Was zu nehmen, um die Leber zu reinigen
Was Sie nehmen können, um Leberprobleme loszuwerden, ist ein Boldo-Tee mit Distel, Artischocke oder Mille-Feuille, da diese Heilpflanzen zur Entgiftung der Leber beitragen.
Die Leber ist ein empfindliches Organ, das Symptome wie Bauchbeschwerden auf der rechten Seite, geschwollenen Bauch, Appetitlosigkeit und Kopfschmerzen verursachen kann. Besonders wenn es Exzesse gibt, wie das Einnehmen großer Dosen alkoholischer Getränke und das Essen schwerer und fetthaltiger Lebensmittel wie Grillen, Ochsenschwanz, Hamburger, Hot Dog, Pommes Frites und alkoholfreie Getränke.
Heidelbeer-Distel-Tee
Zutaten
- 1/2 Esslöffel gehackte Fettblätter
- 1/2 Esslöffel gehackte Distelblätter
- 1 Tasse kochendes Wasser
Herstellungsverfahren
Die Zutaten in einer Tasse mischen und mit einer Untertasse abdecken. 5 Minuten stehen lassen, filtrieren und als nächstes trinken, ohne zu süßen.
Dieser Tee ist nützlich, um die Symptome einer geschwollenen Leber zu bekämpfen. Es wird jedoch auch empfohlen, eine gesunde Ernährung zu wählen, die auf Obst und Gemüse basiert und wann immer möglich ruht. Wenn die Symptome von Leberproblemen länger als 2 Tage anhalten, wird empfohlen eine ärztliche Beratung.
Artischockentee
Mit Artischockenblättern zubereiteter Tee ist hepatoprotektiv, da zwei Substanzen vorhanden sind, Cinaropicrina und Cinarina, die bitter sind
Zutaten
- 1 Esslöffel Artischockenblätter
- 1 Tasse kochendes Wasser
Herstellungsverfahren
Legen Sie die Blätter in einen in heißes Wasser getauchten Aufguss und warten Sie 3 Minuten. Entfernen Sie den Aufguss und trinken Sie den Tee, solange er noch warm ist.
Milfolhas Tee
Milfolhas-Tee ist nützlich, um die Leber zu reinigen, da er bittere Substanzen, Flavonoide und Tannine enthält.
Zutaten
- 1 Esslöffel Milleftblätter
- 1 Tasse kochendes Wasser
Herstellungsverfahren
Tauchen Sie die Blätter in die Tasse mit kochendem Wasser und decken Sie sie ab und lassen Sie sie 5 Minuten lang stehen. Dann abseihen und mehrmals täglich 1 Tasse trinken.
Legen Sie die Blätter in einen in heißes Wasser getauchten Aufguss und warten Sie 3 Minuten. Entfernen Sie den Aufguss und trinken Sie den Tee, solange er noch warm ist.
