Schmerzen vor dem Knie können Chondromalazie sein
Chondromalazie, auch Patellachondropathie genannt, ist eine Abnutzung des Kniegelenks, die normalerweise heilt und sich durch Symptome wie tiefe Schmerzen im Knie und um die Kniescheibe bei bestimmten Bewegungen manifestiert, deren Behandlung mit der Einnahme erfolgt entzündungshemmende Medikamente, Bewegung, Physiotherapie und in einigen Fällen Operationen.
Die Patellachondromalazie wird insbesondere durch die Schwächung des Quadrizepsmuskels an der Vorderseite des Oberschenkels und durch die Form des Knies oder durch die Positionierung des Fußes verursacht. Diese Zustände sind die Hauptursachen der Krankheit, wenn sie mit Übergewicht und wiederholter Anstrengung verbunden sind.
Hauptsymptome
Die Hauptsymptome der Patellachondromalazie sind:
- Knieschmerzen beim Treppensteigen, Laufen oder Aufstehen zum Beispiel;
- Schmerzen um die Kniescheibe, insbesondere beim Beugen des Beins;
- Brennen oder Schmerzen im Knie, wenn das Bein einige Zeit gebeugt ist;
- Knistern (Sand im Knie) oder Knacken im Knie;
- Ein bisschen mehr geschwollenes Knie.
Diese Änderung kann vermutet werden, wenn die Person körperliche Aktivität ausübt, insbesondere Laufen. Diese Veränderung kann jedoch auch bei Menschen auftreten, die keine körperliche Aktivität ausüben. In diesem Fall ist sie bei Frauen häufiger. Kennen Sie die Hauptursachen für Knieschmerzen.
Wie die Behandlung durchgeführt wird
Die Behandlung der Patellachondromalazie kann mit Physiotherapie erfolgen, mit dem Ziel, die Positionierung der Patella und die Funktion des Knies zu verbessern, zusätzlich zu entzündungshemmenden Medikamenten und Analgetika zur Kontrolle von Entzündungen und Schmerzen, die vom Arzt angezeigt und angewendet werden müssen je nach Orientierung.
Während der Behandlung ist es wichtig, das Tragen von Schuhen mit hohen Absätzen zu vermeiden, die Beine beim Sitzen nicht zu kreuzen, eine gute Körperhaltung beizubehalten, Kletterrampen zu vermeiden oder an steilen Stellen zu trainieren. Außerdem sollte empfohlen werden, Gewicht zu verlieren, wenn dies eine der Ursachen für Chondromalazie ist, z Verringern Sie das Gewicht auf dem Knie. Es ist auch wichtig, Schuhe zu tragen, die Ihre Füße gut stützen und unnötige Stöße auf Ihre Knie vermeiden.
Bei Personen, bei denen eine Patellachondromalazie 3. oder 4. Grades diagnostiziert wurde, erfolgt die Behandlung durch Arthroskopie, ein kleiner chirurgischer Eingriff zur Beobachtung der Strukturen im Gelenk. Verstehen Sie, was Arthroskopie ist und wie die Genesung nach der Operation erfolgt.
Physiotherapie bei Chondromalazie
Die Physiotherapie bei Patellachondromalazie kann die Verwendung von Geräten wie Laser, Ultraschall und Mikroströmen umfassen, insbesondere das Dehnen der Muskeln des Oberschenkelrückens und das Stärken der Beinmuskeln, insbesondere der Oberschenkelvordermuskeln..
Der Physiotherapeut muss eine Beurteilung der Körperhaltung und der Positionierung der Hüften, Knie und Füße des Patienten vornehmen, da bei einer schlechten Positionierung einer dieser Strukturen das Risiko einer Chronizität dieser Veränderung größer ist. Gute physiotherapeutische Behandlungen für Chondromalazie sind Hydrotherapie und RPG: Global Postural Umerziehung. Siehe die Physiotherapieübungen zur Behandlung von Chondromalazie.
Patellachondromalazie hat eine Heilung?
Patellare Chondromalazie ist heilbar, wenn die Person die Behandlung korrekt durchführt, und es ist möglich, in wenigen Wochen eine Heilung zu erreichen. Um eine Heilung zu erreichen, ist es wichtig, die Region zu entleeren, die Integrität des Gelenks wiederherzustellen, die Beinmuskulatur zu stärken und zu dehnen und die Position der Kniescheibe und der Füße anzupassen.
