Top 5 Ursachen von Atherosklerose
Die fettreiche und gemüsearme Ernährung, das Rauchen, die Genetik und die körperliche Inaktivität sind Situationen, die die Abnahme der Plastizität der Gefäße und die Ansammlung von Fettplaques in den Arterien begünstigen können, was zu Arteriosklerose führt.
Atherosklerose tritt auf, weil die Arterien mit zunehmendem Alter von Natur aus härter und schmaler werden und es dem Blut schwerer fällt, zu fließen. Darüber hinaus verengt die Ansammlung von Fett den Kanal weiter, verringert den Blutfluss und erhöht den Blutdruck, was schwerwiegende Folgen wie Herzinfarkt oder Schlaganfall haben kann.
Die Hauptursachen für Atherosklerose sind:
1. Lebensmittel mit hohem Fett- und Cholesterinspiegel
Der Verzehr von fettreichen Lebensmitteln wie Kuchen, Keksen, verarbeiteten oder verarbeiteten Lebensmitteln erhöht beispielsweise den Spiegel an schlechtem Cholesterin im Blut, das sich an den Wänden der Arterien ansammeln und Arteriosklerose verursachen kann. Die Ablagerung von Fett in den Arterien kann im Laufe der Zeit den Blutdurchgang verringern oder vollständig blockieren, was zu Schlaganfall oder Infarkt führen kann.
Mangel an regelmäßiger Bewegung, Fettleibigkeit und übermäßiger Alkoholkonsum können auch den Spiegel an schlechtem Cholesterin im Körper erhöhen und somit die Entwicklung der Krankheit begünstigen.
2. Zigarette und Alkohol
Rauchen kann die Arterienwände beschädigen und sie schmaler und weniger elastisch machen. Darüber hinaus verringert das Rauchen auch die Fähigkeit des Blutes, Sauerstoff zum Körper zu transportieren, was die Wahrscheinlichkeit einer Gerinnselbildung erhöht..
Übermäßiger Alkoholkonsum kann zu Bluthochdruck führen und den Cholesterinspiegel im Blut erhöhen, was das Risiko für Arteriosklerose erhöht.
3. Hoher Blutdruck und Diabetes
Hoher Blutdruck ist auch eine der Ursachen für Arteriosklerose, denn wenn der Druck hoch ist, müssen die Arterien größere Anstrengungen unternehmen, um Blut zu pumpen, was dazu führt, dass die Wände der Arterien beschädigt werden..
Diabetes kann auch Arteriosklerose aufgrund von übermäßigem Blutzucker begünstigen, der die Arterien schädigen kann.
4. Fettleibigkeit und Inaktivität
Übergewicht oder Fettleibigkeit bedeuten, dass das Risiko für Atherosklerose höher ist, da das Risiko für Bluthochdruck, Diabetes oder hohen Cholesterinspiegel höher ist. Darüber hinaus trägt ein sitzender Lebensstil zum Auftreten von Arteriosklerose bei, da sich Fett leichter in den Arterien ablagert.
5. Vererbung
Wenn in der Familienanamnese Atherosklerose vorliegt, besteht ein erhöhtes Risiko, an Atherosklerose zu erkranken. Atherosklerose tritt bei älteren Menschen, insbesondere bei Männern, häufiger auf und kann jedes Blutgefäß erreichen, wobei Koronararterien, Aorta, Hirnarterien und Arterien der Arme und Beine am stärksten betroffen sind..
Symptome der Atherosklerose
Atherosklerose ist eine Krankheit, die sich im Laufe der Zeit entwickelt und als still gilt, so dass das Auftreten von Anzeichen und Symptomen nur dann auftritt, wenn eine signifikante Beeinträchtigung der Durchblutung des Körpers und ein Mangel an Brustbeschwerden vorliegt Luft, Veränderungen der Herzfrequenz und starke Schmerzen in Armen und Beinen.
Die Diagnose von Atherosklerose kann durch Tests wie Herzkatheterisierung und Herzangiotomographie gestellt werden, die vom Gefäßchirurgen, Neurologen oder Kardiologen angefordert werden, damit die richtige Behandlung durchgeführt wird. Es ist wichtig, eine Behandlung durchzuführen, um Komplikationen wie Aortenaneurysma vorzubeugen.
Behandlung von Arteriosklerose
Die Behandlung von Arteriosklerose hängt von der Schwere der Erkrankung ab und kann mit einer Änderung des Lebensstils durchgeführt werden, einschließlich Bewegung, Kontrolle in der Ernährung und Verwendung von Medikamenten, um die Verengung der Gefäße zu verhindern. In den schwersten Fällen kann der Arzt eine Operation anzeigen, um die Blutgefäße freizugeben.
Das Vermeiden des Zigarettenkonsums und das Erlernen gesunder Gewohnheiten wie Bewegung, ausgewogene Ernährung und Blutdruckkontrolle sind einige gute Tipps zur Vorbeugung und Bekämpfung von Arteriosklerose.
Erfahren Sie mehr über die Behandlung von Arteriosklerose.
