Wofür ist Artischocke?

Artischocke ist eine Heilpflanze, die auch als Artischocken-intensive oder gewöhnliche Artischocke bekannt ist und häufig zum Abnehmen oder zur Ergänzung von Behandlungen verwendet wird, da sie Cholesterin senken, Anämie bekämpfen, den Blutzuckerspiegel regulieren und Gase bekämpfen kann zum Beispiel.

Sein wissenschaftlicher Name ist Cynara scolymus und kann in Reformhäusern, Drogerien, offenen Märkten und einigen Märkten gekauft werden.

Wofür ist Artischocke?

Die Artischocke hat antisklerotische, blutreinigende, verdauungsfördernde, harntreibende, abführende, antirheumatische, antitoxische, blutdrucksenkende und anti-thermische Eigenschaften. Daher kann diese Heilpflanze zur Behandlung von Anämie, Arteriosklerose, Diabetes, Herzerkrankungen, Fieber, Leber, Schwäche, Gicht, Hämorrhoiden, Hämophilie, Lungenentzündung, Rheuma, Syphilis, Husten, Harnstoff, Urtikaria und Harnproblemen eingesetzt werden.

Nährwertangaben von Artischocke

Wie man die Artischocke benutzt

Die Artischocke kann frisch, in Form von rohem oder gekochtem Salat, Tee oder in industrialisierten Kapseln verzehrt werden. Artischockenkapseln sollten vor oder nach den Hauptmahlzeiten des Tages zusammen mit etwas Wasser eingenommen werden.

Artischockentee

Artischockentee ist eine großartige Option für diejenigen, die schnell abnehmen möchten, da er harntreibend und entgiftend ist, den Körper reinigen und überschüssiges Fett, Giftstoffe und Flüssigkeiten beseitigen kann.

Um den Tee zuzubereiten, geben Sie einfach 2 bis 4 g der Artischockenblätter in eine Tasse kochendes Wasser und lassen Sie sie 5 Minuten lang stehen. Dann abseihen und trinken.

Sehen Sie, wie Sie die Artischocke verwenden, um Gewicht zu verlieren.

Artischockengratin

Eine andere Möglichkeit, diese Heilpflanze zu konsumieren und ihre Vorteile zu genießen, ist die überbackene Artischocke.

Zutaten

• 2 Artischockenblüten;
• 1 Packung Sauerrahm;
• 2 Esslöffel geriebener Käse.

Herstellungsverfahren

Um die Artischocke überbacken zuzubereiten, legen Sie einfach alle in Scheiben geschnittenen Zutaten auf ein Backblech und würzen Sie sie mit Salz und Pfeffer. Zuletzt die Sahne dazugeben und mit dem geriebenen Käse bedecken. Im Ofen bei 220 ºC backen. Goldbraun servieren.

Gegenanzeigen für Artischocken

Artischocken sollten während der Schwangerschaft und Stillzeit nicht von Personen mit Gallengangverschluss konsumiert werden.