Radchirurgie Wie man sich erholt und Physiotherapie ausübt

Die vollständige postoperative Genesung von Rosetten ist im Allgemeinen schnell, variiert jedoch von Person zu Person und der Art der durchgeführten Operation.

Der Chirurg kann die Einnahme von Schmerzmitteln empfehlen, um die Schmerzen nach der Operation zu lindern. In den ersten zwei Wochen nach der Operation sollten einige Schritte befolgt werden, z.

3 Tage ohne auf dem Boden zu gehen, mit Hilfe von Krücken zu gehen;
Tragen Sie das Gel in der Regel 20 Minuten lang dreimal täglich 7 Tage lang auf, um Schmerzen und Schwellungen zu lindern.
Verdoppeln und verlängern Sie das Rad mehrmals täglich unter Einhaltung der Schmerzgrenze.

Nach 7 bis 10 Tagen zeigt sogar die Operation.

Physiotherapie nach der Rodilla-Operation

Die Rehabilitation des Rades muss im Krankenhaus beginnen, es kann jedoch ungefähr 2 Monate dauern, bis die Wiederherstellung abgeschlossen ist. In der Fortsetzung sind einige Behandlungsmöglichkeiten angegeben.

1. Physiotherapie im Krankenhaus

Die Physiotherapie sollte so bald wie möglich angezeigt sein und könnte nach der Operation beginnen. Dies hilft bei der Wiederherstellung der Bewegung des Rades und reduziert Entzündungen sowie die Vorbeugung von Thrombose und Lungenembolie..

Jeder Rehabilitationsprozess muss von einem Physiotherapeuten persönlich angegeben werden, wobei die individuellen Bedürfnisse der Person zu berücksichtigen sind, aber einige Richtlinien, die durchgeführt werden können:

Am selben Tag der Operation::

Es reicht aus, mit dem gestreckten Rad sitzen zu bleiben, falls es nicht auf dem Gelenk abläuft, kann es seitlich liegen, mit einem Kissen zwischen den Beinen für mehr Komfort und die gute Haltung der Säule;
Wenn Sie alle 2 Stunden ein Eis für 15 bis 20 Minuten auf die betriebene Walze legen können. Wenn der Walze die Augen verbunden sind, müssen Sie Hielo länger auftragen. Ich bleibe 40 Minuten mit dem Hielo, maximal 6 Mal am Tag.

Am nächsten Tag zur Operation::

Wenn Sie die kalte Firma alle 2 Stunden für 15 bis Minuten auf die betriebene Walze stellen können. Für den Fall, dass der Rolle die Augen verbunden sind, müssen Sie Hielo länger auftragen und bis zu 40 Minuten mit dem Hielo verbleiben, maximal 6 Mal am Tag.
Bewegungen für die Tobillos;
Isometrische Übungen für Muskeln;
Es kann zu Fuß bleiben und den Fuß des am Boden operierten Beins stützen, ohne jedoch das Gewicht des Körpers auf dieses Bein zu legen.
Sie können sitzen und vom Bett aufstehen.

Nach der Operation:

Halten Sie isometrische Übungen für Muskeln aufrecht;
Übungen zum Beugen und Strecken des Beins im Bett sowie im Sitzen;
Beginnen Sie mit dem Betreten des Bodens oder der Krücken.

Nach 3 Tagen wird die Person normalerweise aus dem Krankenhaus entlassen und kann die Physiotherapie in einer Klinik oder zu Hause fortsetzen.

2. Physiotherapie in der Klinik zu Hause

Nach der Entlassung muss die physiotherapeutische Behandlung von dem Physiotherapeuten angezeigt werden, der die Person begleitet. Daher wird Ihre Bewertung als die beste Therapie zur Verbesserung der Beinbewegung, zum Gehen, Klettern und Absenken der Aktivitäten angezeigt. täglich üblich.

Diese Behandlung kann jedoch durchgeführt werden mit:

Fahrradaufenthalt für 15 bis 20 Minuten;
Elektrotherapie mit TENS zur Schmerzlinderung und Strom zur Stärkung der Muskelmuskulatur;
Bewegung der Artikulation mit Unterstützung eines Physiotherapeuten;
Übungen zum Biegen und Strecken der Stange mit professioneller Hilfe;
Movilización, Kontraktion und Beziehung zur Unterstützung des Therapeuten;
Dehnung für die Beine;
Übungen zur Stärkung des Bauches, um das Gleichgewicht zu halten und eine gute Haltung aufrechtzuerhalten;
Bleib auf einem Balance Board oder auf einem Bosu.

Nach ungefähr 1 Monat Physiotherapie sollte die Person in der Lage sein, das gesamte Körpergewicht im operierten Bein zu tragen, ohne die Angst vor einem Sturz einzudämmen. Das Bleiben in einem Stück und das Hocken sollte ungefähr nach 2 Monaten erfolgen.

In dieser Phase könnten die Übungen intensiver sein, selbst wenn Gewichte und wir könnten mit dem Training beginnen, um beispielsweise auf und ab klettern zu können. Nach einigen Wochen einige Übungen, mit denen Sie die Richtung des Treppensteigens ändern können, z. B. Treppensteigen an der Seite.

Die Physiotherapie sollte für Menschen mit der gleichen Art von Operation nicht exakt gleich sein, da es Faktoren gibt, die ihre Genesung beeinträchtigen, wie Alter, Geschlecht, körperliche Leistungsfähigkeit und emotionaler Zustand. Auf diese Weise ist es besser, zum Physiotherapeuten zu gehen, um die Behandlung zu personalisieren und eine schnellere Rehabilitation durchzuführen..