Karottensaft, damit die Haare schneller wachsen

Karottensaft mit Joghurt ist ein großartiges Hausmittel, um das Haar schneller wachsen zu lassen, da Karotten reich an Vitamin A sind und der Joghurt in diesem Saft reich an Proteinen und Nährstoffen ist, die zur Bildung der Haarsträhne benötigt werden.

Karottensaftrezept mit Joghurt

Dieses Rezept ist sehr einfach zuzubereiten und kann jeden Tag eingenommen werden, damit Ihr Haar wächst.

Zutaten

• 1 mittelgroße Karotte, roh mit Schale
• 1 Tasse Naturjoghurt
• Saft von 1 Orange

Herstellungsverfahren

Schlagen Sie alle Zutaten im Mixer, bis Sie eine homogene Mischung erhalten. Trinken Sie dann den Saft jeden Tag einmal täglich ohne Anstrengung.

Ein weiteres Rezept, damit die Haare stärker werden:

Vitamin zur Stärkung der Haare

Tipps für ein schnelleres Haarwachstum

Weitere Tipps zur Pflege der Haargesundheit sind:

• Vermeiden Sie es, Haare festzunageln und Tragen von Mützen oder Hüten, die das Licht von der Haarwurzel dämpfen und entfernen, wodurch das Haarwachstum beeinträchtigt werden kann;
• Massieren Sie die Kopfhaut Jeder Tag, um die lokale Durchblutung zu erhöhen, kann das Haarwachstum verbessern.
• Iss gut um die Haarwurzel mit möglichst vielen Vitaminen zu versorgen.

Das Haar wächst etwa 1 cm pro Monat und normalerweise verstärkt sich der Haarausfall zwischen Herbst und Winter. Eine reichhaltige und abwechslungsreiche Ernährung gewährleistet jedoch die Erhaltung der Gesundheit von Haar und Kopfhaut..

Ein Dermatologe sollte konsultiert werden, wenn Zweifel an der Art der zu verwendenden Produkte bestehen, um zu wissen, wie oft Ihre Haare gewaschen werden müssen und welche Art von Nahrungsergänzungsmitteln zur Verbesserung der Haargesundheit eingenommen werden können..