Granatapfel ist eine Frucht, die häufig als Heilpflanze verwendet wird. Ihr aktiver und funktioneller Bestandteil ist Ellagsäure, die als starkes Antioxidans zur Vorbeugung von Alzheimer, zur Druckreduzierung und als entzündungshemmendes...
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Massage ist ein Energieaustausch, bei dem durch Gleit-, Reibungs- und Knettechniken das Kreislauf-, Lymph-, Nerven- und Energiesystem trainiert wird, wodurch sich Körper und Geist entspannen und körperliche und geistige Müdigkeit...
Wassergymnastik verliert an Gewicht, weil es den Stoffwechsel ankurbelt und je nach Intensität der Übungen und Unterrichtszeit bis zu 500 Kalorien pro Stunde verbrennt. So kann eine Person bis zu...
Die Lymphdrainage besteht aus einer Massage mit sanften Bewegungen, die in einem langsamen Tempo gehalten wird, um den Bruch der Lymphgefäße zu verhindern und den Durchgang der Lymphe durch das...
Kurkuma, Kurkuma, Kurkuma oder Kurkuma ist eine Art Wurzel mit medizinischen Eigenschaften. Es wird normalerweise in Pulverform verwendet, um Fleisch oder Gemüse zu würzen, insbesondere in Indien und den östlichen...
Zimt kann als Heilpflanze verwendet werden, da er Eigenschaften hat, die die Gesundheit des Einzelnen verbessern.Die Hauptvorteile von Zimt sind:Helfen Sie, Diabetes zu kontrollieren weil es die Verwendung von Zucker...
Muttermilch füttert das Baby nicht nur mit allen Nährstoffen, die es für ein gesundes Wachstum benötigt, sondern bietet auch wichtige Vorteile für die Gesundheit des Babys, da es das Immunsystem...
Um länger und gesünder zu leben, ist es wichtig, in Bewegung zu bleiben, sich täglich körperlich zu betätigen, sich gesund und ohne Übermaß zu ernähren, medizinische Untersuchungen durchzuführen und die...
