Diät und Ernährung - Seite 6

Chiasamen, Açaí, Blaubeeren, Goji-Beeren oder Spirulina sind einige Beispiele für Superfoods, die reich an Ballaststoffen, Vitaminen und Mineralstoffen sind und die Ernährung mit ihren Eigenschaften und Aromen vervollständigen und bereichern.Superfoods...

Dieser grüne Entgiftungssaft mit Grünkohl ist eine großartige Option, um Giftstoffe aus dem Körper zu entfernen, die Flüssigkeitsretention zu verringern und mehr körperliche und geistige Vitalität zu erreichen.Dies liegt daran,...

Rosafarbener Saft ist reich an Vitamin C, einem Nährstoff mit einer hohen antioxidativen Kraft, der bei der Fixierung von Kollagen im Körper hilft und wichtig ist, um Falten, Expressionsspuren, Cellulite,...

Ein ausgezeichneter Saft, um den Hunger zu stillen, ist Melonen-, Birnen- und Ingwersaft, da er süß und reich an Ballaststoffen ist, die das Verlangen nach Essen reduzieren und den Darmtransit...

Chlorophyll ist ein ausgezeichneter Kräftiger für den Körper und beseitigt Giftstoffe, verbessert den Stoffwechsel und den Gewichtsverlust. Darüber hinaus ist Chlorophyll sehr reich an Eisen, was es zu einer großartigen...

Aus den Blättern der Pflanze wird Aloe-Saft hergestellt Aloe Vera, Dies ist eine ausgezeichnete Nährstoffquelle, die verschiedene gesundheitliche Vorteile bietet, z. B. die Befeuchtung von Haut, Haaren und die Verbesserung...

Molke ist reich an BCAAs, essentiellen Aminosäuren, die die Muskelhypertrophie verstärken und das Gefühl der Muskelermüdung verringern, was ein größeres Engagement beim Training und eine erhöhte Muskelmasse ermöglicht. Es gibt...

Die Einnahme dieser Entgiftungssuppe zum Abendessen zum Abnehmen ist eine großartige Möglichkeit, eine Diät zu beginnen und den Gewichtsverlust zu beschleunigen, da sie kalorienarm und reich an Ballaststoffen ist, die...