Herzklopfen Ursachen und wie man Herzrinden reguliert
Las palpitaciones entsteht, wenn es möglich ist, einige Sekunden oder Minuten lang die richtige Herzrinde zu spüren, und ist normalerweise nicht mit Gesundheitsproblemen verbunden, die nur durch übermäßigen Stress, die Verwendung von Medikamenten oder körperliche Bewegung verursacht werden..
Wenn die Herzklopfen jedoch mehrmals auftreten, wenn sie einen unregelmäßigen Rhythmus aufweisen oder mit anderen Symptomen wie Symptomen oder Unterdrückung verbunden sind, wird empfohlen, einen Kardiologen zu konsultieren, damit bei Herzproblemen wie z Arrhythmie oder Vorhofflimmern und geeignete Behandlung einleiten.
Die Mehrzahl der Herzklopfen ist nicht auf gesundheitliche Probleme zurückzuführen, sondern wird nur durch Situationen verursacht, in denen das Herz schneller aufgenommen werden kann, beispielsweise durch Aufnahme von Kaffee oder übermäßigen Stress. Auf diese Weise sind die Hauptursachen für Herzklopfen:
1. Übermäßiger Stress
Stressüberlastung verursacht häufiger Herzklopfen und tritt in Situationen von Stress, Nervosität oder Angst auf. Der Körper setzt Adrenalin frei, ein Hormon, das die Herzfrequenz erhöht und das Hören von Herzbellen erleichtert.
2. Trinken Sie Kaffee oder Alkohol
Die Einnahme von Kaffee, Erfrischungen, Energiegetränken oder einigen Teesorten kann aufgrund des Vorhandenseins von Koffein in seiner Zusammensetzung zu einem Anstieg des Blutdrucks führen und somit die Menge an Blut erhöhen, die sich ausbreitet und das Herz bellen lässt schneller. Alkoholische Getränke können dazu führen, dass die Größe des Organismus zusammenbricht und das Herz unregelmäßig geformt wird.
3. Übung für körperliche Bewegung
Die Herzklopfen treten nach intensiven Übungen sehr häufig auf, da der Körper sich bemüht, die Muskeln mit dem für die Ausübung der Aktivität erforderlichen Sauerstoff zu versorgen.
4. Verwendung von Arzneimitteln
Einige Medikamente, wie Asthmapumpen oder Medikamente zur Behandlung von Schilddrüsenproblemen, können Herzklopfen als Nebenwirkung verursachen..
5. Gesundheitsprobleme
Es gibt auch eine seltene Ursache, einige Gesundheitsprobleme wie Schilddrüsenanomalien, Anämie, Dehydration oder Herzprobleme, die zu Herzklopfen führen können. Wenn diese mehr als 1 Stunde verschwinden, wird empfohlen, sich an die Notaufnahme zu wenden, um Hilfe zu erhalten. dass das Problem bewertet und die entsprechende Behandlung eingeleitet wird.
So stoppen Sie Herzklopfen
Der beste Weg, um Herzklopfen zu behandeln, besteht darin, herauszufinden, was sie verursacht, und auf diese Weise zu verhindern, dass sie fortbestehen. Wenn es jedoch nicht möglich ist herauszufinden, warum:
- Machen Sie es sich bequem und versuchen Sie sich zu entspannen, eine entspannende Musik mit Aromatherapie beginnen;
- Hondo langsam atmen, Einatmen durch die Nase und Ausatmen durch den Mund;
- Vermeiden Sie es, Kaffee oder Koffein zu trinken, Wie man raucht, kann auch in anderen Situationen Stress abbauen.
Wenn innerhalb weniger Minuten nach Einnahme eines Arzneimittels Herzklopfen auftreten, falls Sie mit der Einnahme eines neuen Arzneimittels beginnen, ist es wichtig, zusätzlich zu früheren Ratschlägen den Arzt zu konsultieren, der das Arzneimittel verschrieben hat, damit es durch ein anderes ersetzt werden kann, das dies nicht ist erzeugt diese Art von Symptomen.
Falls die Herzklopfen im Garten länger als 1 Stunde verschwinden, gehen sie mit anderen Symptomen einher, wie Luftmangel, Gefühl der Unterdrückung im Pecho, Gefühl der Ohnmacht im Meer. Es wird empfohlen, sich an den Rettungsdienst zu wenden, um sich mit einem zu beraten. Kardiologe, um das Problem zu diagnostizieren und die entsprechende Behandlung zu beginnen.
Wenn Sie dem Kardiologen helfen
Es ist wichtig, sofort einen Kardiologen zu konsultieren, um den Notdienst bei Herzklopfen zu unterstützen:
- Für mehr als 1 Stunde und verschwinden;
- Empeoran con el paso del tiempo;
- Begleitet von anderen Symptomen wie Mareos, Unterdrückung des Luftmangels.
In diesen Fällen kann der Arzt einige diagnostische Tests wie ein Elektrokardiogramm anfordern, um das Vorhandensein von Arrhythmien auszuschließen und festzustellen, ob das Problem durch eine Herzveränderung verursacht wird, und gegebenenfalls die entsprechende Behandlung einleiten. Weitere Möglichkeiten zur Kontrolle der Tachykardie.
