Familienkonstellationstherapie, was es ist, wofür es ist und wie es gemacht wird
Die Familienkonstellation ist eine Art von psychologischer Therapie, die darauf abzielt, die Heilung von psychischen Störungen, insbesondere solchen, die durch Familiendynamik und -beziehungen stimuliert werden können, durch die Identifizierung von Stressfaktoren und deren Behandlung zu erleichtern.
Diese Technik wurde vom deutschen Psychotherapeuten Bert Hellinger entwickelt, einem auf Familientherapie spezialisierten Therapeuten, der das Vorhandensein positiver und negativer Energie in Familienbindungen identifizierte. Bert beobachtete die Muster dieser Beziehungen sowie die Bedenken und Emotionen, die sich aus jeder Art von Beziehung ergeben, und entwickelte eine nicht-invasive Technik, um es dem Menschen zu ermöglichen, die Welt aus verschiedenen Perspektiven zu beobachten und ihn von mehreren stressigen Faktoren zu befreien kann die Ursache für psychische Störungen sein.
Um diese Technik durchzuführen, ist es wichtig, einen auf die Anwendung der Technik spezialisierten Therapeuten zu konsultieren, da er einige spezifische Regeln und Funktionsweisen hat, die beachtet werden müssen, um die erwarteten Ergebnisse zu präsentieren.
Wofür ist es?
Nach der Theorie, die der Familienkonstellationstherapie zugrunde liegt, können Sitzungen dazu beitragen, Probleme familiärer Herkunft, Beziehungsschwierigkeiten zwischen Eltern und Kindern sowie Herausforderungen in intimen Beziehungen zu lösen.
Daher sind die Menschen, die im Allgemeinen auf die Familienkonstellation zurückgreifen, diejenigen, die:
- Sie versuchen, familiäre Probleme zu lösen;
- Sie müssen negative Beziehungsmuster ansprechen;
- Sie wollen einen inneren Aufruhr überwinden;
- Wer hat ein bedeutendes Trauma oder einen Verlust erlebt?.
Darüber hinaus scheint die Familienkonstellationstherapie ein großartiges Instrument für alle zu sein, die einen höheren beruflichen oder persönlichen Erfolg erzielen möchten.
Wie die Therapie gemacht wird
Im Allgemeinen wird bei dieser Art der Therapie eine Gruppe von Menschen, die sich nicht kennen, verwendet, um die Rolle einiger Familienmitglieder der Person zu ersetzen und zu übernehmen, die nach einer Lösung für die Schwierigkeiten oder Bedenken sucht, die sie darstellen..
Dann fördert der Therapeut die Interaktion mit diesen "Familienmitgliedern" und bittet jeden Einzelnen, herauszufinden, welche Emotionen hinter den Phrasen und Verhaltensweisen der Person stehen, die nach der Lösung sucht. Es ist daher wichtig, dass keine der Personen, die die Familie vertreten, die Person kennt, die die Therapie durchführt, oder das zu behandelnde Problem, da diese Faktoren die Interpretation von Emotionen nicht beeinflussen sollten.
Während dieser Zeit steht der Therapeut außerhalb der Interaktion und versucht, alle Perspektiven zu bewerten. Anschließend zeigt er der Person zusammen mit den von jeder Person gemeldeten Emotionen alle Fakten über ihre Interaktion mit der "Familie" und identifiziert Punkte von größerem Stress, an dem gearbeitet werden muss.
Da es sich um eine relativ komplexe Therapie handelt, führt die Familienkonstellation nicht immer zu sofortigen Ergebnissen, und es können mehrere Sitzungen erforderlich sein, bis die Person erkennt, was sich in ihrer Interaktion mit einigen Familienmitgliedern ändern muss. Von einer Sitzung zur nächsten ist es üblich, dass der Therapeut die Rollen der verschiedenen "Familienmitglieder" ändert, bis er die Organisation / Konstellation findet, die der Person am besten hilft, ihre Hindernisse zu identifizieren..
