Centrum Vitamin Supplement

Centrum ist ein Vitaminpräparat, das häufig zur Vorbeugung oder Behandlung von Vitamin- oder Mineralstoffmängeln eingesetzt wird. Es kann auch zur Stärkung des Immunsystems und zur Unterstützung des Körpers bei der Energieerzeugung eingesetzt werden. 

Centrum gibt es in verschiedenen Versionen für verschiedene Lebensabschnitte, wobei Junior, Normal, Select, Select 50+, Mann, Frau, Mann 50+, Frau 50+ und MyOmega3 auf dem Markt erhältlich sind. 

Vorteile für das Zentrum

Im Allgemeinen ist Centrum angezeigt, um Vitamine und Mineralien im Körper wiederherzustellen, aber jede Formel hat spezifische Vorteile: 

1. Centrum Júnior

Es ist besonders für Kinder ab 4 Jahren geeignet. Zusätzlich zur Bereitstellung der Vitamine und Mineralien, die für die ordnungsgemäße Funktion und das Wachstum des Körpers erforderlich sind, ist es reich an Eisen für eine gute Gehirnentwicklung und Vitamin D, das das normale Knochenwachstum und die normale Knochenentwicklung fördert. 

• Wie zu nehmen: Es wird empfohlen, dass das Kind täglich 1 Kautablette kaut. 

2. Zentrum

 Es wird für alle Altersgruppen empfohlen und kann sogar von Kindern ab 12 Jahren eingenommen werden. Es hilft, mehr Energie zu haben, da es die Vitamine B2, B12, B6, Niacin, Biotin, Pantothensäure und Eisen enthält, die dem Körper helfen, Energie zu produzieren. Darüber hinaus enthält es Vitamin C, Selen und Zink, das das Immunsystem stärkt, sowie Vitamin A, das zur Gesundheit der Haut und zur Kollagenproduktion beiträgt. 

• Wie zu nehmen: Es wird empfohlen, 1 Tablette täglich einzunehmen. 

3. Centrum Select

Dieses Vitamin besteht aus Vitaminen, Mineralien und Lutein und hat daher eine starke antioxidative Wirkung, die die Zellen vor freien Radikalen schützt. Es enthält in seiner Zusammensetzung mehrere B-Vitamine, die die Energieproduktion stimulieren, sowie Vitamin C, Selen und Zink, die das Immunsystem stimulieren. 

• Einnahme: Es wird empfohlen, täglich 1 Tablette einzunehmen. 

4. Centrum Select 50+

Diese Formel eignet sich besonders für Erwachsene über 50 Jahre, da sie den Bedürfnissen entspricht, die sich mit dem Alter ergeben. Enthält die Vitamine B2, B6, B12, Niacin, Biotin und Pantothensäure, die die Energieproduktion stimulieren, Vitamin C, Selen und Zink, die das Immunsystem stimulieren, und Vitamin A, das zur Aufrechterhaltung eines gesunden Sehvermögens beiträgt. Darüber hinaus ist es reich an Vitamin D und K, die zur Knochengesundheit und zum normalen Kalziumspiegel im Blut beitragen.. 

• Wie zu nehmen: Es wird empfohlen, 1 Tablette täglich einzunehmen. 

5. Centrum Man

Dieses Präparat ist besonders geeignet, um die Ernährungsbedürfnisse von Männern zu befriedigen. Aus diesem Grund ist es reich an B-Vitaminen wie B1, B2, B6 und B12, die die Energieerzeugung fördern und zur ordnungsgemäßen Funktion des Herzens beitragen. Da es reich an Vitamin C, Kupfer, Selen und Zink ist, stärkt es außerdem das Immunsystem und enthält Magnesium, Kalzium und Vitamin D, die zur Gesundheit der Muskeln beitragen.. 

• Wie zu nehmen: Es wird empfohlen, 1 Tablette täglich einzunehmen. 

6. Centrum Male 50+

Es ist besonders angezeigt für Männer über 50 Jahre, die reich an Thiamin, Riboflavin, Vitamin B6, Vitamin B12, Niacin, Biotin und Pantothensäure sind, die die Energieerzeugung begünstigen, sowie an Vitamin C, Selen und Zink, die die Energie verstärken Immunsystem. Darüber hinaus enthält es Vitamin A, Riboflavin und Zink, die zur Gesundheit des Sehvermögens beitragen, sowie Pantothensäure, Zink und Eisen, die zur Gesundheit des Gehirns beitragen. 

