Gurke, Chayote, Melone oder Wassermelone sind Lebensmittel mit harntreibenden Eigenschaften, die gegen Blähungen helfen, insbesondere wenn sie reich an Wasser sind. Diese Lebensmittel erhöhen die Urinproduktion und verringern die Wasserretention,...
Diät und Ernährung - Seite 98
Lebensmittel, die Schmerzen bekämpfen, sind Fisch, Samen und getrocknete Früchte, da sie reich an Omega-3-Fettsäuren sind, die entzündungshemmend wirken und durch die Verringerung von Entzündungen die Schmerzen lindern. Es ist...
Einige Lebensmittel produzieren aufgrund ihrer Verdauung weniger Kohlendioxid und erfordern daher weniger Lungenarbeit, um dieses Gas zu eliminieren. Dann folgt eine Liste der am meisten empfohlenen Lebensmittel, die während der...
Vitamin K-Quelle für Lebensmittel sind hauptsächlich dunkelgrünes Blattgemüse wie Brokkoli, Grünkohl und Spinat. Vitamin K ist nicht nur in Lebensmitteln enthalten, sondern wird auch von den guten Bakterien produziert, aus...
Energie-Lebensmittel werden hauptsächlich durch kohlenhydratreiche Lebensmittel wie Brot, Kartoffeln und Reis dargestellt. Kohlenhydrate sind die grundlegendsten Nährstoffe für die Energieversorgung der Zellen, wodurch sie einfach und schnell zu verwenden sind.So...
Bestimmte Lebensmittel wie Soja, Linsen oder Rosmarin können gegen Haarausfall eingesetzt werden, da sie die notwendigen Nährstoffe für die Haarkonservierung liefern.Einige dieser Lebensmittel können einfach auf das Haar aufgetragen werden,...
Die Angstdiät sollte nährstoffreiche Lebensmittel wie Magnesium, Omega-3, Ballaststoffe und Tryptophan enthalten. Einige Beispiele sind Bananen, Hafer und dunkle Schokolade. Diese Lebensmittel helfen, die Darmflora zu regulieren und die Produktion...
Lebensmittel, die das Risiko einer Toxoplasmose erhöhen können, sind am wahrscheinlichsten durch den Parasiten kontaminiert Toxoplasma gondii, wie zum Beispiel seltenes Fleisch.Um eine Kontamination zu vermeiden, ist es außerdem wichtig,...
