Hausmittel gegen Husten in der Schwangerschaft
Die Hausmittel, die zur Bekämpfung von Schleimhusten in der Schwangerschaft geeignet sind, enthalten sichere Substanzen für diesen Lebensabschnitt einer Frau, wie beispielsweise Honig, Ingwer, Zitrone oder Thymian, die den Hals beruhigen und zur Beseitigung von Schleim beitragen. Husten lindern.
Hustenmittel, die nicht natürlich sind, sollten während der Schwangerschaft so weit wie möglich vermieden werden. Falls erforderlich, sollten sie jedoch immer vom Geburtshelfer angezeigt werden, da die meisten Medikamente aufgrund fehlender wissenschaftlicher Beweise oder weil sie die Plazenta überqueren, nicht sicher sind. das Baby beeinflussen.
1. Ingwer, Honig und Zitronensirup
Ingwer hat entzündungshemmende und schleimlösende Eigenschaften, die die Beseitigung von Schleim erleichtern, und Zitrone ist reich an Vitamin C, das die Abwehrkräfte des Körpers verbessert und bei der Bekämpfung von Infektionen hilft.
Zutaten
- 5 Esslöffel Honig;
- 1 g Ingwer;
- 1 Zitrone mit Schale;
- 1/2 Tasse Wasser.
Herstellungsverfahren
Schneiden Sie die Zitrone in Würfel, schneiden Sie den Ingwer in Scheiben und geben Sie alle Zutaten zum Kochen in eine Pfanne. Nach dem Kochen abdecken, abkühlen lassen, abseihen und 2 mal täglich 1 Esslöffel dieses natürlichen Sirups einnehmen.
Obwohl es einige Kontroversen um die Verwendung von Ingwer gibt, gibt es keine Studien, die seine negativen Auswirkungen auf die Schwangerschaft belegen, und es gibt sogar einige Studien, die auf seine Sicherheit hinweisen. Ideal ist es jedoch, die Dosis von 1 Gramm Ingwerwurzel pro Tag bis zu 4 Tage hintereinander zu vermeiden. In diesem Fall enthält der Sirup 1 Gramm Ingwer, ist jedoch über mehrere Tage verteilt.
2. Honig-Zwiebel-Sirup
Die Harze, die die Zwiebel freisetzt, haben schleimlösende und antimikrobielle Eigenschaften, und Honig hilft, den Auswurf zu lockern.
Zutaten
- 1 große Zwiebel;
- Schatz.
Herstellungsverfahren
Eine große Zwiebel fein hacken, mit Honig bedecken und in einer abgedeckten Pfanne bei schwacher Hitze 40 Minuten lang erhitzen. Dann sollte die Zubereitung in einer Glasflasche im Kühlschrank aufbewahrt werden. Sie können alle 15 bis 30 Minuten einen halben bis einen Teelöffel einnehmen, bis der Husten abgeklungen ist..
3. Thymian und Honigsirup
Thymian hilft, Auswurf zu beseitigen und die Atemwege zu entspannen, und Honig hilft auch, Sirup zu konservieren und einen gereizten Hals zu beruhigen..
Zutaten
- 1 Esslöffel trockener Thymian;
- 250 ml Honig;
- 500 ml Wasser.
Herstellungsverfahren
Kochen Sie das Wasser, fügen Sie den Thymian hinzu, decken Sie ihn ab und lassen Sie ihn ziehen, bis er abgekühlt ist. Geben Sie dann den Honig ab und fügen Sie ihn hinzu. Bei Bedarf kann die Mischung erhitzt werden, um den Honig aufzulösen.
Zusätzlich zu diesen Hausmitteln kann die schwangere Frau auch Dämpfe einatmen und heiße Getränke mit etwas Honig trinken. Darüber hinaus sollten Sie kalte, stark verschmutzte oder staubige Stellen in der Luft vermeiden, da diese Faktoren Ihren Husten verschlimmern. Erfahren Sie mehr darüber, wie Sie Husten in der Schwangerschaft bekämpfen und ob Husten dem Baby schadet.
Wann zum Arzt gehen
Wenn der Husten innerhalb von 3 Tagen nicht aufhört oder sich lindert oder wenn andere Symptome wie Fieber, Schweiß und Schüttelfrost vorliegen, sollte die schwangere Frau den Geburtshelfer informieren, da dies Anzeichen für Komplikationen wie eine Infektion sein können und die Einnahme von Antibiotika erforderlich sein kann Arzt.
