Wofür ist Ginseng?

Ginseng ist eine in der chinesischen Medizin weit verbreitete Heilwurzel, die aufgrund ihrer unglaublichen Eigenschaften Stress und Müdigkeit reduziert, die Lebensqualität verbessert und für Langlebigkeit sorgt.  

Diese Pflanze ist adaptogen, es kann sein, dass ihre Bestandteile in der Lage sind, in verschiedenen Situationen zu wirken, nicht nur gegen einen bestimmten Zustand. Diese medizinische Wurzel kann in Form von Tintenfischen verwendet werden, entweder Kapseln, die in Supermärkten und auf kommunalen Märkten gekauft werden können. 

Zu dienen

Ginseng hat stimulierende und revitalisierende Eigenschaften. Es kann zusätzlich zur Regulierung des Blutdrucks zur Behandlung von Müdigkeit, Schwäche, Konzentrationsschwäche, Stress, körperlicher und geistiger Müdigkeit, Bradykardie, sexueller Impotenz, Depression und Arteriosklerose eingesetzt werden. Sehen Sie die 10 Vorteile von Ginseng.

Koreanischer Ginseng oder Chino, wissenschaftlich genannt Panax Ginseng, Es ist anregend und dient zur Behandlung von Kreislaufproblemen. Amerikanischer Ginseng, wissenschaftlich genannt Panax quinquefolius, Es kann eine beruhigende Wirkung haben, die nützlich ist, um Stress zu kontrollieren, dem Patienten zu helfen und Depressionen zu behandeln.

Indischer Ginseng verbessert die Durchblutung und ist nützlich zur Verbesserung des intimen Kontakts. Darüber hinaus kann er verwendet werden, um Hilfe bei der Behandlung von Krebs zu verhindern.

Wie man Ginseng konsumiert

Wenn Sie empfehlen, 5 bis 8 g Ginseng pro Tag einzunehmen, kann es auf verschiedene Arten konsumiert werden:

• In Krake: Mischen oder fügen Sie einfach 1 Schüssel Hauptnahrungsmittel hinzu; 
• In Ergänzungsform: 1 bis 3 Kapseln täglich einnehmen;
• En té: verbrauchen Sie 3 bis 4 Tazas pro Tag;
• In Tinktur: 1 Tasse dieser Tinktur in einem Brunnen mit Wasser verdünnen und täglich einnehmen. 

Ginseng sollte nicht kontinuierlich konsumiert werden, um bessere Ergebnisse bei Verwendung der Abkürzung und unter Anleitung des Arztes oder Ernährungsberaters zu erzielen. 

Gegenanzeigen von Ginseng

Trotz aller Vorteile von Ginseng wird es nicht für Menschen mit Herzerkrankungen, Frauen, die sich schämen oder während der Stillphase der Mutter sind, empfohlen.. 

Wenn die maximale Tagesdosis von 8 g eingenommen wird, kann Ginseng einige Nebenwirkungen wie Durchfall, Schlaflosigkeit und einen Anstieg des arteriellen Drucks verursachen. Diese Symptome verschwinden, wenn Sie diese Wurzel konsumieren möchten.