss mit Instrumenten wie Kürette und anderen zahnärztlichen Instrumenten. 

Folgen von Plaque

Die erste Folge von Plaque besteht darin, das Eindringen von Bakterien in das Dentin des Zahns zu erleichtern, was zu Folgendem führt:

• Karies, die in fortgeschrittenen Fällen das Auftreten eines kleinen Lochs oder eines dunklen Flecks auf dem Zahn sowie Zahnschmerzen verursacht.
• Bildung von Zahnstein, einer gehärteten Substanz, die zu Hause schwer zu entfernen ist;
• Zahnfleischentzündung, die Rötungen und Zahnfleischbluten verursacht.

Wenn sich Plaque im Hals befindet, kann das Gurgeln mit Mundwasser oder warmem Wasser und Salz hilfreich sein, um es zu beseitigen. Wenn es Halsschmerzen gibt, können andere Gurgeln verwendet werden. Sehen Sie sich einige natürliche Optionen zum Gurgeln und Räuspern an.

So entfernen Sie Plaque

Jeder hat eine dünne Schicht transparenter Bakterienplaque auf den Zähnen, und es ist normal, dass jeder, der ein Plaque-nachweisbares Produkt verwendet, diese auf seinen Zähnen, Wangen, seiner Zunge oder seinem Hals sehen kann..

Um diese dünne, unsichtbare Bakterienschicht von den Zähnen und im Mund zu entfernen, putzen und putzen Sie Ihre Zähne jeden Tag. Schließlich wird auch empfohlen, ein Mundwasser wie Listerine oder Periogard zu verwenden, um den Mund vollständig zu reinigen und so viele Bakterien wie möglich zu entfernen. Mit dieser Pflege werden jeden Tag überschüssige Bakterien entfernt und es gibt immer ein gutes Gleichgewicht im Mund..

Wenn Plaque Zahnstein bildet, können Substanzen wie Natriumbicarbonat verwendet werden, um Ihre Zähne besser zu schrubben, um eine hausgemachte Entfernung und eine bessere Reinigung Ihrer Zähne zu erreichen. Wenn Sie Ihre Zähne jedoch übermäßig mit Backpulver schrubben, kann der Zahnschmelz, der Ihre Zähne bedeckt, entfernt werden, wodurch sich Hohlräume manifestieren können. Es ist daher nur ratsam, die Zähne nur einmal pro Woche mit Backpulver zu putzen.

Wenn dies nicht ausreicht, um Zahnstein von Ihren Zähnen zu entfernen, sollten Sie zum Zahnarzt gehen, damit er eine professionelle Reinigung mit Wasserstrahlen oder speziellen Instrumenten durchführen kann.

So verhindern Sie Plaque 

Es ist unmöglich, alle Bakterien vollständig aus dem Mund zu entfernen, aber um zu verhindern, dass Plaque übermäßig wird und Zahnprobleme verursacht, ist Folgendes erforderlich:

• Putzen Sie Ihre Zähne mindestens zweimal am Tag, der letzte immer vor dem Schlafengehen.
• Zahnseide vor dem Gebrauch der Bürste, zumindest vor dem Schlafengehen;
• Verwenden Sie immer alkoholfreies Mundwasser, um Verbrennungen im Mund zu vermeiden.
• Vermeiden Sie es, tagsüber zucker- und kohlenhydratreiche Lebensmittel zu essen, wenn Sie Ihre Zähne danach nicht mehr putzen können.

Um diese Tipps zu ergänzen, sollten Personen mindestens einmal im Jahr zum Zahnarzt gehen, um die Plaque an den schwierigsten Stellen zu entfernen, beispielsweise am hinteren Teil des Mundes. Es ist auch wichtig, dass Sie Ihre Zähne sauber, ausgerichtet und fest halten. Daher kann es erforderlich sein, eine zahnärztliche Behandlung durchzuführen, z. B. Zahnspangen, da gut ausgerichtete Zähne leichter sauber zu halten sind und die Bildung von Plaque und Zahnbelag verhindern Zahnstein.

Die Zahnbürste muss weich sein und den Zahn der Person vollständig bedecken, daher sollten Erwachsene keine für Kinder geeigneten Bürsten verwenden und umgekehrt. Manuelle Bürsten sollten alle 3 oder 6 Monate gewechselt werden, jedoch immer dann, wenn sie getragen werden und mit gebogenen Borsten. Wenn Sie die elektrische Zahnbürste bevorzugen, sollten Sie eine bevorzugen, die einen abgerundeten Kopf hat und weich ist. Diese entfernen Speisereste, Bakterienplaque und sogar Zahnstein wirksamer..

Lesen Sie diese und andere Tipps, um eine gute Mundgesundheit zu erhalten und häufige Besuche beim Zahnarzt zu vermeiden:

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