Wie man B Complex Vitamin Supplement nimmt
Der B-Komplex ist ein essentielles Vitaminpräparat für die normale Funktion des Körpers, das den mehrfachen Mangel an B-Vitaminen ausgleichen soll. Einige B-Vitamine, die in Apotheken leicht zu finden sind, sind Beneroc, Citoneurim und der B-Komplex des EMS- oder Medquímica-Labors. zum Beispiel.
Nahrungsergänzungsmittel mit Vitamin B-Komplex sind im Handel in Form von Sirupen, Tropfen, Ampullen und Pillen erhältlich und können in Apotheken zu einem Preis erworben werden, der aufgrund der unterschiedlichen verfügbaren Verpackungsgrößen stark variieren kann.
Wofür ist es?
Die B-Vitamine sind zur Behandlung von Mängeln dieser Vitamine und ihrer Manifestationen wie Neuritis, Schwangerschaft und Stillzeit indiziert. Kennen Sie die Symptome des Mangels an B-Vitaminen.
In der Dermatologie können sie zur Verbesserung des Allgemeinzustands von Furunkulose, Dermatitis, endogenem Ekzem, Seborrhoe, Lupus erythematodes, Lichen planus, Behandlung von Nageldeformitäten und Erfrierungen eingesetzt werden..
In der Pädiatrie können sie verwendet werden, um den Appetit zu steigern und Fälle von Schwäche, schlechter Verdauung und Gewichtsverlust zu behandeln, insbesondere bei Frühgeborenen, Zöliakie und Milchkruste.
Darüber hinaus sind Vitamin-B-Komplex-Präparate zur Behandlung von Mangelernährung, Wiederherstellung der Darmflora, bei Diabetikern und Geschwüren, bei Stomatitis, Glossitis, Kolitis, Zöliakie, chronischem Alkoholismus, Leberkoma, Anorexie und Asthenie.
Wie zu nehmen
Die empfohlene Dosis hängt stark von der Dosierung des verwendeten B-Komplexes, der pharmazeutischen Form, in der sich die Vitamine befinden, und den Mängeln jeder Person ab.
Im Allgemeinen beträgt die empfohlene Dosis zur Gewährleistung eines gesunden B-Vitamin-Spiegels bei Erwachsenen 5 bis 10 mg Vitamin B1, 2 bis 4 mg Vitamin B2 und B6, 20 bis 40 mg Vitamin B3 und 3 bis 6 mg Vitamin B5 pro Tag.
Bei Säuglingen und Kindern werden normalerweise Tropfen verschrieben, und die empfohlene Dosis beträgt 2,5 mg Vitamin B1, 1 mg Vitamin B2 und B6, 10 mg Vitamin B3 und 1,5 mg Vitamin B5.
Mögliche Nebenwirkungen
Die häufigsten Nebenwirkungen, die bei der Verwendung von Nahrungsergänzungsmitteln mit B-Vitaminen auftreten können, sind Durchfall, Übelkeit, Erbrechen und Krämpfe.
Obwohl dies seltener vorkommt, können außerdem Überempfindlichkeitsreaktionen, neuropathische Syndrome, Laktationshemmung, Juckreiz, Gesichtsrötung und Kribbeln auftreten.
Wer sollte nicht verwenden
Vitamin-B-Komplex-Präparate sollten nicht bei Personen mit Überempfindlichkeit gegen einen der in der Formel enthaltenen Bestandteile, bei Parkinson-Patienten, die Levodopa allein anwenden, unter 12 Jahren und bei schwangeren und stillenden Frauen ohne ärztlichen Rat angewendet werden.