• Wie zu nehmen: Es wird empfohlen, 1 Tablette täglich einzunehmen. 

7. Centrum Frauen

Diese Formel ist besonders geeignet, um den Ernährungsbedürfnissen von Frauen gerecht zu werden, da sie reich an Folsäure und B-Vitaminen wie B1, B2, B6, B12, Niacin und Pantothensäure ist, die die Energieproduktion fördern und Müdigkeit und Erschöpfung reduzieren . Darüber hinaus enthält es Kupfer, Selen, Zink, Biotin und Vitamin C, die das Immunsystem stärken und zur Gesundheit von Haar, Haut und Nägeln beitragen. Enthält auch Vitamin D und Kalzium, die zu einer guten Knochenstruktur und Gesundheit beitragen. 

• Wie zu nehmen: Es wird empfohlen, 1 Tablette täglich einzunehmen. 

8. Centrum Women 50+ 

Diese Ergänzung ist besonders geeignet, um den Ernährungsbedürfnissen von Frauen über 50 Jahren gerecht zu werden, da sie Thiamin, Riboflavin, Vitamin B6, Vitamin B12, Niacin, Biotin und Pantothensäure enthält, die die Energieproduktion stimulieren, sowie Vitamin C, Selen und Zink, die zu einem guten Immunsystem beitragen. Darüber hinaus enthält es einen hohen Gehalt an Kalzium und Vitamin D, um den Ernährungsbedarf nach den Wechseljahren zu decken, und ist reich an Kalzium und Vitamin D, die zur Knochengesundheit beitragen.. 

• Wie zu nehmen: Es wird empfohlen, 1 Tablette täglich einzunehmen. 

9. Mütterliches Zentrum

Es ist besonders für schwangere oder stillende Frauen geeignet, da es hilft, die anspruchsvollen Ernährungsbedürfnisse während dieser Zeiträume zu befriedigen. Es ist reich an B-Vitaminen, Vitamin C, Selen, Zink, Eisen, Vitamin D, Kalzium, Magnesium und insbesondere Folsäure, die zur Gesundheit von Mutter und Plazenta beitragen, die Immunität stärken und zur Blutbildung beitragen der Knochen. 

• Wie zu nehmen: Es wird empfohlen, täglich 1 Tablette unter Anleitung des Geburtshelfers einzunehmen. 

10. Centrum MyOmega3

Dieses Präparat ist besonders für die Gesundheit von Herz, Gehirn und Sehvermögen geeignet und reich an Omega-3-Fettsäuren, EPA und DHA. 

• Wie zu nehmen: Es ist ratsam, 2 Minigel-Kapseln pro Tag einzunehmen. 

11. Centrum Cardio

Dieses Vitamin ist besonders zur Erhaltung der Herz- und Herz-Kreislauf-Gesundheit geeignet und reich an Phytosterolen, die zur Senkung des Cholesterinspiegels im Blut beitragen. 

• Wie zu nehmen: Es wird empfohlen, 2 Kapseln zweimal täglich zu den Mahlzeiten einzunehmen. 

Preisgestaltung 

Der Preis für Centrum variiert je nach gewählter Formel zwischen 54 und 150 Reais und kann in Apotheken, Online-Shops, Drogerien und Supermärkten gekauft werden.  

Nebenwirkungen 

Einige der Nebenwirkungen von Centrum können auftreten, wenn zu viel Vitamine und Mineralien aufgenommen werden, z. B. Juckreiz, Übelkeit, Flüssigkeitsansammlung, Kopfschmerzen oder verschwommenes Sehen. 

Aus diesem Grund und um zukünftige Probleme zu vermeiden, ist es wichtig, dass Centrum nur auf Empfehlung des Arztes oder Ernährungswissenschaftlers eingenommen wird. 

Gegenanzeigen

Centrum ist für Patienten mit Allergien gegen einen der Bestandteile der Formel kontraindiziert. Darüber hinaus ist nur Centrum Júnior für Kinder ab 4 Jahren angezeigt, der Rest der Formeln wird nur für Erwachsene oder Kinder über 12 Jahre empfohlen.