Nahrungsmittelunverträglichkeit Was sind die Hauptsymptome?
Nahrungsmittelunverträglichkeit ist die Schwierigkeit, die der Körper bei der Verdauung bestimmter Nahrungsmittel hat, und es gibt bestimmte Reaktionen, die nach der Einnahme auftreten, Symptome von häufigen Störungen, einschließlich: Gasüberschuss, Bauchschmerzen oder Übelkeit, zum Beispiel.
Zu den Lebensmitteln mit der größten Wahrscheinlichkeit, diese Art von Symptomen zu verursachen, gehören Leche, Huevos, Schokolade, Pfanne, Garnelen und Tomaten. Viele andere können diese Art von Anzeichen verursachen, die von Person zu Person sehr unterschiedlich sind.
1. Ständige Kopfschmerzen
Die Kopfschmerzen können verschiedene Ursachen haben, aber wenn sie sich bei keiner Behandlung bessern oder eine bestimmte Ursache nicht identifiziert werden kann, kann dies mit einer Unverträglichkeit gegenüber bestimmten Nahrungsmitteln zusammenhängen, da die Entzündung des Darms die Produktion mehrerer Ursachen beeinträchtigt Neurotransmitter.
Ein guter Weg, um festzustellen, ob die Kopfschmerzen durch den Verzehr einiger Lebensmittel verursacht werden, besteht darin, nach und nach die Lebensmittel mit dem größten Risiko für Unverträglichkeiten in der Ernährung zu eliminieren.
2. Übermäßige Müdigkeit
Nahrungsmittelunverträglichkeiten verursachen im Allgemeinen einen Zustand ständiger Entzündung des Darms und des Körpers; Grund, warum es einen größeren Energieaufwand gibt, der zu einem Gefühl übermäßiger Müdigkeit führt, das auch nach einer guten Nacht des Glücks nicht verschwindet.
Auf diese Weise ist es üblich, dass bei Menschen mit übermäßiger Müdigkeit der Arzt an einer Art Nahrungsmittelunverträglichkeit leidet, bevor er ein Problem aus dem Weg räumt. Sehen Sie sich eine Liste anderer Krankheiten an, die zu übermäßiger Müdigkeit führen können.
3. Bauchschmerzen
Menschen mit Nahrungsmittelunverträglichkeit haben im Allgemeinen Schmerzen im Magen, die hauptsächlich dadurch entstehen, dass der Körper es nicht schafft, die verzehrte Nahrung richtig zu verdauen.
Im Allgemeinen sind diese Schmerzen nach dem Essen stärker, können aber auch den ganzen Tag über konstant gehalten werden, insbesondere wenn Sie mehrmals die Lebensmittel essen, die Unverträglichkeiten verursachen..
4. Bauch betroffen
Das Gefühl des Abdomens ist eines der typischsten Symptome einer Nahrungsmittelunverträglichkeit. Dies liegt daran, dass das Verdauungssystem die Nahrung nicht vollständig verdauen kann und aus diesem Grund der Rest der Nahrung im Darm fermentiert und eine Akkumulation verursacht von Gasen und folglich ein Gefühl, den Bauch zu treffen.
Normalerweise verbunden mit einer Schwellung des Abdomens, auch mit der dringenden Notwendigkeit, auf die Toilette zu gehen, was mit Durchfall einhergehen kann.
5. Feier und Flecken an der Wand
Die Darmgesundheit hat großen Einfluss auf das Erscheinungsbild der Haut und auf diese Weise auf den Fall einer Entzündung des Darms, die durch eine gewisse Nahrungsmittelunverträglichkeit wie Hautveränderungen wie kleine Kugeln, Bräunung und Alterung verursacht wird. Diese Art der Veränderung tritt häufiger bei Glutenunverträglichkeiten auf, kann jedoch in jedem Fall auftreten, insbesondere in Regionen wie Haar, Haar, Haar oder einigen Haaren..
6. Häufige Schmerzen in den Gelenken
Selbst wenn es ungewöhnlicher, schmerzhafter und konstanter in den Gelenken und sogar in den Muskeln ist, könnte es auf das Vorhandensein einer Lebensmitteltoleranz hinweisen, da der Verzehr einiger Lebensmittel diese Art von Anzeichen hervorrufen kann, hauptsächlich bei Menschen, die leiden Zum Beispiel Fibromyalgie.
7. Häufige Säure
Säure tritt im Allgemeinen auf, wenn die Verdauung nicht richtig stattfindet und daher der Mageninhalt in die Speiseröhre steigt und das Gefühl eines Brennens im Hals verursacht.
Obwohl diese Art von Symptom immer mit gastroösophagealem Reflux oder Gastritis zusammenhängt, kann sie auch bei Menschen mit Nahrungsmittelunverträglichkeit auftreten, insbesondere beispielsweise bei Laktoseintoleranz..
So bestätigen Sie, ob es sich um eine Nahrungsmittelunverträglichkeit handelt
Da die Symptome einer Unverträglichkeit anderen Magen- und Darmproblemen ähneln können, besteht der beste Weg, eine Unverträglichkeit zu bestätigen, darin, andere Krankheiten auszuschließen, einen Gastroenterologen zu konsultieren, um die Symptome zu bewerten und Labortests wie Blutuntersuchungen und Blutuntersuchungen durchzuführen. zum Beispiel.
Für die Diagnose einer Nahrungsmittelunverträglichkeit könnte der Arzt auch die Realisierung oraler Provokationsprobleme vorschlagen. Auf diese Weise können Sie die eigene Nahrung einnehmen, wenn Sie eine Unverträglichkeit haben und nachdem Sie beobachtet haben, ob Symptome auftreten.
