Verzögerte Menstruation Hauptursachen und was zu tun ist

Eine späte Menstruation ist nicht immer ein Zeichen einer Schwangerschaft, da andere Situationen wie übermäßiger Stress, sehr starke Emotionen, hormonelle Veränderungen oder sogar übermäßiger Konsum von Koffein oder alkoholischen Getränken zu einer verzögerten Menstruation führen können..

Normalerweise kann diese Verzögerung der Menstruation 1, 2, 3 oder 5 Tage bis 1 bis 2 Monate dauern. Es wird empfohlen, den Arzt zu konsultieren, wenn sich die Menstruation um mehr als 3 Monate verzögert und Sie nicht schwanger sind, damit die Ursache identifiziert werden kann und behandelt.

Wenn jedoch einige Tage zuvor ein ungeschützter intimer Kontakt stattgefunden hat, besteht die Wahrscheinlichkeit einer Schwangerschaft. Es wird empfohlen, einen Schwangerschaftstest zu Hause durchzuführen, der in Apotheken erworben werden kann, um festzustellen, ob Sie wirklich schwanger sind.

Was kann verzögerte Menstruation sein

Wenn Ihre Periode zu spät ist und Sie im letzten Monat bereits mindestens 2 Schwangerschaftstests mit einem Intervall von 7 Tagen zwischen der Durchführung des Tests und einem negativen Ergebnis durchgeführt haben, ist es sehr wahrscheinlich, dass Sie nicht schwanger sind und die Menstruation verzögert sein kann durch andere Situationen verursacht werden wie:

1. Übermäßige körperliche Aktivität, wie bei Sportlern oder Personen, die sich auf ein Sportereignis oder einen Wettkampf vorbereiten;
2. Sehr restriktive Diäten;
3. Schlechte Ernährung oder Essstörungen wie Anorexie oder Bulimie;
4. Übermäßiger Stress;
5. Veränderungen in den Eierstöcken;
6. Krankheiten, die den Hypothalamus oder die Hypophyse betreffen;
7. Hormonelle Veränderungen, die durch das Syndrom der polyzystischen Eierstöcke, Endometriose, Myom oder sogar am Morgen nach der Pille verursacht werden;
8. Verwendung einer Pille zur kontinuierlichen Anwendung, die zum Fehlen einer Menstruation führt;
9. Kürettage oder Operation in der jüngsten Beckenregion;
10. Nähe zur Menopause oder Möglichkeit einer frühen Menopause, g
11. Nach der Geburt, da die Menstruation erst wieder auftreten sollte, nachdem die Frau mit dem Stillen aufgehört hat, obwohl während des Stillens eine Empfängnisverhütung erforderlich ist.
12. Langzeitanwendung von Verhütungsmitteln: Die Menstruation kann 6 Monate oder 1 Jahr nach Anwendung der vierteljährlichen Verhütungsinjektion fehlen.

Diese Situationen können dazu führen, dass die Menstruation länger als 3 Monate fehlt (Amenorrhoe). In diesem Fall wird empfohlen, dass Sie Ihren Arzt konsultieren. Kennen Sie andere Ursachen, die zu einer verzögerten Menstruation führen können. Ein Mangel an Menstruation ist nicht immer ein Zeichen einer Schwangerschaft.

Die Menstruation kann auch als verzögert angesehen werden, wenn das 16-jährige Mädchen noch nicht zum ersten Mal menstruiert hat. In diesem Fall spricht man von primärer Amenorrhoe und sollte vom Gynäkologen untersucht werden. Diese Verzögerung der Menstruation kann mit Problemen wie Kopftrauma, Frühgeburtlichkeit oder Defekten im Fortpflanzungssystem wie unperforiertem Hymen, Vaginalseptum und auch Abwesenheit von Uterus zusammenhängen..

Was tun bei verzögerter Menstruation?

Wenn Sie die Menstruation verzögert haben, besteht der erste Schritt darin, einen Schwangerschaftstest in der Apotheke durchzuführen. Wenn Sie jedoch länger als 3 Monate keine Periode hatten und die Ursache nicht identifizieren können, sollten Sie zum Gynäkologen gehen, damit er die Ursache identifizieren und behandeln kann Das Problem und in einigen Fällen die Verwendung von Mitteln zur Senkung der Menstruation kann empfohlen werden.

