Unterernährung, was ist das, Symptome und wie die Behandlung durchgeführt wird
Unterernährung ist die unzureichende Aufnahme oder Aufnahme von Nährstoffen, die zur Deckung des Energiebedarfs für das normale Funktionieren des Körpers oder für das Wachstum des Organismus bei Kindern erforderlich sind. Es ist eine schwerwiegendere Erkrankung bei älteren Menschen, Kindern oder schwangeren Frauen, die sogar zum Tod führen kann, wenn sie sehr schwerwiegend ist, wenn der Body-Mass-Index weniger als 18 kg / m2 beträgt.
Unterernährung tritt normalerweise bei Menschen mit wirtschaftlichen Schwierigkeiten oder in unterentwickelten Ländern wie Afrika auf, was insbesondere zu Unterernährung bei Kindern führt.
Unterernährung kann zu Krankheiten wie Anämie, Eisenmangel, Hypothyreose, Jodmangel oder Xerophthalmie führen, beispielsweise bei der Reduzierung von Vitamin A. Daher müssen die Menschen eine ausgewogene Ernährung und einen gesunden Lebensstil haben, um Mangelernährung zu vermeiden. Sehen Sie, wie Sie sich gesund ernähren können.
BMI berechnen
Der Body Mass Index (BMI) kann beispielsweise bei der Diagnose von Unterernährung hilfreich sein. Sehen Sie Ihren BMI, Ihr Idealgewicht und einige Tipps, die die Lebensqualität verbessern können.
Unterernährungssymptome
Das Hauptsymptom der Unterernährung ist der Verlust des Körpergewichts, aber andere Symptome sind:
- Häufiger Durchfall;
- Übermäßige Müdigkeit;
- Konzentrationsschwierigkeiten;
- Appetitlosigkeit;
- Verringerte Körpertemperatur;
- Apathie oder Reizbarkeit;
- Generalisierte Schwellung.
In den schwersten Fällen von Unterernährung kann es zu einer Schwächung des Immunsystems kommen, was zu häufigen Infektionen führt.
Unterernährung von Kindern
Unterernährung bei Kindern kann hauptsächlich durch Veränderung des Wachstums des Kindes, mangelnde Kraft in den Muskeln und Schwellung von Bauch und Beinen beobachtet werden. Abhängig von der Ernährungsursache und den Ernährungssymptomen kann die Unterernährung von Kindern in drei Typen eingeteilt werden:
- Marasmus, Dies ist gekennzeichnet durch den primären Mangel an Lipiden und Kohlenhydraten, der dazu führt, dass das Kind wenig oder gar kein Fett hat und schnell Gewicht verliert. Verstehen Sie, was es ist und was die Anzeichen und Symptome von Marasmus sind.
- Kwashiorkor, bei denen ein Mangel an Proteinen und Vitaminen vorliegt, der zu einer Schwellung des Bauches, trockener Haut und Haare und in einigen Fällen zu einer vergrößerten Leber führt;
- Zwergwuchs, wo das Wachstum des Kindes durch den Mangel an essentiellen Nährstoffen beeinträchtigt wird.
Es ist wichtig, die Entwicklung des Kindes und das Vorhandensein von Symptomen zu beobachten, die auf Unterernährung hinweisen, damit gemeinsam mit dem Kinderarzt und dem Ernährungsberater geeignete Maßnahmen ergriffen werden können, um dauerhafte Schäden zu vermeiden. Kennen Sie die Gefahren von Unterernährung.
Wie die Behandlung durchgeführt wird
Die Behandlung von Unterernährung erfolgt durch schrittweise Erhöhung der aufgenommenen Kalorienmenge, wobei Darmveränderungen wie Durchfall vermieden werden. So werden täglich zwischen 6 und 12 Mahlzeiten mit wenig Futter zubereitet.
Mit fortschreitender Behandlung wird die Anzahl der Mahlzeiten reduziert, während die Menge der Lebensmittel bei jeder Mahlzeit abhängig von der Anpassung des Patienten erhöht wird. Wenn die Person jedoch nicht in der Lage ist, feste Lebensmittel zu essen, können Diäten oder flüssige Ergänzungsmittel verwendet werden, um die notwendigen Nährstoffe sicherzustellen. In den schwersten Fällen kann ein Krankenhausaufenthalt erforderlich sein, damit der Patient Nährstoffe direkt in die Vene oder über eine Magensonde erhält. Ursachen für Unterernährung
Hauptursachen
Die Hauptursachen für Unterernährung sind:
- Fehlender Zugang zu Nahrungsmitteln;
- Probleme im Stoffwechsel oder in der Aufnahme von Nährstoffen wie Durchfall, Anorexie oder Diabetes;
- Verwendung von Medikamenten, die die Aufnahme von Nährstoffen verringern, wie z. B. Chemotherapie;
- Situationen, die den Nährstoffbedarf erhöhen, wie hohes Fieber oder Verbrennungen.
Eine weitere häufige Ursache für Unterernährung ist eine Ernährung mit wenig Nährstoffen, wie bei einigen Vegetariern oder Diäten.
