Yacon Kartoffelsaft gegen Diabetes

Yacon-Kartoffelsaft ist gut gegen Diabetes, da das Essen Fructooligosaccharide und Inulin enthält, Substanzen, die nicht vom Verdauungstrakt verdaut werden und die gleiche Wirkung wie Fasern haben. Daher können sie von Patienten mit Diabetes konsumiert werden, um die Kontrolle des Blutzuckers zu unterstützen..

Darüber hinaus ist dieser Saft auch ideal für diejenigen, die versuchen, Gewicht zu verlieren, da diese Kartoffel das Sättigungsgefühl steigert und wenig Kalorien enthält. Er ist perfekt für diejenigen, die versuchen, weniger zu essen und Gewicht zu verlieren.

Zutaten

• 1 Glas Mineralwasser oder Kokosnuss
• 5 bis 6 cm geschnittene rohe Yacon-Kartoffel

Herstellungsverfahren

Die Zutaten in einem Mixer schlagen, abseihen und als nächstes trinken.

Dieser Yacon-Kartoffelsaft kann täglich konsumiert werden, aber der Endokrinologe oder Diabetologe muss sich bewusst sein, dass Sie dieses natürliche Heilmittel einnehmen. Das liegt daran, dass Lebensmittel den Blutzucker und die Wirksamkeit einiger Diabetes-Medikamente beeinflussen können.

Sehen Sie sich noch andere natürliche Rezepte an, die Ihnen helfen, besser mit Diabetes zu leben:

• Haferbrei Rezept für Diabetes
• Pfannkuchenrezept mit Amaranth für Diabetes