Vitamin D ist wichtig für die Knochenbildung, da es zur Vorbeugung und Behandlung von Rachitis beiträgt und zur Regulierung des Kalzium- und Phosphatspiegels sowie zum reibungslosen Funktionieren des Knochenstoffwechsels beiträgt....
Ein guter Weg, um starken Menstruationsbeschwerden entgegenzuwirken, ist eine Selbstmassage im Beckenbereich, da sie in wenigen Minuten Erleichterung und ein Gefühl des Wohlbefindens bringt. Die Massage kann von der Person...
Thrombose ist die Bildung von Gerinnseln oder Thromben in Blutgefäßen, die den Blutfluss verhindern. Jede Operation kann das Risiko einer Thrombose erhöhen, da es üblich ist, sowohl während als auch...
Sarkopenie ist der Verlust von Muskelmasse, ein Ereignis, das im Alter von 30 Jahren beginnt und häufig nach dem 50. Lebensjahr auftritt. In dieser Zeit nehmen Menge und Größe der...
Schwielen oder Knötchen in den Stimmbändern sowie andere Probleme in dieser Region, wie Polypen oder Kehlkopfentzündung, treten meistens aufgrund einer unsachgemäßen Verwendung der Stimme, mangelnder Erwärmung oder übermäßiger Verwendung der...
Um zu vermeiden, dass Sie sich beim Fliegen krank fühlen, auch als Reisekrankheit bezeichnet, sollten Sie vor und während des Fluges leichte Mahlzeiten zu sich nehmen. Vermeiden Sie insbesondere Lebensmittel,...
Um die Einnahme von Bisphenol A zu vermeiden, sollte darauf geachtet werden, in Kunststoffbehältern in der Mikrowelle gelagerte Lebensmittel nicht zu erhitzen und Kunststoffprodukte zu kaufen, die diese Substanz nicht...
Das Schlafen mit einem Baumwollkissenbezug, übermäßiger Stress, die Verwendung ungeeigneter Produkte oder das Auftragen von Kosmetika auf die Haarwurzel sind einige der Faktoren, die das vom Haar produzierte Öl erhöhen...