Wer ist am meisten gefährdet für Brustkrebs

Die Menschen, bei denen das größte Risiko besteht, an Brustkrebs zu erkranken, sind Frauen, insbesondere wenn sie über 60 Jahre alt sind, Brustkrebs haben oder familiäre Fälle haben, und auch diejenigen, die irgendwann in ihrem Leben eine Hormonersatztherapie erhalten haben.

Brustkrebs kann jedoch bei jeder Person auftreten, von denen die wichtigste darin besteht, die Selbstuntersuchung der Brust einmal im Monat durchzuführen, da diese Krebsart in der Anfangsphase keine spezifischen Symptome hervorruft und die Diagnose verzögern kann die Behandlung.

Hauptrisikofaktoren

Daher sind die Hauptfaktoren, die das Brustkrebsrisiko erhöhen ,:

1. Vorgeschichte von Brustveränderungen

Die Frauen, die am wahrscheinlichsten an dieser Art von Krebs erkranken, sind diejenigen, die Brustprobleme oder Strahlentherapie in der Region hatten, wie beispielsweise bei anderen Krebsarten in dieser Region oder bei der Behandlung des Hodgkin-Lymphoms.

Das Risiko ist auch bei Frauen mit gutartigen Brustveränderungen wie atypischer Hyperplasie oder lobulärem Karzinom in situ und hoher Brustdichte, die anhand einer Mammographie ermittelt wurden, höher.

2. Familiengeschichte von Krebs 

Menschen mit Familienmitgliedern, die Brust- oder Eierstockkrebs hatten, insbesondere wenn ein Verwandter ein Elternteil ersten Grades ist, wie ein Vater, eine Mutter, eine Schwester oder eine Tochter, sind ebenfalls einem zwei- bis dreimal höheren Risiko ausgesetzt. In diesen Fällen gibt es einen Gentest, mit dem bestätigt werden kann, ob tatsächlich ein Risiko für die Entwicklung der Krankheit besteht.

3. Frauen in den Wechseljahren

In den meisten Fällen unterziehen sich Frauen in den Wechseljahren einer Hormonersatztherapie mit Arzneimitteln aus Östrogen oder Progesteron, was das Krebsrisiko erhöhen kann, insbesondere wenn die Anwendung länger als 5 Jahre dauert. 

Wenn die Wechseljahre nach dem 55. Lebensjahr auftreten, sind die Chancen ebenfalls größer. 

4. Ungesunder Lebensstil

Wie bei fast allen Krebsarten erhöht der Mangel an regelmäßiger körperlicher Aktivität die Wahrscheinlichkeit, an Brustkrebs zu erkranken, insbesondere aufgrund der Zunahme des Körpergewichts, was die Entwicklung von Mutationen in Zellen begünstigt. Darüber hinaus erhöht der Konsum von alkoholischen Getränken während des gesamten Lebens das Krebsrisiko.

5. Späte Schwangerschaft oder keine Schwangerschaft

Wenn die erste Schwangerschaft nach dem 30. Lebensjahr oder ohne Schwangerschaft erfolgt, ist auch das Risiko, an Brustkrebs zu erkranken, höher.

So senken Sie Ihr Krebsrisiko

Um das Risiko einer Krebsentstehung zu verringern, ist es wichtig, ungesunde Lebensmittel wie Konserven und verzehrfertige Lebensmittel sowie andere Faktoren wie Rauch oder einen BMI von mehr als 25 zu vermeiden.

Darüber hinaus sollten Sie täglich etwa 4 bis 5 mg Vitamin D wie Ei oder Leber zu sich nehmen und Lebensmittel wählen, die reich an sekundären Pflanzenstoffen sind, wie z. B. Carotinoide, antioxidative Vitamine, Phenolverbindungen oder Fasern. 

Wenn Sie glauben, dass Sie ein hohes Risiko haben, an Brustkrebs zu erkranken, sehen Sie, welche Tests Sie durchführen können: Tests, die Brustkrebs bestätigen.

Sehen Sie sich das folgende Video an und sehen Sie, wie Sie die Selbstuntersuchung der Brust durchführen:

Wie man die BRUST SELBSTPRÜFUNG durchführt