Wie wird eine Depressionsbehandlung durchgeführt?

Die Behandlung von Depressionen erfolgt normalerweise mit Antidepressiva wie Fluoxetin oder Paroxetin sowie mit Psychotherapie-Sitzungen mit einem Psychologen. Es ist auch sehr wichtig, die Behandlung durch alternative und natürliche Therapien wie Freizeitaktivitäten, Gehen im Freien, Lesen oder Meditieren zu ergänzen, um das Wohlbefinden und das Gefühl des Vergnügens zu steigern..

Jeder Arzt kann die Behandlung von Depressionen entweder durch SUS oder privat leiten. Es wird jedoch empfohlen, den Psychiater zu konsultieren, der der Facharzt ist, der die Symptome besser beurteilen und die besten Alternativen angeben kann. Daher ist es bei Anzeichen und Symptomen, die auf anhaltende Traurigkeit oder mangelnde Freude an den täglichen Aktivitäten hinweisen, sehr wichtig, mit dem Arzt zu sprechen. Überprüfen Sie die Hauptsymptome, die auf eine Depression hinweisen können.

Es gibt keinen genauen Zeitpunkt für die Behandlung von Depressionen, so dass einige Menschen in einigen Monaten besser werden, während andere sie jahrelang behandeln müssen, da Situationen wie Ursache, Schwere und Intensität der Symptome neben der Möglichkeit und Bereitschaft der Person, der Depression zu folgen Die richtige Behandlung hat in jedem Fall einen großen Einfluss.

Wenn Abhilfemaßnahmen angezeigt sind

Antidepressiva wie Fluoxetin, Sertralin, Amitriptylin, Nortriptylin, Paroxetin oder Citalopram sind beispielsweise für fast alle Fälle von Depressionen angezeigt, insbesondere für mittelschwere oder schwere Fälle. Sie sind wichtig, weil sie dazu beitragen, wichtige Neurotransmitter des Gehirns, denen Depressionen fehlen, wie Serotonin und Noradrenalin, zu ersetzen, die die Stimmung und das Wohlbefinden verbessern.

Da es verschiedene Arten von Medikamenten gibt, gibt der Arzt für jeden Fall das Beste an, je nachdem, welche Reaktionen sie verursachen können. Die Wirkung der Mittel tritt nach etwa 3 Monaten ihrer Anwendung auf, die jeden Tag und vorzugsweise zur gleichen Zeit erfolgen sollten, damit die Wirkung zufriedenstellend ist.

Die Behandlungszeit kann auch von Person zu Person variieren und zwischen 6 Monaten und mehreren Jahren variieren, da die Besserung der Depression sehr individuell erfolgt. Erfahren Sie mehr über die am häufigsten verwendeten Antidepressiva und wie man sie einnimmt. 

Psychologische Behandlung von Depressionen

Psychotherapie hilft, emotionale Schwierigkeiten zu reduzieren, die Selbsterkenntnis der Person zu stimulieren und interne Konflikte zu lösen. Nur eine Psychotherapie kann ausreichen, um Fälle von leichten Depressionen zu behandeln, aber sie ist auch wichtig, selbst wenn es sich um eine schwere Depression handelt oder die Person bereits Medikamente einnimmt, da sie dazu beiträgt, die Gedanken, Gefühle und Gefühle der Freude neu zu organisieren.

Die Psychotherapie sollte von einem Psychologen oder Psychotherapeuten durchgeführt werden, der den besten Ansatz für die Bedürfnisse der Person bewertet. Beispielsweise ist die kognitive Verhaltenstherapie (CBT) eine der Arten der Psychotherapie, die häufig eingesetzt wird, um Angstattacken zu verringern oder das bei Zwangsstörungen übliche zwanghafte oder obsessive Verhalten zu kontrollieren.

Andere Therapien 

Obwohl der Gebrauch von Medikamenten und Psychotherapie die Hauptmethoden zur Behandlung von Depressionen sind, können andere Alternativen angezeigt sein:

1. Natürliche Behandlung

Die natürliche Behandlung von Depressionen ergänzt die medizinische Behandlung, ersetzt sie jedoch nicht, einschließlich:

• Essen Sie Lebensmittel, die reich an Omega-3-Fettsäuren sind: wie Lachs, Thunfisch, Sardinen, Chiasamen oder Nüsse, da Omega-3-Fettsäuren auf das Gehirn einwirken und bei der Bekämpfung von Depressionen helfen;
• Essen Sie Lebensmittel, die reich an Vitamin B und D sind: wie Huhn, Truthahn oder Ei, da sie helfen, körperliche und geistige Müdigkeit zu beseitigen;
• Trinken Sie den ganzen Tag Johanniskrauttee oder weißen Weidentee: helfen, sich zu beruhigen und das Wohlbefinden zu steigern;
• Trinken Sie Trauben-, Apfel- und Passionsfruchtsaft: hilft zu beruhigen, körperliche und geistige Müdigkeit und Depressionen zu bekämpfen. Sehen Sie, wie man diesen Saft herstellt in: Natürliche Lösung für Depressionen.

