Schwache Nägel wissen, was sein kann
Schwache und brüchige Nägel können ein Zeichen für Anämie sein, insbesondere wenn andere Symptome wie Schwäche, Blässe, Kopfschmerzen, Müdigkeit oder Schwindel auftreten, z. B. weil bei Anämie das Hämoglobin im Blut abnimmt und folglich der Sauerstoff austritt Nägel schwach und leichter abplatzen.
Wenn die Person jedoch die Gewohnheit hat, häufig in die Nägel zu beißen oder tägliche Reinigungsmittel zu verwenden, ohne die Hände zu schützen, können die Nägel auch schwach und spröde werden.
Wenn Sie feststellen, dass die Nägel sehr zerbrechlich sind, ist es wichtig, einen Dermatologen oder Allgemeinarzt zu konsultieren, damit Tests durchgeführt werden können, um die Ursache zu identifizieren und damit die geeignete Behandlung zu beginnen..
Was kann sein
Die Schwächung der Nägel kann auf einige Krankheiten oder die Folge von Gewohnheiten hinweisen, die die Hauptursachen sind:
1. Anämie
Anämie ist eine der Hauptursachen für schwache Nägel. Dies liegt daran, dass bei Anämie die Menge an zirkulierendem Hämoglobin abnimmt, wodurch auch die Menge an Sauerstoff, die zu den Geweben transportiert wird, abnimmt.
Daher kann jede Veränderung, die den Sauerstofftransportprozess im Körper stört, zu einer Schwächung der Nägel führen. Finden Sie heraus, was die Symptome sind und wie Sie Anämie identifizieren können.
2. Hypo oder Hyperthyreose
Sowohl bei Hypo- als auch bei Hyperthyreose können schwache Nägel auftreten. Dies liegt daran, dass bei einer Hypothyreose der Stoffwechsel abnimmt und der Nährstofftransport zum Körper abnimmt, wodurch die Nägel zerbrechlicher werden. Andererseits steigt bei der Hyperthyreose die Produktion von Schilddrüsenhormonen an, was das Wachstum der Nägel stimuliert, aber sie sind ziemlich zerbrechlich. Wissen, wie man Hypothyreose und Hyperthyreose identifiziert.
3. Verwendung von Reinigungsmitteln
Die ständige Verwendung von Reinigungsmitteln ohne Schutz der Hände mit Handschuhen kann die Region austrocknen und die Nägel zerbrechlicher machen.
Neben der Verwendung von Reinigungsmitteln kann die häufige Verwendung von Aceton zur Entfernung von Nagellack auch dazu führen, dass Nägel zerbrechlicher und fleckiger werden.
4. Diät mit wenig Nährstoffen und Vitaminen
Mangelernährung kann auch zu schwachen Nägeln führen, insbesondere wenn nur wenig Eisen, Vitamin D, Zink, Selen und Vitamin B konsumiert werden, die beispielsweise in Fleisch und Eiern enthalten sind und für die Erhaltung von Haut und Haaren verantwortlich sind und gesunde Nägel. Finden Sie heraus, woher Vitamin B7 stammt.
5. Dermatologische Erkrankungen
Einige dermatologische Erkrankungen, insbesondere wenn sie durch Pilze verursacht werden, können die Nägel schwach und spröde machen und ihr Aussehen verändern, wodurch sie schuppig werden, wie beispielsweise bei Psoriasis. In diesen Fällen ist es wichtig, zum Dermatologen zu gehen, um die Diagnose zu stellen und die Krankheit zu behandeln.
6. Beißen Sie Ihre Nägel
Die Gewohnheit, Ihre Nägel ständig zu beißen, kann sie zerbrechlicher machen, da Mikrotraumas auftreten, die das Brechen erleichtern. Lesen Sie einige Tipps, um nicht mehr in die Nägel zu beißen.
Wie man Nägel stärkt
Um die Nägel zu stärken, ist es wichtig, bestimmte Vorsichtsmaßnahmen zu treffen, z. B. eine Verstärkungsbasis auf die Nägel vor dem Zahnschmelz aufzutragen, den Zahnschmelz mindestens einen Tag vor dem erneuten Nageln mit Bananenöl anstelle von Aceton zu entfernen und Gummihandschuhe zu tragen wenn es notwendig ist, Chemikalien zu verwenden oder das Geschirr zu spülen. Erfahren Sie, wie Sie schwache Nägel stärken.
