Was verursacht beim Einschiffen Säure und was ist zu tun?

Um einen Säuregehalt im Essen zu vermeiden, der auch als Härte im Essen bezeichnet wird, wird empfohlen, einige einfache Änderungen im Essen zu befolgen, z. B. mehrmals an kleinen Orten zu essen, frittierte Lebensmittel zu vermeiden, reichhaltige Lebensmittel zu würzen und Flüssigkeiten zu trinken während der Mahlzeiten.

Die Säure erzeugt ein brennendes Gefühl, das am Ende der Mitte der Rippen beginnt und bis zum Hals reicht. Es kann während des dritten Viertels des Embargos auftreten, aber einige Frauen können die Symptome vorher spüren.

Hauptursachen

Der Säuregehalt könnte seit Beginn des Embargos vorhanden sein, ist jedoch in den letzten Monaten aufgrund des Überschusses an Progesteron, einem Hormon, das die Muskulatur der Gebärmutter in Beziehung setzt, damit es wachsen und das Baby aufnehmen kann, häufiger und intensiver. Progesteron verringert jedoch auch den Darmfluss und setzt auch den Schließmuskel der Speiseröhre frei, der der Muskel ist, der für die Schließung der Trennung zwischen Magen und Speiseröhre verantwortlich ist, wodurch die Magensäure zur Speiseröhre und zum Hals zurückkehren kann. mit größerer Leichtigkeit Säure verursachen.

Während der Wachstumsphase des Babys werden die umgebenden Organismen mit zunehmendem Uterus komprimiert, so dass ihre Größe mit fortschreitendem Magen abnimmt. Sie müssen den Mageninhalt enthalten. Ich gab die Speiseröhre in Richtung des Mundes zurück, was Begeisterung verursachte und Säure erzeugte.

Was tun, um dies zu vermeiden?

Auch wenn der Säuregehalt eine typische Veränderung im Embarazo darstellt, gibt es einige Bedenken, die zur Bekämpfung dieses Problems beitragen:

Vermeiden Sie Lebensmittel wie Senf, Mayonnaise, Pfeffer, Kaffee, Schokolade, alkoholfreie Getränke, alkoholische Getränke und industrialisierte Joche.
Vermeiden Sie es, während der Mahlzeiten Flüssigkeiten zu trinken.
Verbrauchen Sie regelmäßig Früchte wie Birne, Manzana, Mango, Melocotón Bien Mature, Lechosa, Banane und Trauben;
Kauen Sie alle Lebensmittel, um die Verdauung zu erleichtern.
Mindestens 30 Minuten nach dem Essen sitzen, um sich nicht daran zu gewöhnen;
Tragen Sie keine Kleidung, die an Bauch und Bauch angepasst ist.
Essen Sie mehrmals täglich kleine Portionen.
Legen Sie ein 10 cm hohes Blatt auf den Kopf des Bettes, um zu verhindern, dass der Körper vollständig horizontal fällt, was den Rückfluss und die Säure begünstigt.
Rauchen Sie nicht und vermeiden Sie den Kontakt mit Zigaretten.
Vermeiden Sie es, 2 bis 3 Stunden vor dem Schlafengehen zu essen.

Im Allgemeinen heilt der Säuregehalt nach der Geburt ohne Komplikationen, da mein Magen mehr Platz im Bauch hat und weibliche Hormone normal sind. Frauen, die während der Schwangerschaft stark zugenommen haben, können jedoch länger Symptome haben.

In einigen Fällen kann der Säuregehalt so intensiv und anhaltend sein, dass er eine Ösophagitis verursachen kann. Dies ist eine schmerzhafte Situation, die nach der Entbindung bestehen bleiben kann und von einem Gastroenterologen beurteilt werden muss. Erfahren Sie mehr über Ösophagitis.

Arzneimittel gegen Säuregehalt in Embarazo

In den meisten Fällen verbessert sich der Säuregehalt mit Änderungen in der Ernährung und im Lebensstil. In Fällen konstanter und schwerer Säure kann der Arzt jedoch auf Arzneimittel auf Magnesium- oder Kalziumbasis wie Magnesia-Tabletten, Leche de hinweisen Magnesia o Medikamente wie Milanta Plus o Melox. Es ist jedoch wichtig zu bedenken, dass Arzneimittel während des Embargos nur medizinisch beraten werden sollten, was die Entwicklung des Babys beeinträchtigen könnte.

Andere Optionen für Hausmittel, die die Säure lindern, wie ein Stück Brei schälen und Rohöl essen, eine Schüssel Brot, ein Stück Brot oder einen Cracker oder Soda essen, weil es hilft, den Mageninhalt während des Kampfes frisch vom Magen zu halten die Säure natürlich.