Reflexzonenmassage zur Verbesserung des Schlafes des Babys

Reflexzonenmassage zur Verbesserung des Schlafes des Babys ist eine einfache Möglichkeit, ein unruhiges Baby zu beruhigen und ihm beim Einschlafen zu helfen. Sie sollte durchgeführt werden, wenn das Baby entspannt, warm, sauber und komfortabel ist, beispielsweise am Ende des Tages nach dem Baden.

Legen Sie das Baby zu Beginn der Reflexzonenmassage auf eine bequeme Oberfläche in einer ruhigen und geräuschlosen Umgebung mit einer Temperatur um 21 ° C. Das Licht sollte eine mittlere Intensität haben und immer Augenkontakt mit dem Baby halten, das mit süßer Stimme und in einem tiefen Ton mit ihm spricht.

Reflexzonenmassage Schritt für Schritt

Sehen Sie hier die Schritte, die Sie befolgen sollten, um den Schlaf Ihres Babys durch diese Massage zu verbessern.

Schritt 1

Halten Sie den rechten Fuß des Babys und drücken Sie leicht auf den fleischigen Bereich seines Daumens. Ihr Daumen simuliert Kreise. Dieser Schritt sollte 2-3 Mal nur am rechten Fuß wiederholt werden.

Schritt 2

Drücken Sie mit Ihrem Daumen gleichzeitig auf die obere Mitte der Sohle der beiden Babyfüße. Es ist der Punkt, der als Solarplexus bezeichnet wird und sich etwas unterhalb zwischen der Daumenbasis und dem nächsten Finger befindet. 3 Mal drücken und loslassen.

Schritt 3

Legen Sie Ihren Finger auf die Innenseite der Babysohle und schieben Sie ihn durch Drücken von Punkt zu Punkt von der Ferse bis zur Spitze des Zehs.

Am Ende des Schemas sollten die Schritte 1 und 3 am linken Fuß wiederholt werden.

Wenn das Baby selbst bei dieser Massage Schwierigkeiten hat einzuschlafen oder nachts oft aufwacht, kann es bei der Geburt der ersten Zähne krank oder unbehaglich sein. In diesem Fall ist es sehr wichtig zu wissen, wie die Schmerzen bei der Geburt der Zähne des Babys gelindert werden können, oder herauszufinden, was der Grund für ihre Erregung ist, damit die Reflexzonenmassage oder eine andere Methode zum Schlafen des Babys funktioniert..

Siehe Wie Sie die Schmerzen bei der Geburt von Babyzähnen mit Reflexzonenmassage lindern können.