Zusätzlich zu diesen Tipps ist es wichtig, dass der Patient regelmäßig körperliche Aktivitäten wie Pilates, mäßiges Gehen oder Schwimmen ausführt, da Bewegung auch Freude und Wohlbefinden fördert.

2. Alternative Behandlung

Alternative Therapien wie Akupunktur, Yoga, Reiki und Meditation sind hervorragende Möglichkeiten zur Behandlung von Depressionen, da sie Entspannung und Wohlbefinden bieten und bei der Bekämpfung von Depressionssymptomen hilfreich sein können.

Darüber hinaus werden Freizeitaktivitäten wie Lesen, Malen, Tanzen oder Musikhören empfohlen, um Stress und Angst abzubauen.

3. Deprexis interaktives Programm 

Ein interaktives Programm, auf das über ein Mobiltelefon, ein Tablet oder einen Computer zugegriffen werden kann und das von ANVISA genehmigt wurde, ist auch eine Behandlungsoption gegen Depressionen. Dieses Programm besteht aus einer Selbstanalyse der dargestellten Symptome und funktioniert wie folgt:

• Die Person meldet sich an und hat Zugang, und dann stellen sich Fragen, wie sie sich fühlt, 
• Auf interaktive Weise antwortet die Person mit der Auswahl einer Option und
• Das Programm reagiert mit Lösungen für alltägliche Probleme.

Die interaktive Sitzung in dieser Anwendung dauert ungefähr 30 Minuten und muss bis zu zweimal pro Woche stattfinden. 

Um auf die Informationen in diesem Programm über Depressionen zuzugreifen und Ihre Symptome beurteilen und an der Behandlung teilnehmen zu können, müssen Sie das Programm erwerben und die CRM-Nummer Ihres Arztes hinzufügen. 

Das Deprexis-Online-Programm kostet ungefähr 1.000 R $ und dauert 90 Tage. Es schließt jedoch die Notwendigkeit der Einnahme von Medikamenten und Psychotherapie nicht aus. Dies ist jedoch eine gute Hilfe, um die Behandlung des depressiven Zustands zu ergänzen.

4. Elektroschock

Diese Art der Behandlung ist nur für sehr schwere Fälle von Depressionen angezeigt, bei denen keine Verbesserung gegenüber den anderen verfügbaren Behandlungen erzielt wurde, und besteht darin, Elektroschocks im Gehirn auf kontrollierte und schmerzlose Weise durchzuführen, was die Reorganisation der Gehirnaktivität erleichtert. 

Neben der Elektrokrampftherapie sind andere moderne Therapien wie die transkranielle Magnetstimulation und die Tiefenhirnstimulation vielversprechende Möglichkeiten zur Behandlung von Depressionen, die schwer zu verbessern sind. Erfahren Sie mehr darüber, wie tief die Elektrostimulation des Gehirns durchgeführt wird und wofür sie gedacht ist. 

Anzeichen einer Verbesserung

Die Anzeichen einer Besserung der Depression treten normalerweise etwa 1 Monat nach Beginn der Behandlung auf und umfassen beispielsweise weniger Weinen, mehr Optimismus und mehr tägliche Aktivitäten. Der Patient sollte die Einnahme des Medikaments jedoch erst nach Empfehlung des Arztes abbrechen, wenn er sich besser fühlt, da die Behandlung mindestens einige Monate bis 1 Jahr dauern sollte oder sich der Zustand möglicherweise sogar verschlechtert.

Anzeichen einer Verschlechterung

Anzeichen einer sich verschlechternden Depression sind beispielsweise ein erhöhtes Verlangen nach Weinen, Traurigkeit und mangelndes Interesse am Leben. Sie treten normalerweise auf, wenn der Patient die Einnahme der Medikamente ohne Angabe des Arztes abbricht, weil er sich bereits besser fühlt, oder auch in schweren Fällen, in denen eine Anpassung der Behandlung erforderlich ist.  

Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass der Wunsch oder die Planung nach Selbstmord schwerwiegende Anzeichen einer Depression sind und auf die Notwendigkeit einer Krankenhauseinweisung für eine engere medizinische Überwachung hinweisen. Überprüfen Sie einige Anzeichen, die auf Selbstmordverhalten hinweisen können.