Wie man mit Schmerzen an der Fußpflanze endet

Bei Schmerzen an der Kuchenpflanze wird empfohlen, eine Massage mit anerkanntem Tibio in der Umgebung durchzuführen, wobei auf den schlecht gefärbten Teilen wie im Allgemeinen der Kralle und der Rückseite des Kuchens zu bestehen ist. Es ist notwendig, ohne viel zu viel Druck auszuführen, um die Schmerzen in den Beschwerden nicht zu verstärken.

Der Schmerz in der Pflanze des Kuchens kann durch die Verwendung von unbequemen, schweren, sehr harten oder sehr milden Schuhen verursacht werden; im Angebot einer guten Unterstützung für die Torten, insbesondere wenn sich die Person in vielen Stunden in derselben Position befindet.

Fahren Sie fort, wenn einige Strategien angegeben sind, die Fußschmerzen effizient bekämpfen können:

1. Tragen Sie einen bequemen Schuh

Um die Schmerzen in der Kuchenpflanze zu vermeiden, ist es ideal, Schuhe mit folgenden Eigenschaften zu kaufen:

Maleable;
Es sollte weniger als 1,5 cm dick sein;
Der Rücken muss fest sein, um die Klaue zu stützen.
Die Basis, von der aus die Finger platziert werden sollen, muss ausreichend breit sein, damit sie nicht festgezogen werden, wodurch die Durchblutung des Bereichs beeinträchtigt wird.

Diese Art von Schuh sollte am Ende des Tages gekauft werden, wenn die Füße etwas nasser sind, um sicherzustellen, dass sie nicht zu eng sind. Ein weiterer wichtiger Rat ist, beide Schuhe auszuprobieren und im Zelt zu gehen, vorzugsweise mit Mitteln, falls Sie sie mit Mitteln verwenden möchten.

2. Machen Sie ein Waschbecken

Wenn es nach einem Tropfentag an der Fußpflanze schmerzhaft ist, können Sie sich beispielsweise in einen Poncho mit warmem Wasser, etwas Salz und ein paar Tropfen Mineralakzeptanz oder süßer Mandel tauchen. Halten Sie die Stücke für ca. 20 Minuten in Remojo, entfernen Sie sie und geben Sie eine Feuchtigkeitscreme und Massage auf..

3. Mit erhobenen Füßen ruhen

Wenn die Beine Schmerzen haben, kann es auch nützlich sein, beispielsweise auf einem Stuhl oder in einem Zeitschriftenmagazin zu sitzen und zu posieren. Falls sich die Person daran gewöhnen wollte, sollten Sie ein Kissen für Ihre Füße so legen, dass sie niedriger sind, was den venösen Rückfluss erleichtert.