Messreduzierendes Gel funktioniert?
Die Verwendung eines reduzierenden Gels ist ein guter Weg, um die Behandlung zu ergänzen und lokalisiertes Fett zu entfernen. Diese Art von kosmetischem Produkt schafft es aufgrund seiner Zusammensetzung, die lokale Durchblutung zu erhöhen und bei der Beseitigung von Fett zu helfen, wodurch die Auswirkungen der Ausübung täglicher körperlicher Aktivität und der ästhetischen Behandlungen verstärkt werden.
Verwenden Sie jedoch ein Gel oder eine Reduktionscreme mit einem der folgenden Inhaltsstoffe, um den erwarteten Effekt zu erzielen:
- Kampfer oder Menthol, das kühlt die Haut ab und bewirkt, dass der Körper eine größere Menge Blut in die Region bringt, wodurch die lokale Durchblutung erhöht wird;
- Koffein, was den Fettabbau in den Fettzellen potenziert und deren Volumen verringert;
- Asiatischer Funke, die eine elastische Wirkung auf Blutgefäße hat und Schwellungen bekämpft;
- Schachtelhalm, das reich an organischem Silizium hilft bei der Bildung von Kollagen in der Haut;
- Rosskastanie, das wirkt entzündungshemmend und bekämpft Schwellungen.
Das reduzierende Maßnahmengel fördert gleichzeitig Frische und Wärme und ermöglicht eine stärkere Blutspülung an den Stellen, an denen es angewendet wird, was zu einer stärkeren Beseitigung von Toxinen beiträgt, da auch eine Drainage bereitgestellt wird.
Wie man verwendet, um lokalisiertes Fett zu verlieren
Die richtige Art, das reduzierende Gel zu verwenden, besteht darin, das Produkt direkt auf die Stellen aufzutragen, an denen Sie lokalisiertes Fett wie Bauch, Taille, innere Oberschenkel und Gesäß verlieren möchten, um Cellulite zu bekämpfen. Das Gel sollte nach körperlicher Aktivität etwa zweimal täglich auf diese Bereiche aufgetragen werden, damit es eine bessere Wirkung hat.
So erzielen Sie bessere Ergebnisse
Obwohl das reduzierende Gel der Maßnahmen ein Vorteil bei der Beseitigung von angesammeltem Fett ist, sind die tägliche körperliche Bewegung für etwa 1 Stunde und die richtige Ernährung unerlässlich. Daher müssen einige Richtlinien befolgt werden:
Mit der Creme oder dem Gel
Verwenden Sie diese Art von Produkt mit Geräten oder in einer reduzierenden Massage, bei der es sich um eine Massage mit schnellen und intensiven Gleit- und Knetbewegungen handelt, die den Muskeltonus verbessert und die Sauerstoffversorgung des Gewebes verbessert, oder um eine Lymphdrainage, die Toxine beseitigt. und überschüssige Körperflüssigkeiten, hergestellt von einem qualifizierten Fachmann.
Mit Übungen
Körperliche Aktivität muss täglich durchgeführt werden, um Fett zu verbrennen. Das Training muss aus Aerobic-Übungen und Krafttraining bestehen. Zusätzlich zum Krafttraining können andere wie Pilates, Laufen oder Gehen angezeigt werden, um den Körper zu stimulieren, Fett zu verbrennen und die Muskelmasse zu erhöhen. Schauen Sie sich die besten Übungen zur Fettverbrennung an.
Mit Kraft
Essen ist ein wesentlicher Bestandteil des lokalisierten Fettverbrennungsprozesses, da es nicht ausreicht, 1 Stunde lang Sport zu treiben und die anderen 23 Stunden des Tages schlecht zu essen. Daher wird empfohlen, Süßigkeiten, alkoholfreie Getränke, Fast Food und fettreiche Lebensmittel aus der Ernährung zu streichen. Am besten geeignet sind Salate, Suppen, gegrilltes Fleisch, Naturjoghurt ohne Zuckerzusatz und Obst. Trinkwasser ist ein guter Weg, um die Darmfunktion sicherzustellen und überschüssige Flüssigkeiten aus dem Körper zu entfernen. Erfahren Sie, wie Sie einige Entgiftungssäfte für schnellere Ergebnisse zubereiten.
Was nicht funktioniert
Obwohl Produkte eine große Hilfe gegen lokalisiertes Fett sind, haben sie, wie gut ihre Inhaltsstoffe auch sein mögen, nicht die beabsichtigte Wirkung, wenn sie leicht verwendet werden. Es nützt also nichts, Brigadeiros, Lasagne und Soda zu essen und dann das reduzierende Gel der Maßnahmen zu verwenden, um auf ein Ergebnis zu warten, denn auf diese Weise wird es sicherlich nicht den gewünschten Effekt haben.