Lebensmittel, die die Immunität erhöhen, sind hauptsächlich Früchte wie Erdbeeren und Orangen, Gemüse wie Tomaten, Samen und Fisch, da sie reich an Nährstoffen sind, die zur Bildung von Immunzellen beitragen.Diese...
Diät und Ernährung - Seite 97
Die kohlenhydratarmen Hauptnahrungsmittel sind Fleisch, Huhn, Fisch, Eier und Fette wie Butter und Olivenöl. Darüber hinaus gibt es auch kohlenhydratarmes Obst und Gemüse, das normalerweise in Diäten zur Gewichtsreduktion wie...
Einige Lebensmittel, die reich an Vitamin C, Wasser und Antioxidantien sind, wie Orange, Pfeffer oder Knoblauch, haben Eigenschaften, die die Durchblutung verbessern, die Schwellung der Füße und das Gefühl von...
Lebensmittel zur Stärkung des Haares sind hauptsächlich proteinreiche Lebensmittel wie Fisch, Eier, Fleisch, Gelatine, Milch und Derivate, da Proteine aus Aminosäuren wie Keratin bestehen, die Haarsträhnen schützen und stärken, verhindern...
Lebensmittel für Phenylketonurika sind insbesondere solche, die geringere Mengen der Aminosäure Phenylalanin enthalten, wie Obst und Gemüse, da Patienten mit dieser Krankheit diese Aminosäure nicht metabolisieren können.Einige industrialisierte Produkte haben...
Pickelreduzierende Lebensmittel sind hauptsächlich Vollkornprodukte und Lebensmittel, die reich an Omega-3-Fettsäuren sind, wie Lachs und Sardinen, da sie den Blutzucker regulieren und Entzündungen der Haut reduzieren, die Pickel verursachen.Darüber hinaus...
Die besten Lebensmittel für Diabetiker sind Lebensmittel, die reich an komplexen Kohlenhydraten wie Vollkornprodukten, Obst und Gemüse sind, die auch reich an Ballaststoffen sind, und proteinhaltige Lebensmittel wie Minas-Käse, mageres...
Lebensmittel für verstopfte Nase sind:heiße Tees, Brühen oder Suppen, weil sie Sekrete flüssiger machen;würzige Speisen, wie sie beim Öffnen der Nasengänge helfen, wie Chilischoten.Sie können auch eine verstopfte Nase haben,...
