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    Wie man eine kollagenreiche Diät macht
    Die reichsten Lebensmittel in Kollagen sind tierische Proteine ​​wie rotes oder weißes Fleisch und herkömmliche Gelatine.Kollagen ist wichtig, um die Haut straff zu halten, das Auftreten von Falten und das...
    Wie man eine kalziumreiche Ernährung zu sich nimmt, um starke Knochen zu gewährleisten
    Die kalziumreiche Ernährung ist wichtig, um starke und gesunde Knochen zu gewährleisten, die Krankheiten wie Osteoporose und Osteopenie vorbeugen, insbesondere bei Frauen mit einer Familienanamnese. Kalzium hilft auch, die Fähigkeit...
    Wie man ein hausgemachtes Repellent macht, um sich vor Dengue zu schützen
    Eines der beliebtesten hausgemachten Repellentien zur Abwehr von Mücken und zur Vorbeugung von Vogelbissen Aedes aegypti Ist Citronella, gibt es jedoch auch andere Essenzen, die für diesen Zweck verwendet werden...
    Wie man ein hausgemachtes Peeling macht
    Ein guter Weg, um ein hausgemachtes Peeling zuzubereiten, ist die Verwendung einer guten Peelingcreme, um abgestorbene Zellen von der oberflächlichsten Hautschicht zu entfernen, die fertig gekauft oder zu Hause beispielsweise...
    Wie man eine hausgemachte Feuchtigkeitscreme für trockene und extra trockene Haut macht
    Diese Creme mit Kokosnuss, Hafer und Milch kann leicht zu Hause hergestellt werden und ist eine großartige Lösung, um trockene und extra trockene Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen und sie...
    Wie man ein hausgemachtes Messgel macht
    Das hausgemachte Reduktionsgel, das mit natürlichen Inhaltsstoffen wie Ton, Menthol und Guarana hergestellt wird, ist eine gute hausgemachte Lösung zur Verbesserung der Durchblutung, zur Bekämpfung von Cellulite und zur Beseitigung...
    So führen Sie einen Heimtest durch, um eine Harnwegsinfektion festzustellen
    Der beste Urintest, der zu Hause durchgeführt werden kann, um eine Harnwegsinfektion festzustellen, wird mit einem Streifen durchgeführt, den Sie in der Apotheke kaufen und in einer kleinen Menge Urin...
    Wie man einen Einlauf (Einlauf) macht, um den Darm zu Hause zu reinigen
    Der Einlauf, Einlauf oder Chuca, ist ein Verfahren, das darin besteht, einen kleinen Schlauch durch den Anus zu führen, in den Wasser oder eine andere Substanz eingeführt wird, um den...