Das Nachtessensyndrom, auch als Nachtessstörung bekannt, ist durch drei Hauptpunkte gekennzeichnet:1. Morgen Magersucht: die Person vermeidet es, tagsüber zu essen, besonders morgens;2. Abend- und nächtliche Hyperphagie: Nach dem Fehlen von...
Diät und Ernährung - Seite 59
Kalorien sind die Energiemenge, die ein Lebensmittel dem Körper zur Verfügung stellt, um seine lebenswichtigen Funktionen zu erfüllen.Um die Gesamtmenge an Kalorien zu ermitteln, muss ein Lebensmittel das Etikett lesen...
Um den idealen Fettanteil zu erreichen und einen definierten Körper zu haben, ist es ratsam, zusätzlich zur Reduzierung der Menge an fettreichen Lebensmitteln, die Sie essen, jeden Tag mindestens 90...
Um Laktose aus Milch und anderen Lebensmitteln zu entfernen, muss der Milch ein bestimmtes Produkt hinzugefügt werden, das Sie in der Apotheke kaufen und das Laktase heißt.Eine Laktoseintoleranz liegt vor,...
Um den Cholesterinspiegel zu senken, ohne auf Medikamente zurückgreifen zu müssen, sollten Sie am Ende aller Mahlzeiten, einschließlich Frühstück und Snacks, eine Frucht mit Schale wie Apfel oder Birne essen....
Der erste Schritt bei der Herstellung von Seetang, der normalerweise dehydriert verkauft wird, besteht darin, ihn in einen Behälter mit Wasser zu legen. Nach einigen Minuten kann der Seetang roh...
Um den Appetit des Kindes zu verbessern, das sich einer Krebsbehandlung unterzieht, muss man kalorienreiche und schmackhafte Lebensmittel anbieten, wie zum Beispiel Desserts, die mit Früchten und Kondensmilch angereichert sind....
Um das Gedächtnis mit Ginkgo Biloba zu verbessern, ist es eine gute natürliche Lösung, 12 Wochen lang 2-3 mal täglich zwischen 120 und 140 mg des Pflanzenextrakts einzunehmen, um weniger...
