Menstruationszyklus Hauptursachen und was zu tun ist

Eine Menstruationsverzögerung ist nicht immer ein Zeichen für ein Embargo, da andere Situationen wie übermäßiger Stress, emotionale Emotionen, hormonelle Veränderungen und sogar übermäßiger Konsum von Koffein oder alkoholischen Getränken verzögert sein können.. 

Die Menstruationsperiode kann 1 bis 5 Tage und sogar 1 oder 2 Monate dauern. Angesichts dieser Situation ist es wichtig, den Arzt zu konsultieren, insbesondere wenn das Fehlen einer Menstruation über die 3 Monate nicht abgedeckt ist, damit ich es identifizieren kann verursachen und behandelt werden.

Ohne Embargo besteht bei einem engen Kontakt ohne Schutz für einige Tage vor der Menstruation auch die Möglichkeit einer Embarazada. Daher wird empfohlen, ein Embargoproblem durchzuführen, das in Apotheken gekauft werden kann, um herauszufinden, ob Sie wirklich Embarazada sind.

Was könnte eine Verzögerung der Menstruation verursachen

Wenn sich die Menstruation verzögert und im letzten Monat mindestens 2 Versandzeiten mit einer Pause von 7 Tagen zwischen der Zeit und dem anderen Tag stattgefunden haben, ist es sehr wahrscheinlich, dass sie nicht versendet wird. Die Verzögerung kann daher durch andere Situationen verursacht werden, wie z. 

1. Übermäßige körperliche Aktivität, wie sie bei Sportlern auftritt, die Personas in Vorbereitung auf eine Prueba des Sportwettbewerbs;
2. Sehr restriktive Diäten;
3. Kofferfütterung oder Nahrungsumwälzungen wie Anorexie oder Bulimie;
4. Übermäßiger Stress;
5. Veränderungen in den Eierstöcken;
6. Krankheiten, die den Hypothalamus oder die Hypophyse betreffen;
7. Hormonelle Veränderungen durch das Syndrom der polyzystischen Eierstöcke, der Endometriose, des Uterusmyoms oder der Pastille des nächsten Tages;
8. Verwendung von Tabletten zur kontinuierlichen Anwendung, da sie keine Menstruation verursachen;
9. Kürette die Operation in der jüngsten Beckenregion;
10. Nähe zur Menopause oder Möglichkeit einer frühreifen Menopause;
11. In der Zeit nach der Geburt ist es weiterhin notwendig, während des Stillens der Mutter Verhütungsmethoden anzuwenden, da die Menstruation allein nach dem Stillen der Frau wieder auftreten muss.
12. Langzeitanwendung von Verhütungsmitteln: 6 Monate oder 1 Jahr nach Anwendung der vierteljährlichen Verhütungsinjektion kann es zu keinen monatlichen Blutungen kommen.

Diese Situationen können dazu führen, dass die Menstruation länger als 3 Monate fehlt (Amenorrhoe). In diesem Fall wird empfohlen, einen Arzt zu konsultieren. Siehe andere Ursachen, die zu einer Verzögerung der Menstruation bei der Amenorrhoe führen können: Was kann zu einem Fehlen der Menstruation führen?.

Es wird angenommen, dass die Menstruation zu spät ist, wenn das Kind, das 16 Jahre alt ist, zum ersten Mal nicht menstruiert hat. In diesem Fall wird eine primäre Amenorrhoe genannt und muss vom Gynäkologen untersucht werden. Diese Verzögerung der Menstruation könnte mit Problemen wie Kopftrauma, Frühgeburtlichkeit oder Defekten im Fortpflanzungssystem, unvollkommenem Gewebe, septiertem Uterus und auch dem Fehlen des Uterus zusammenhängen..

Was tun bei Menstruationsverzögerung? 

Wenn Sie eine Menstruationsverzögerung von mehr als 3 Monaten haben und die Ursache nicht identifizieren können, ist es ratsamer, dem Gynäkologen zu helfen, damit Sie die Ursache identifizieren und das Problem behandeln können. In einigen Fällen kann empfohlen werden, ein Medikament zur Menstruation zu verwenden. niedrig.

