Hafer- und Rübenfasern in Kapseln
Die Fasern von Hafer und Rüben in Kapseln tragen nicht nur zur Linderung von Verstopfung, sondern auch zur Senkung des schlechten Cholesterins und zur Gewichtsreduktion bei, da sie die Darmfunktion verbessern und das Sättigungsgefühl erhöhen. Dies ist eine hervorragende Option zur Kontrolle des Hungers.
Diese Ergänzung ist unter den Handelsnamen Bondfibras oder Fiberbond erhältlich und wird auch von Herbalife vermarktet. Sie kann in zusammengesetzten Apotheken, Reformhäusern oder über das Internet erworben werden.
Preisgestaltung
Der Preis für die Ergänzung mit Hafer- und Rübenfasern variiert zwischen 14 und 30 Reais.
Wofür ist es?
Die Ergänzung von Hafer- und Rübenfasern ist nicht nur eine gute Hilfe beim Abnehmen, sondern dient auch dazu:
- Reduzieren Sie schlechtes Cholesterin und Triglyceride.
- Verstopfung behandeln;
- Darmkrebs verhindern;
- Verhindern Sie das Auftreten von Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes und Bluthochdruck.
Obwohl es natürlich ist, sollte dieses Präparat nicht ohne die Anleitung eines Arztes oder Ernährungswissenschaftlers verwendet werden.
Wie man es benutzt
Nehmen Sie 3 Tabletten dreimal täglich vor den Mahlzeiten ein. Bei Verwendung des Nahrungsergänzungsmittels wird empfohlen, mindestens 1,5 Liter Wasser pro Tag zu trinken, um die Beseitigung von Kot zu gewährleisten.
Nebenwirkungen und Gegenanzeigen
Wenn Sie dieses Präparat ohne die richtige Aufnahme von Wasser einnehmen, kann es zu Gas und starken Bauchschmerzen kommen. Wenn Sie es in hohen Dosen einnehmen, kann es zu Durchfall kommen. In diesem Fall sollte die tägliche Dosis reduziert werden.
Diese Ergänzungsmittel sollten nicht von Kindern unter 12 Jahren verwendet werden und schließen die Notwendigkeit einer abwechslungsreichen und ballaststoffreichen Ernährung nicht aus. Entdecken Sie einige Beispiele für ballaststoffreiche Lebensmittel.
