Andropause beim Menschen was ist das, Hauptzeichen und Diagnose
Die Hauptsymptome der Andropause sind plötzliche Veränderungen der Stimmung und Müdigkeit, die bei Männern im Alter von etwa 50 Jahren auftreten, wenn die Testosteronproduktion im Körper zu sinken beginnt.
Diese Phase bei Männern ähnelt der Phase der Wechseljahre bei Frauen, in der auch die weiblichen Hormone im Körper abnehmen und die Andropause daher im Volksmund als "männliche Wechseljahre" bezeichnet werden kann..
Wenn Sie vermuten, dass Sie in die Wechseljahre eintreten, überprüfen Sie, was Sie fühlen:
- 1. Energiemangel und übermäßige Müdigkeit JaNein
- 2. Häufige Gefühle der Traurigkeit JaNein
- 3. Schweißausbrüche und Hitzewallungen JaNein
- 4. Vermindertes sexuelles Verlangen JaNein
- 5. Verminderte Montagekapazität JaNein
- 6. Keine spontanen Erektionen am Morgen JaNein
- 7. Vermindertes Körperhaar, einschließlich Bart JaNein
- 8. Verminderte Muskelmasse JaNein
- 9. Konzentrationsschwierigkeiten und Speicherprobleme JaNein
So bestätigen Sie die Diagnose
Die Andropause kann leicht durch eine Blutuntersuchung identifiziert werden, bei der die Testosteronmenge im Körper gemessen wird. Daher sollten Männer über 50 mit Symptomen, die auf eine Abnahme des Testosteronspiegels hinweisen können, einen Allgemeinarzt, Urologen oder Endokrinologen konsultieren..
Wie man Andropausensymptome lindert
Die Behandlung der Andropause erfolgt normalerweise unter Verwendung von Medikamenten, die den Testosteronspiegel im Blut durch Pillen oder Injektionen erhöhen. Der Urologe oder Endokrinologe ist jedoch der Arzt, der die am besten geeignete Behandlung bewerten und angeben muss..
Darüber hinaus ist es auch wichtig, gesunde Lebensgewohnheiten zu haben, wie zum Beispiel:
- Ernähre dich ausgewogen und abwechslungsreich;
- Übung 2 oder 3 mal pro Woche;
- Schlaf 7 bis 8 Stunden pro Nacht;
In schwereren Fällen, in denen der Mann Anzeichen einer Depression zeigt, kann es dennoch erforderlich sein, sich einer Psychotherapie zu unterziehen oder Antidepressiva zu verwenden. Erfahren Sie mehr über Behandlung und Hausmittel gegen Andropause.
Mögliche Folgen
Die Folgen der Andropause hängen mit der Verringerung des Testosteronspiegels im Blut zusammen, insbesondere wenn die Behandlung nicht durchgeführt wird, und umfassen Osteoporose, die zu einem erhöhten Risiko für Frakturen und Anämie führt, da Testosteron die Produktion roter Blutkörperchen stimuliert.