Der Arzt kann Untersuchungen wie Progesteron- und Prolaktin-Dosierungen anfordern, um den Grund für diese Verzögerung zu ermitteln und die am besten geeignete Behandlung anzugeben..

Abhängig davon, was die Verzögerung der Menstruation verursacht, um die Intensität der körperlichen Bewegung zu verringern, bleiben Sie ruhig, vermeiden Sie Stress und halten Sie eine ausgewogene, ausgewogene Ernährung aufrecht, die reich an Vitaminen und Mineralien ist, die zur Regulierung des Menstruationszyklus beitragen..

Es wird auch empfohlen, dass Sie Ihren Arzt regelmäßig konsultieren, um mögliche Gesundheitsprobleme wie polyzystische Eierstöcke, Endometriose, Anorexie, Bulimie, Hyperthyreose und Hypothyreose zu identifizieren, die zu Veränderungen des Menstruationszyklus führen können..

Hausmittel für die Menstruation

Es gibt einige Hausmittel, die bei der Menstruation helfen können, aber diese sollten eingenommen werden, wenn es keine Sospecha de Embarazo gibt.

1. Té de Canela

Zimt hilft, die Menstruation in 1 oder 2 Tagen zu beschleunigen und diese Technik vorzubereiten, die Sie benötigen:

Zutaten

• 2 Zimtstangen;
• 1 Hirviendo Wassertank.

Herstellungsverfahren

Die Zimtstangen ins Wasser geben, abdecken und 10 bis 15 Minuten ruhen lassen. Paste und trinke Tibio 1 bis 2 mal täglich bis zur Menstruation und wenn nötig, kann es mit meinem Zucker gesüßt werden.

2. Té de Salvia

Salvia hilft, die Menstruation zu beschleunigen und zu verursachen.

Zutaten

• 10 Stunden Salvia;
• 500 ml Hirviendo-Wasser.

Herstellungsverfahren

Fügen Sie das Wasser zum Wasser hinzu und lassen Sie die Infusion 15 Minuten lang auffüllen. Fügen Sie 1 Flasche für die Hand und eine weitere für die Nacht hinzu und trinken Sie sie. Nicht empfohlen für Personen, die Verhütungspillen verwenden. 

Dies sind alles natürliche Optionen, um die Gebärmutter zu stimulieren und die Menstruation beginnen zu lassen. Wir sollten sie für einen Zeitraum zwischen 5 und 10 Tagen einnehmen. Es wird daher empfohlen, den Arzt zu konsultieren, falls dies nicht der Fall ist, falls sich etwas wiederholt, aber was ist das? den Menstruationszyklus nicht regulieren.

Wie man die Menstruation reguliert

Zusätzlich zum Trinken, bis Sie der Menstruation helfen, gibt es auch einige Maßnahmen, die helfen können, diese Situationen zu vermeiden, in denen der Menstruationszyklus nicht wie folgt reguliert ist: 

• Führen Sie einen gesunden Lebensstil mit regelmäßiger körperlicher Bewegung und einer gesunden und abwechslungsreichen Ernährung, die reich an Obst, Gemüse und Gemüse ist.
• Nehmen Sie Verhütungspillen ein, die helfen, den Menstruationszyklus zu regulieren.
• Vermeiden Sie lokale und sehr restriktive Diäten, die nicht nur gesundheitsschädlich sind, sondern auch den Menstruationszyklus verändern. 
• Befolgen Sie die angegebene Behandlung, um das Syndrom der polyzystischen Eierstöcke oder Schilddrüsenprobleme zu kontrollieren.
• Ideale Gewichtserhaltung.

Diese Maßnahmen helfen bei der Regulierung der Menstruation. Es ist jedoch ratsam, Ihren Arzt zu konsultieren, um festzustellen, warum der Menstruationszyklus unregelmäßig ist..

Wenn du herrschen musst

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