Was mache ich, wenn ich esse?

Das Kind, das Schwierigkeiten hat, bestimmte Lebensmittel wie Fleisch, Obst, Gemüse und Gemüse zu essen, sich sehr selektiv ernährt und immer das Gleiche isst, könnte einen psychischen Umbruch haben, sodass ich möglicherweise eine Behandlung benötige.

Es ist normal, dass Kinder in einer Phase ihres Lebens nicht essen möchten, da sie bestimmte Lebensmittel oder bestimmte Texturen von Lebensmitteln essen. Im Allgemeinen sind sie zwischen 2 und 5 Jahre alt, und dies ist für viele Priester eine alarmierende Situation. Die Art zu essen und die negativen Einstellungen des Essens waren vorübergehend und haben sich geändert, wenn das Kind wächst, immer und wenn es richtig behandelt wird, so dass kein Amenaza die Gesundheit des Kindes darstellt.

Der Grund, warum ich ein wenig esse, ist, dass in diesem Stadium das Wachstum wächst, da der Appetit abnimmt. Daher ist es normal, weniger als zuvor zu essen, abgesehen von einer monotonen und abwechslungsreichen Ernährung. Wenn diese Art von Einstellung jedoch rechtzeitig erhalten bleibt, muss ein Fachmann um Hilfe gebeten werden.

Wenn Sie dem Arzt helfen?

In den Fällen, in denen Anzeichen und Symptome einer Lebensmittelstörung erkennbar sind, ist es ideal, dem Arzt bei der Beurteilung zu helfen, und höchstwahrscheinlich sollte er anderen Spezialisten wie dem Psychologen bei der Durchführung einer von ihm verabreichten kognitiven Verhaltenstherapie helfen ihre Werkzeuge, um an Ihren Gedanken und Handlungen zu arbeiten.

Diese leitende kognitive Therapie trägt den Namen einer systematischen Desensibilisierung, bei der es möglich ist, eine Aufzeichnung ihres typischen Essverhaltens hervorzuheben, damit sie eine Liste von Lebensmitteln vervollständigen können, die sie irgendwann probieren möchten, wenn sie versuchen, etwas zu probieren. belohnt. Für diejenigen Kinder, die unter Angstzuständen leiden, müssen sie sich entspannen, wenn sie neue Lebensmittel präsentieren, Geschichten und Geschichten erstellen, bevor sie neue Lebensmittel essen, damit sie sich vorstellen können, dass ihr Körper auf unterschiedliche Weise teilnimmt..

Darüber hinaus kann es auch erforderlich sein, einen Ergotherapeuten bei der Anwendung einer anderen Therapie namens Wilbarger-Protokoll im Mund zu unterstützen, bei der eine sensorische Integration unter Verwendung von technischem Know-how durchgeführt wird, beispielsweise unter Verwendung einer Zahnbürste..

Es wird auch wichtig sein, einen Ernährungsberater zu unterstützen, da die Einschränkung von Nährstoffen zu Unterernährung führen kann, und daher die Entwicklung eines individuellen Ernährungsplans zu bewerten, mit der Möglichkeit, dass dieser durch Formeln wie Pediasure ergänzt wird, um die Kalorien zu erreichen, die Ihr Körper braucht.

Lebensmittelumwälzungen in der Kindheit

Obwohl dies nicht üblich ist, gibt es einige Umwälzungen, die dazu führen können, dass das Kind mit einer bestimmten Textur isst, wie zum Beispiel Suppen oder Püree, einschließlich einer bestimmten Temperatur. Dies sind:

1. Einschränkung der selektiven und / oder restriktiven Fütterung

Dies ist eine Art von Essstörung, die normalerweise in der Kindheit oder Jugend auftritt, aber auch im Erwachsenenalter zu einer Persistenz führen kann. Bei dieser Störung begrenzt das Individuum die Lebensmittelecke und vermeidet den Verzehr bestimmter Lebensmittel aufgrund ihres Aussehens, ihrer Farbe, ihres Geruchs, ihres Geschmacks, ihrer Textur und ihrer Präsentation.

Die wichtigsten Anzeichen und Symptome dieses Umbruchs sind:

Wichtiger Gewichtsverlust oder Unfähigkeit, die erwartete Gewichtszunahme je nach Alter zu erreichen;
Sólo isst bestimmte Texturen von Lebensmitteln;
Einschränkungen hinsichtlich der Art oder der Ecke des verzehrten Lebensmittels;
Mangel an Appetit oder Interesse an Essen;
Auswahl sehr restriktiver Lebensmittel, die mit der Zeit weiter wachsen können;
Es gibt keine Veränderung im Körperbild, die Angst vor Gewichtszunahme, wie sie bei Magersucht auftritt;
Ich fürchte, nach einer Episode von Erbrechen oder einer schlechten Angewohnheit zu essen;
Vorhandensein von gastrointestinalen Symptomen wie Magenverstimmung, Östrogen, Bauchschmerzen.