Der Arzt kann Tests wie den Gestagen-Test und die Prolaktin-Dosierung anordnen, um den Grund für diese Verzögerung zu ermitteln und die am besten geeignete Behandlung anzugeben.

Abhängig davon, was die Verzögerung der Menstruation verursacht, sind die Verringerung der Intensität der körperlichen Bewegung, die Ruhe, die Vermeidung von Stress und die Aufrechterhaltung einer abwechslungsreichen, an Vitaminen und Mineralien reichen Ernährung eine Einstellung, die zur Regulierung des Menstruationszyklus beiträgt..

Es wird auch empfohlen, dass Sie regelmäßig Ihren Arzt aufsuchen, um mögliche Gesundheitsprobleme oder Krankheiten wie polyzystische Eierstöcke, Endometriose, Anorexie, Bulimie, Hyperthyreose oder Hypothyreose zu identifizieren, die zu Veränderungen des Menstruationszyklus führen können.

Hausmittel zur Senkung der Menstruation

Es gibt einige Hausmittel, die helfen können, die Menstruation zu senken, aber diese sollten nur eingenommen werden, wenn kein Verdacht auf eine Schwangerschaft besteht..

1. Zimttee

Zimttee hilft, die Menstruation in 1 oder 2 Tagen zu beschleunigen und diesen Tee zuzubereiten, den Sie benötigen:

Zutaten:

• 2 Zimtstangen;
• 1 Tasse kochendes Wasser.

Vorbereitung:

Zimtstangen in kochendes Wasser geben, abdecken und 10 bis 15 Minuten stehen lassen. Nach dieser Zeit die Zimtstangen entfernen und trinken, wenn es warm ist. Dieser Tee sollte 1 bis 2 Mal am Tag getrunken werden, bis die Menstruation vorbei ist. Falls erforderlich, kann er mit etwas Honig oder Zucker gesüßt werden.

2. Qualvoller Tee

Qualvoller Tee hilft, die Menstruation zu beschleunigen und auszulösen und diesen Tee zuzubereiten, den Sie benötigen:

Zutaten:

• 5 Gramm trockene gequälte Blüten;
• 500 ml kochendes Wasser.

Vorbereitung:

Die gequälten Blüten in das kochende Wasser geben und 10 bis 15 Minuten stehen lassen und vor dem Trinken abseihen. Sie sollten 2 bis 3 Tassen dieses Tees pro Tag trinken, bis Ihre Periode abfällt.

Diese Tees sind natürliche Optionen, wenn sich die Menstruation um einige Tage verzögert und nur für 5 bis 10 Tage eingenommen werden sollte. Es wird empfohlen, den Arzt zu konsultieren, wenn die Menstruation während dieser Zeit nicht auftritt, da diese Tees nur den Abstieg der Menstruation beschleunigen. , den Menstruationszyklus nicht regulierend. Darüber hinaus gibt es keine wissenschaftlichen Beweise dafür, dass sie funktionieren. 

Wie man die Menstruation reguliert

Zusätzlich zum Trinken von Tees, die die Menstruation senken, gibt es einige Maßnahmen, die helfen können, diese Situationen zu vermeiden, in denen der Menstruationszyklus nicht reguliert ist, wie z.

• Führen Sie einen gesunden Lebensstil mit regelmäßiger körperlicher Bewegung und einer gesunden und abwechslungsreichen Ernährung, die reich an Obst und Gemüse ist.
• Nehmen Sie Antibabypillen ein, da dies zur Regulierung des Menstruationszyklus beiträgt.
• Vermeiden Sie verrückte und sehr restriktive Diäten, da diese nicht nur gesundheitsschädlich sind, sondern auch den Menstruationszyklus deregulieren.
• Befolgen Sie die angegebene Behandlung, um das Syndrom der polyzystischen Eierstöcke oder Schilddrüsenerkrankungen zu kontrollieren.
• Halten Sie das Idealgewicht ein. 

Diese Maßnahmen tragen dazu bei, die Menstruation reguliert zu halten. Es ist jedoch immer ratsam, den Arzt zu konsultieren, um die Ursache für die Dysregulation Ihres Zyklus zu ermitteln.

Wann sollte Ihre Periode kommen? 

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