Wissen, was es ist und wie man das Paniksyndrom erkennt

Das Paniksyndrom ist eine psychische Störung, bei der plötzliche und häufige Anfälle extremer Angst und Furcht auftreten und Symptome wie kalter Schweiß und Herzklopfen verursachen.

Diese Krisen verhindern, dass der Einzelne ein normales Leben führt, da er befürchtet, dass die Krisen zurückkehren und gefährliche Situationen vermeiden. Wenn die Krise beispielsweise in einem Aufzug aufgetreten ist, möchte der Patient den Aufzug häufig nicht mehr bei der Arbeit oder zu Hause benutzen..

Hauptsymptome

Die Dauer eines Paniksyndroms hängt von seiner Schwere ab, dauert jedoch normalerweise etwa 10 Minuten und kann jederzeit auftreten, auch während des Schlafes. Wenn Sie glauben, an einer Panikattacke zu leiden oder bereits gelitten zu haben, wählen Sie Ihre Symptome aus:

1. 1. Erhöhter Herzschlag oder Herzklopfen JaNein
2. 2. Brustschmerzen mit dem Gefühl der "Enge" JaNein
3. 3. Gefühl atemlos JaNein
4. 4. Sich schwach oder schwach fühlen JaNein
5. 5. Kribbeln der Hände JaNein
6. 6. Gefühl des Terrors oder drohende Gefahr JaNein
7. 7. Gefühl von Hitze und kaltem Schweiß JaNein
8. 8. Angst zu sterben JaNein

Was verursacht die Panikkrise?

Das Paniksyndrom hat keine eindeutige Ursache, aber es scheint eine Erbkrankheit zu sein, die hauptsächlich Frauen betrifft und normalerweise in der späten Jugend und im frühen Erwachsenenalter auftritt..

Darüber hinaus ist es bei manchen Menschen üblich, in ihrem Leben eine Panikattacke zu erleben, aber keine Symptome mehr zu haben und das Syndrom nicht zu entwickeln.

Wie zu diagnostizieren und zu behandeln

Das Paniksyndrom wird von einem Psychologen oder Psychiater anhand der Bewertung der dargestellten Symptome diagnostiziert. Die Behandlung erfolgt unter Verwendung von Antidepressiva, die Angstzustände reduzieren, die jedoch nur nach ärztlichem Rat eingenommen werden sollten..

Darüber hinaus ist es auch notwendig, eine Psychotherapie durchzuführen, damit der Patient verschiedene Arten des Denkens und Reagierens in gefährlichen Situationen lernt, um Angst und Furcht abzubauen und eine neue Panikattacke zu verhindern..

Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass die Heilung dieser Krankheit von ihrer Schwere und dem Engagement des Patienten für die Behandlung abhängt, wobei Menschen in der Lage sind, die Symptome der Krankheit leichter vollständig zu heilen oder zu kontrollieren. Erfahren Sie, wie Sie das Paniksyndrom auf natürliche Weise behandeln können.

Schwangerschafts-Panik-Syndrom

Aufgrund hormoneller Veränderungen und Bedenken hinsichtlich des Babys steigt die Angst während der Schwangerschaft häufig an, was das Auftreten von Panikattacken begünstigen kann, insbesondere bei Frauen, die zuvor Krisen hatten.

Unbehandelt kann diese Krankheit zu Komplikationen während der Schwangerschaft führen, wie z.

• Erhöhtes Risiko für Präeklampsie;
• Frühgeburt;
• Erhöhte Anzahl von Kaiserschnitten;
• Niedriges Geburtsgewicht des Babys;
• Verminderte fetale Bewegungen.

Die Behandlung dieses Syndroms während der Schwangerschaft sollte in erster Linie auf einer Psychotherapie beruhen, da der Einsatz von Medikamenten die Entwicklung des Fötus beeinflussen kann. In einigen Fällen ist die Verwendung von Medikamenten jedoch wirklich notwendig, sollte jedoch in niedrigen Dosen und nur unter ärztlicher Anleitung erfolgen. Darüber hinaus ist es für die Frau wichtig, die Behandlung nach der Geburt des Kindes zu befolgen, da in dieser Phase die Wahrscheinlichkeit einer Panikattacke steigt.

Um die Krise schneller zu überwinden, sollten Sie wissen, was während einer Panikattacke zu tun ist.