Hausmittel gegen Kopfschmerzen in der Schwangerschaft
Ein großartiges Hausmittel, um Ihre Kopfschmerzen in der Schwangerschaft zu beenden, besteht darin, eine Kaltwasserkompresse auf Ihren Kopf zu legen und sich auszuruhen. Es wird empfohlen, dass die Frau sich an einen bequemen Ort lehnt, langsam und tief atmet und versucht, alle alltäglichen Sorgen zu vergessen.
Die schwangere Frau sollte keine Medikamente ohne ärztlichen Rat einnehmen, da diese die Entwicklung des Babys beeinträchtigen können. Geburtshelfer erlauben im Allgemeinen die Anwendung von Paracetamol bei Kopfschmerzen, die Anwendung muss jedoch sporadisch erfolgen, da Paracetamol in hohen Dosen auch für die Leber der schwangeren Frau und des Babys schädlich ist, die noch nicht über die erforderlichen Bedingungen zum Filtern von Medikamenten verfügen. Sehen Sie, was Sie tun müssen, um Kopfschmerzen in der Schwangerschaft zu bekämpfen.
Was tun, um Kopfschmerzen in der Schwangerschaft zu reduzieren?
Andere Hausmittel zur Überwindung von Kopfschmerzen in der Schwangerschaft sind:
- Kleine Massage: Befeuchten Sie Ihre Fingerspitzen mit zwei Tropfen ätherischem Lavendelöl und massieren Sie einige Minuten lang die Stirn, den Nasenansatz und den Nacken. Erfahren Sie, wie Sie Ihren Kopf massieren, um Schmerzen zu lindern.
- Kaffee: Eine Tasse schwarzen Kaffee, sehr stark und ohne Zucker, ist eine Option für schwangere Frauen mit Kopfschmerzen, da Koffein Schmerzen bekämpfen kann. Frauen sollten jedoch keinen überschüssigen Kaffee konsumieren, da beispielsweise Probleme mit dem Wachstum des Babys auftreten können. Sehen Sie, wie viel Kaffee die schwangere Frau pro Tag haben kann;
- Kamillentee: Legen Sie zwei Kamillenteebeutel (Recutita Matriaria) noch warm auf den Augen. Kamille ist aufgrund ihrer beruhigenden Eigenschaften eine großartige Option zur Linderung von Kopfschmerzen und kann von schwangeren Frauen verwendet werden. Eine vollständige Liste der Tees anzeigen, die die schwangere Frau nicht einnehmen kann.
- Fuß verbrühen + Tischtennisball: Tauchen Sie Ihre Füße in ein Becken mit warmem Wasser und grobem Salz und bewegen Sie den Ball einige Minuten lang mit den Fußsohlen. Dies wirkt sich auch positiv auf die Linderung von Kopfschmerzen aus.
- Ruhe dich aus: Wenn Sie bequem in einer ruhigen, dunklen Umgebung sitzen oder liegen, können Sie sich entspannen und Ihre Kopfschmerzen bekämpfen. Lernen Sie auch, wie Sie Migräne in der Schwangerschaft behandeln.
Kopfschmerzen treten in der Schwangerschaft häufig aufgrund hormoneller Veränderungen auf, die in dieser Lebensphase einer Frau auftreten. Diese einfachen Techniken helfen jedoch, Kopfschmerzen und Migräne zu bekämpfen, ohne das Baby zu schädigen, bieten jedoch hervorragende Möglichkeiten, um Gutes zu erreichen. -be. Sehen Sie, was die Hauptursachen für ständige Kopfschmerzen sind.