Diese jungen Menschen haben aufgrund ihrer Ernährungsprobleme Probleme, mit anderen Menschen in Beziehung zu treten, und sie können neben ihrer schulischen Leistung auch wichtige Ernährungsdefizite aufweisen, die sich auf ihr Wachstum und ihre Entwicklung auswirken..

2. Störung der sensorischen Verarbeitung

Dieser Umbruch ist eine neurologische Erkrankung, bei der das Gehirn Probleme hat, Informationen zu empfangen und angemessen auf diese zu reagieren, die von den Sinnen wie Berührung, Geschmack, Geruch, Hören und Sehen stammen. Das Individuum kann in einem oder in mehreren Sinnen betroffen sein, so dass eine Person mit DPS übertrieben auf einen unzuverlässigen Reiz auf Lärm, Kleidung, körperlichen Kontakt, Licht und sogar Nahrung reagieren kann.

Wenn der Geschmackssinn beeinträchtigt ist, kann das Kind Folgendes präsentieren:

Orale Überempfindlichkeit

In diesen Fällen haben Kinder keine extremen Essenspräferenzen mit einem sehr begrenzten Repertoire an Lebensmitteln. Sie können bei Marken hohe Anforderungen stellen. Wenn sie sich weigern, neue Lebensmittel oder Restaurants zu probieren, können sie nicht bei anderen Menschen zu Hause essen und scharfe, würzige Lebensmittel vermeiden. Dulces, Agrias o Salate.

Es ist möglich, dass ich nach 2 Jahren nur milde Lebensmittel, Püree oder Flüssigkeit, esse, sodass ich mich mit Lebensmitteln mit Textur beschäftigen könnte. Es kann auch schwierig sein, zu saugen, zu kauen und zu schlucken, weil man Angst vor dem Ersticken hat..

Sie könnten widerstehen, sich zu weigern, zum Zahnarzt zu gehen, sich über die Verwendung von Zahnpasta und Mundwasser zu beschweren und dem Lamer sogar die Schwellung aufgrund Ihres Geschmacks zu verweigern..

Orale Überempfindlichkeit

In dieser Situation kann das Kind Lebensmittel mit einem intensiven Geschmack bevorzugen, um zu entscheiden, übermäßig scharf, süß, ich füge den Salat hinzu, sogar das Gefühl, dass das Essen nicht genug Gewürze hat. Und ich kann sagen, dass alle Lebensmittel "den gleichen Geschmack" haben.

Es ist auch möglich, nicht essbare Gegenstände zu kauen, zu beschneiden und mit den Haaren, dem Hemd oder den Fingern zu kauen. Im Gegensatz zur oralen Überempfindlichkeit verwendet er gerne elektrische Zahnbürsten und hilft dem Zahnarzt sogar, außer übermäßig zu sabbern..

Was tun, um Ihr Kind überhaupt zum Essen zu bringen?

Einige praktische Tipps, um das Kind dazu zu bringen, die größte Auswahl an Lebensmitteln und / oder den größten Gesang im Allgemeinen zu essen:

Bieten Sie neue Lebensmittel an, vorzugsweise wenn das Kind einen Hamburger hat, aufgrund dessen sie am besten angenommen werden.
Damit ein Kind neue Lebensmittel akzeptiert, indem es diese Lebensmittel wiederholt 8 bis 10 Mal bewusst etwas aussetzt, das es bewusst ablehnt.
Versuchen Sie, die Lieblingsspeisen mit den am wenigsten akzeptierten zu kombinieren.
Die Einführung neuer Lebensmittel muss schrittweise erfolgen.
El niño suele reagiert am besten, wenn er etwas essen möchte, zumindest weniger;
Vermeiden Sie es, vor den Mahlzeiten große Mengen an Flüssigkeiten zu essen.
Die Zeit zum Essen muss weniger als 20 Minuten oder mehr als 30 Minuten betragen, damit das Kind die Sättigungszeichen des Körpers wieder herstellen kann.
Wenn Sie nicht essen möchten, sollten Sie versuchen, es zu gießen, da Sie das negative Verhalten ablehnen, den Teller entfernen müssen, aufgefordert werden, den Tisch zu verlassen, und Ihnen eine nahrhafte Diät für die nächste Mahlzeit angeboten wird.
Es ist wichtig, dass das Kind und die Familie ruhig am Tisch sitzen, und es ist wichtig, feste Zeiten für das Essen festzulegen.
Stellen Sie sicher, dass Sie an den Aktivitäten zum Kauf, zur Auswahl, zur Zubereitung von Speisen und zum Servieren teilnehmen.
Lesen Sie Essensgeschichten und Geschichten.

In Fällen, in denen ein Umbruch offensichtlich ist, dass der Prozess zur Regulierung von Lebensmitteln Wochen, Monate und Zeiten dauert, bevor die Behandlung ausreichend "normale" Lebensmittel verträgt, erhalten Sie eine angemessene Ernährung und passen Sie sich daher an dass es sehr wichtig ist, qualifiziertes Gesundheitspersonal zu konsultieren, um diese Art von Situation zu behandeln.