Was ist Dyspepsie und wie kann man die Verdauung verbessern?
Dyspepsie ist gekennzeichnet durch eine schlechte Verdauung, dh eine langsame und schwierige Verdauung von Nahrungsmitteln. Es wird als gutartige chronische Krankheit angesehen und tritt normalerweise in Zeiten größeren Stresses des Individuums auf und ist oft mit schlechtem oder übermäßigem Essen verbunden.
Die Ursachen für Dyspepsie können eine größere Empfindlichkeit der Magenschleimhaut, das Vorhandensein der Bakterien sein Helicobacter pylori Aber emotionale Veränderungen, insbesondere Stress und Angst, verursachen Sodbrennen und schlechte Verdauung.
Dyspepsie-Symptome
A. funktionelle Dyspepsie oder nicht ulzerativ kann durch Symptome wie identifiziert werden:
- Schmerzen oder Beschwerden im Oberbauch;
- Fehlen von Änderungen bei Untersuchungen wie Endoskopie, die die Symptome erklären;
- Ausschluss der Möglichkeit eines Reizdarmsyndroms.
Menschen, die an Dyspepsie leiden, haben keine Veränderungen in ihren Verdauungsorganen, fühlen sich aber ständig mit Verdauungsstörungen unwohl. Dyspepsie kann vom Gastroenterologen diagnostiziert werden, wenn Untersuchungen wie die Endoskopie des oberen Gastrointestinaltrakts unverändert beobachtet werden und die Beschwerden des Patienten erhalten bleiben.
Behandlungen zur Heilung von Dyspepsie
Die Heilung von Dyspepsie ist schwer zu erreichen und das Hauptziel der Behandlung ist es, dem Patienten zu helfen, die Symptome zu akzeptieren, zu reduzieren und sogar damit zu leben.
Die Behandlung von Dyspepsie umfasst eine abwechslungsreiche Ernährung mit festgelegten Zeiten, wobei leichte und nahrhafte Lebensmittel wie Obst, Gemüse, Getreide und mageres Fleisch bevorzugt werden.
Die Behandlung von Dyspepsie, einem Unwohlsein im Bauch, das ein Gefühl der Fülle und des Brennens in Hals und Magen verursacht, umfasst die Vermeidung der Faktoren, die diese Symptome verursachen, wie z. B. Zigaretten, Milch oder Kaffee. Es ist jedoch wichtig, die Ursache der Dyspepsie zu kennen, die in den meisten Fällen durch Magenreizungen, Krebs, Laktoseintoleranz oder Angstzustände verursacht wird, um die Behandlung anzupassen..
Im Allgemeinen zielt die Behandlung darauf ab, dem Patienten zu helfen, Strategien zu entwickeln, die sehr individuell sind, um seine Symptome zu reduzieren, da es normalerweise keine objektiven Änderungen bei den Untersuchungen gibt, ist es nicht üblich, eine medikamentöse Therapie zur Heilung von Dyspepsie zu verwenden, sondern vielmehr um Ihre Symptome zu lindern.
Dyspepsie-Mittel
Um die Symptome der Dyspepsie zu lindern, können Analgetika zur Linderung von Magenschmerzen sowie Arzneimittel zur Hemmung der Säureproduktion zur Behandlung von Magengeschwüren wie beispielsweise Omeprazol oder Esomeprazol eingesetzt werden..
Natürliche Behandlung
Die natürliche Behandlung von Dyspepsie basiert auf der Vermeidung von:
- Stress;
- Zigarette;
- Kaffee;
- Gewürze;
- Milch;
- Lebensmittel, die Gase wie Bohnen, Rosenkohl, Brokkoli, Blumenkohl oder Zwiebeln produzieren.
Eine andere Möglichkeit, die Symptome zu lindern, besteht darin, einen Beutel mit warmem Wasser zu verwenden und es während der schmerzhaftesten Krisen auf Ihren Bauch aufzutragen. Siehe auch verschiedene Hausmitteloptionen für schlechte Verdauung.
Dyspepsie-Diät
Die Ernährungsbehandlung bei Dyspepsie umfasst die Beseitigung der Lebensmittel, die für den Patienten intolerant sind. Um zu wissen, um welche Lebensmittel es sich handelt, sollten Sie Ihre Empfindungen nach der kontrollierten Nahrungsaufnahme registrieren, um festzustellen, welche Lebensmittel möglicherweise weniger tolerant für die Schleimhaut sind Symptome von Schmerzen, geschwollenem Bauch oder Durchfall.
Nur von außen kann der Ernährungsberater einen ausgewogenen Ernährungsplan ausarbeiten, der alternative Lebensmittel zu denen enthält, die der Patient nicht essen kann, und einen gleichwertigen Nährwert aufweist..
Die Ernährungsbehandlung bei Dyspepsie muss im Laufe der Zeit angepasst und geändert werden und wird daher normalerweise nicht mit nur einer Konsultation durchgeführt. Darüber hinaus können Lebensmittelunverträglichkeitstests ein nützliches Instrument sein, um sowohl dem Patienten als auch dem Fachmann zu helfen, einen Ernährungsplan zu erstellen, der seinen Ernährungsbedürfnissen und Lebensmittelpräferenzen entspricht..
